SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wypisaną przeze mnie gdyż nie mogłem zatwierdzić jej bez obowiązkowej fotografii której nie posiadam. Wiek:20 Waga :79 Wzrost:175 Staż treningowy:2 Cel cyklu:Masa Stosowane już wcześniej suplementy:CM3/ Mono/ Nitrobolon II/ Nitrobolon Energizer/ Man Orotine Uprawiane inne sporty: Siłka Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-07-11 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szczególnosci do osob które miały podobny problem (najlepiej wysokich xD) i ludzi z konkretnym stażem treningowym, którzy wiedzą co poradzić mi w doborze nastepnego cyklu treningowego. I z góry przepraszam za przydługi tekst xDD Po prostu jestem ciekaw co poradzicie, a będąc niezarejstrowanym użytkownikiem przejrzałem już naprawdę dużo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2010-05-23 13:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja & rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zbyt bogata ;p. Jakiś rok temu brałem kre-allkalyn 90tabs. (ogolnie oceniam średnio) Na jesieni tego roku bralem Thermo Shape + białeczko. (TS - szajs) Teraz jestem na cyklu Kreatyny Olimpu Mono + Białko. Ogolnie idzie w porzadku , tyle tylko że bardziej siłowo niż w mase . Miałem taki plan żeby podbudować właśnie jeszcze troche na masie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-03-29 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciezko powiedzieć tranuje od 10 lat z przerwami, 6. DIETA: 2800 kcal - aktualnie, chce zgubić pare kg do początku cyklu tj 1 kwietnia żeby nie marnować sprzętu na późniejszą redukcje -białko: 2-2,5 -węglowodany: 2,5-3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enat, Omka - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2019-04-01 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest zbyt bogata ;p. Jakiś rok temu brałem kre-allkalyn 90tabs. (ogolnie oceniam średnio) Na jesieni tego roku bralem Thermo Shape + białeczko. (TS - szajs) Teraz jestem na cyklu Kreatyny Olimpu Mono + Białko. Ogolnie idzie w porzadku , tyle tylko że bardziej siłowo niż w mase . Miałem taki plan żeby podbudować właśnie jeszcze troche na masie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-03-29 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta pociągnie za sobą najmniej wody?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] domu, ale zawsze mam problem z retencją, która mnie mocno chwyta już po 3-5 dniach, a do tej pory zawsze właśnie przy cyklach z mono korzystałem (noo może CP na 1 pamiętnym cyklu ale nie nie do końca pamiętam w sumie jak to było) więc jak to się ma w praktyce? Dodam, że te 6-8tyg z wodą mi przeszkadza nawet w zawodzie, coś tam modeluje a różnica [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-10-22 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] tym oprzec swoj cykl. Oprocz tego : - na odblok clomid - nolvadex przed ginekom.. - heparegen na ochrone watroby - 1 tabl. do kazdej tabl. mety - witaminy - bcaa - na koniec cyklu mono Zrobilem badania na watrobe i wszystko wyszlo bdb. Mam tylko do was pytanie. Stosujac te wszystkie oslony, bdb dieta, zdrowy tryb zycia itd. uchroni przed jakimis [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2011-08-07 15:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl dawkowac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki - 2) wiek 18 3) waga/wzrost 74Kg 181Cm 4) staż treningowy 11 miiesiecy 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono Vitalmaxa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - od Lutego. 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-08-05 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dieta: tak(staram sie jak najlepiej) Zastanawiam się nad nastepnym cyklem CP+XP CP+nitroII Który z nich jest lepszy ?? Czytałem o nitro to ludzie pisze ze po skonczeniu cyklu maja spadaki (mój kolega brał nitro i własnie po skonczeniu cyklu miał straszne spadki …obciążenia w dol itp)Bo poprostu nie chce kasy stracic Z czym jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2007-11-09 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 95 kg teraz jakies 85...aha zakupilem kreatyne mono i jablczan,mono proszek a jabłko tabsy na ten cykl...wejde na nie mniej wiecej w polowie cyklu... podaje plan ktory polecil mi uzytkownik sfd,wyraz opinie czy jest on rozsadny dla mnie i co zrobic po 6 tygodniach tego planu lub gdy sila zacznie stopowac... [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2011-07-01 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś poza tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw coś o sobie... Wiek: 16 Wzrost: 170 Waga: 71,5 Staż: ponad rok będzie Cel cyklu: czysta masa Stosowane wcześniej suplementy: witaminy/minerały, białko, kreatyna mono, prochy na stawy, nic szczególnego. Inne sporty: WF dwa razy w tygodniu, raczej tylko to. Spalacze: brak Suplement stosowany przez ostatnie 60 dni: białko, witaminy, artrox [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-11-22 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przeliczenia diety i pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = 42% , typ endomorfik 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost =130kg /182cm 4) staż treningowy = 3 m-ce 5) cel cyklu =redukcja+zdrowie 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. herbata i L-carnityna [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2011-09-27 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcy na poważnie siłka a tak to nie pamiętam bo miałem boks + siłownia 2 lata ale siłownia w tedy tylko na siłe Wiek 17 lat ( za 3 miesiące 18 ) Cel masa Zabawki tego cyklu to - Massacra Olimp - Mono Universala 500 g - Bcaa Mega caps 300 caps Olimp - Zma 120 caps olimp - Sp 80 około 3 kg - Carbo olimp - omega 3 olimp Dawkowanie DT [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-02-12 11:22:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tak aby receptory oczyscily sie w jak najkrotszym czasie W moim przypadku bedzie tez mial na celu pozbycie sie zbendej tkanki tluszczowej. Jak czesc zapewne wie jestem na cyklu z irana, mety i stanabolu, ktory koncze na poczatku pazdziernika. Po nim mam zamiar zastosowac 8 tygoniowe HRT a po nim zaczac kolejny cykl. Ale do rzeczy: 1-8 100mg [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2005-08-18 06:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    Witam Jestem juz pod koniec moich przygotowan do sezonu. Redukowałem przy pomocy Tighta i Schorcha. W pasie zeszło ponad 10 cm. Obecnie jestem na lekkim cyklu masowym jack+ mono (bilans kaloryczny na małym plusie). Po zakończeniu cyklu chciałbym to jeszcze,ze tak powiem "podrzeźbić". Myślałem właśnie o tym "cudotwórczym" Clenie. Przedstawie mój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-05-22 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1000/440 tabl Knockout 500 g HMB 300cap i troche gratisowej mono kreatyny 2x VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps Arthroblock 100 caps plus carbo i coś jeszcze na stawy. po tym cyklu poszło jeszcze 8kg następnie miałem przerwe z 6miesięcy bo w połowie 2 cyklu padł mi jeden nadgarstek, ratowałem sie maściami, bandarzami i tabletkami i tak dociągnełem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-02-19 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paru znajomych z silowni bralo ta kreatyne, i jakie efekty, po 5-7kg na cyklu przynajmniej, lapa nawet 4 cm jednemu poszla, co jak na kreatyne to troche za duzy efekt, no ale plakac nikt po tym nie bedzie. Wiec postanowilem ja przetestowac na sobie, oczywiscie dieta jest, dobry trening itp. Wczesniej bralem tylko mono z activity (i zaluje, nikomu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-08-15 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się za ckd i zaczne szamać np. creafusion+monokretki to będą porządane efekty. Tzn boje się że gdybym dalej jechał na wysokowęglowodanowej to więcej siły by przyszło po tym cyklu. Myślę jeszcze nad jednym rozwiązaniem. Skończyć HST i zabrać się za ckd a z supli wziąść hmb plus monokretki, hmb żeby przyspieszyć spalanie tłuszczu. Nie wiem tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-03-09 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) --- 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost 82, 176 4) staż treningowy 8 miesiecy systematycznie (wczesniej ponad rok zabawy) 5) cel cyklu - czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -- 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-08-04 18:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiske - tona sprzętu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy Nie klamiac to cwicze z przerwami od 2009 roku, ale ciezko to nazwac 10 letnim stazem, wiedzy ogrom (Efekt Krugera-Dunningana grany mocno %-D) 5) cel cyklu Rekompozycja, poprawienie zdrowia, podniesienie morali, chcialbym umiec walnac podwojne salto z ziemi :( W zasadzie po to tutaj jestem, abyscie mi wskazali troszke [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2019-07-11 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)