SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • SFD Beta?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] miał jakiekolwiek problemy z nowym oprogramowaniem prosimy zgłaszać je w dziale: http://beta.sfd.pl/B%C5%82edy-f420.html Sposób zgłaszania błędu : 1. W temacie prosimy o podanie problemu w formie skróconej 2. W treści prosimy podać szczegółowy opis problemu, w razie komunikatu o błędzie prosimy o załączenie zrzutu ekranu który zawiera [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9951 Data: 2011-10-12 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *kapusta kiszona/pekinska III *piers z kureczaka *ryz brazowy/kasza *warzywa IV *serek wiejski *orzechy wloskie *warzywa proszę o sprawdzenie tej diety oraz podanie w jakich ilościach powinienem spożywać dane produkty Cel : rzezba Stosowane aktualnie i wcześniej odzywki : kreatyna, jablczan kreatyny, spalacze tluszczu przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-02-27 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+dieta+interwaly

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Co o tym sadzicie? Jaki będzie miało to wpływ na szybkość spalania? (Wazne- nie chce aby rozbudowały mi się mięśnie na nogach. Jeśli włączyć interwaly to prosiłabym o podanie jakiegoś przykładowego treningu odpowiedniego dnie mnie i wiadomość kiedy należy je robić. 2.Czy przy danym wysiłku uważacie że zjadam odpowiednią liczbę kalorii? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-04-27 09:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę - doradźcie mi co z czym jeść, jakie układać dania i mniej więcej czego, ile się je (nie wiem, np. ile jednorazowo zjada się otrębów pszennych). Ew. proszę o podanie dodatkowych produktów, które powinienem spożywać. P.S. Najchętniej ominąłbym w tej diecie mięso i drób ponieważ od nowego roku zamierzam zostać wegetarianinem i ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-09-05 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIEKUJE Jesli uwazacie, ze temat jest bezsensowny to...za pozno, pytalem o Wasze zdanie odnosnie tego tematu w "w oczekiwaniu...." tam sie zgodzili ~ Dzieki Bodymaker za podanie pary pilkarzy do ankiety Nie wiedzialem kogo dac na poczatek. Propozycje par prosze pisac powiadomieniem, lub w temacie "W oczekiwaniu...." Z gory dziekuje, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8359 Data: 2005-07-06 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wklejamy filmy z cwiczeń do eliminacji Mistrzostwa SFD w Muscle Up(Wejscia siłowe) Na Drążku 2012 Warunki wstępne: -rejestracja na forum SFD,nie ma ograniczeń wiekowych -podanie swojej aktualnej wagi i wzrostu -kazda rejesrowana na video próba musi rozpoczać się od pokazania daty wydania dowolnej gazety codziennej.Na niedziele wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2012-08-19 09:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas chce schudnąć i rozbudować mięśnie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porady są dla tych co chcą zwiększyć masę mięśniową, a więc muszą ogólnie mówiąc dużo jeść, lub dla grubych co właściwie nie powinni jeść, a nie ma nic dla takich jak ja, którzy są jakby pomiędzy. Jeśli się mylę to proszę o podanie mi odpowiedniego artykułu , w którym mogłbym sobie o tym wszystkim poczytać. Dziękuję z góry za wszystko.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2003-07-15 01:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, korekty, odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie troche za mało waże Wiek 18 lat Wzrost: 183 Waga 61kg Waga prawidłowa dla mnie to od 66-84. Mój cel to 75kg przy tym wzroście Prosiłbym o korekte mojej diety, podanie lepszych rozwiązań itp Najpierw troche moich obliczeń: Waga Ciała: 61 kg Współczynnik aktywności: 18(masa ciala i b.szybki metabolizm) Udział węglowodanów: 55% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-07-12 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wodą jakoś konkretnie. Jakie kroki musiałbym teraz podjąć? Zbic estradiol? Co z prolaktyną? Zmniejszyc dawke testosteronu, nie jest za wysoki? 24h przed badaniem było podanie, tak jak czytałem żeby zrobić. Pozatym jeszcze jedno badanie było co do nerek: eGFR 79,3 ml/min/1,73m2 jeżeli jest poniżej 60 to wynik jest prawidłowy. jeżeli jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2021-10-13 05:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre i tanie buty do siatkowki?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wiecej w cenie do 200zl. Chodzi mi o to zeby dobrze sie w nich gralo. Jesli ktos ma jakies fajnebuciki w mniej wiecej takiej cenie i jest z nich zadowolony to prosil bym o podanie producenta i modelu. Moga rowniez byc to linki z allegro. Jesli temat komus przeszkadza lub narusza regulamin prosze o skasowanie go! Z gory dziekuje za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12830 Data: 2007-06-06 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://muaythaikrakow.pl/images/plakat_am_bofw_halfsize_v4_.jpg AMATORSKI PUCHAR "BATTLE OF WARRIORS" Termin: 23 listopada 2013 (sobota) 8.00-9.30 - rejestracja zawodników 10.30 - rozpoczęcie walk Miejsce: Sala bokserska TS Wisła Ul. Reymonta 22 30-059 Kraków Kontakt: Rafał Ślusarz 501 683 058 [email protected] Zgłoszenia: Zainteresowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-10-31 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do olimp.sklep olimpa w londynie?!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wszyscy znaja i prosza o rady suplementacyjno-dietetyczne i teraz zamierzam zapchac sklep towarem z polski.jesli mozna prosic kogos z olimpa o zainteresowanie sie sprawa i podanie ewentualnie jakis telefonow pod ktore moge dzwonic i ustakac warunki wspolpracy.dodam,ze pasowalo by mi nawe otworzyc nawet sklep na wzor patrionackiego olimpu gdyz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-06-15 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzień 28.1.2013* : 8:45-9:15 osobista rejestracja kierowników ekip 9:15 zebranie z kierownikami ekip od około 9:30 otwarcie widowni dla publiczności 9:45 publiczne podanie ostatecznego porządku godzinowego pokazów na hali 10:00-10:30 otwarcie z pokazem HAPKIDO MOO HAK KWAN (1.) 10:45 Judo (2.) 11:00 Muaythai (3.) 11:15 Capoiera (4.) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-01-28 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokainowa szczepionka. Ciekawostka

    Temat
    Trening w domu

    [...] do neutralizowania narkotyku. Badanie kliniczne prowadziła m.in. Xenova Group. Badanie polegało na połączeniu cząsteczek kokainy z nieaktywną toksyną cholery, a następnie podanie tego związku jako zwykłą szczepionkę. Układ odpornościowy wytwarza przeciwciała przeciw toksynie i połączonej z nią kokainie. W wyniku tego, gdy osoba zażyje narkotyk [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-11-13 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do stania na rękach

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Na prośbę kolegi wrzucam ten pościk, ponieważ nie wie jakie ćwiczenia wykonywać aby udoskonalić stanie na rękach. Prosze o konkretne podanie ćwiczeń np. na balans ciała ... itd. Z góry dzięki za wszelką pomoc. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapytania do ludzi którzy trochę znaja się już na kulturystyce!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] może będe miał 40 cm w łapie i będzie to przyzwoicie wyglądać . Wiem że dieta to połowa sukcesu w tym sporcie ale co mam jeść jak ciągle kasy nie ma a mama mówi co tak dużo jesz. Nie chcę byc kulturystom chcę być silnym i dobrze zbudowanym facetem. Jeżeli jest taka możliwość proszę o podanie gg i o pomoc mi. Z CAŁEGO SERCA WAM DZIĘKUJE Z GÓRY!:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-01-09 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wakacje + dwubój

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Wakacje tuż tuż, przydałby się jakiś dobry plan, bo dużo czasu będzie ;) Generalnie bez problemu skorzystałbym z gotowego planu i nie zawracałbym głowy gdybym mógł, ale póki co nie spotkałem się z takim, który by mi odpowiadał. (za mało dwuboju/plan czysto pod zawody z dwuboju przeważnie) Od początku: -CEL: Masa + siła + lekkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-06-12 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika plywania kraulem

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] bledem bylo to ze przed basenem wypilem odzywke(trenuje na mase na silowni aktualnie...zapomnialem sie...) wiec mialbym kilka sek mniej ale to i tak za duzo prosze o podanie przynajmniej w teorii prawidlowej techniki plywania kraulem (ze szczegolnym uwzglednieniem wdechu i wydechu)na pewno sa tu instruktorzy plywania po AWFie, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-10 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na chwile obecną posiadam jedynie hantle w domu i drążek na zewnątrz radze sobie jak mogę dlatego takie a nie inne ćwiczenia jak ktoś zna lepsze zamienniki to proszę o podanie. Jestem amatorem lecz ćwiczenia nie są mi obce jeśli można tak to ująć zaczynam od FBW więc myślę że to narazie wystarczy aby zauważyć postępy bynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-03-27 00:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kary za doping....

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] * posiadanie zabronionej substancji bądź zabronionej metody zarówno przez zawodnika jak i przez personel pomocniczy * nielegalny handel zabroniona substancją * zachęcanie, podanie lub próbe podania niedozwolonej substancji innemu zawodnikowi Dozwolone i niedozwolone wspomaganiwe zdolności wysiłkowych człowieka. pod red Anny Jagier [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2011-03-16 17:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)