po cyklu na mono

a Co moze byc powodem tego ze po skonczeniu cyklu na mono mam spatki choc Diete i trening jest taki sam jak podczas cyklu.

[...] porcje to troche duzo obecnie dla mnie wie na razie odpuszcze ale niebawem pewnie i tak spróbuje. Obecnie kupie bcaa. Mam jeszcze jedno pytanie nie dotyczace mnie ( za wczesnie na kreatyne :-)) Po krótkim cyklu na mono (4 tyg) ile powinna trwac przerwa miedzy cyklami ? wystarczy 2 tyg czy jednak 4tyg musza byc ? Byl to pierwszy cykl na kreatynie.

zalezy, jaka kasa dysponujesz po cyklu na pewno mono z ladowaniem: 2 dni po 20g - 4x5g, 3 dni po 15g- 3x5g i potem 10g dziennie 2x5g. dobry i dosc drogi zestaw na odblok to 6-oxo i novedex XT

spokojnie AAKG niepotrzebne pisze żeby robił go z tauryną ponieważ 1 cykl też robił z tauryną w przypadku mojego kumpla z którym razem ćwiczę na siłce tak było po 2 cyklu na mono przyszło mu więcej niż po 1

Chodzi o to ze jak teraz skonczylem robic mase na cyklu na mono to przybylo mi 6kg (z 86 na 92) ale brzusio tez urusl chociaz wczesniej juz byl zaniedbany. Wiem ze na stackach zbuduje raczej czystszą mase ale chce tez z 2 lub razy w tyg dolozyc aeroby. Pytanie: brac jakies suple przed aerobami (od razu po treningu silowym) czy nic nie brac i po [...]

dzięki chłopaki lepiej poźno niz wcale:D troche czekalem na te odpowiedzi i sa już dawno nieaktualne wiec napisze co zrobiłem od tamtego czasu: -waże teraz 79kg -wyciskam na płaskiej cos kolo 110kg troszke mniej niewiem dokładnie ile -ostatnie pół roku ćwiczyłem FBW 15 10 5 w różnych wersjach -jestem po jednym cyklu na mono i jednym na cp+crester

[...] bo bardzo ja chwala zobaczymy do tego dorzuce betaalanine i bcaa wybiore juz to wszystko aby zakup kretki tylko zostanie a ester zarzuce sobie na wiosne bo jest bardzo znikoma retencja wody prawie ze zadna i o to mi chodzi bo bede wtedy przechodzil po cyklu na redukcje wiec powinna byc baja tak mi sie wydaje jezeli nie to mnie poprawcie.

No ale same mono po cyklu na Kre-Alkalynie? Ma to sens? Susik jak 2*CP? Bo nie czaje

ok... wezne sobie BCAA bo akurat stoi na polce! mam tez animal pack ktory czeka na otwarcie, w sumie jest tam chyba tylko z jakies 10 saszetek bo kumpel mi dal! ale nie biore animala moze w paziu po jakims cyklu na mono! to kiedy mi radzisz cykl zaczac?

jest ok. możesz kombinować.Np. pojedziesz pół cyklu na mono a drugie pół na jabłku. Albo od razu "wymieszasz". W zasadzie różnicy nie będzie, ale warto testować różne konfiguracje. Paka łykaj po posiłku przedtreningowym a w NT po 1 posiłku. Tego bulka jak chcesz pić? Po treningu niezależnie od innych czynników i tak możesz. Do tego [...]

Najlepsze po cyklu jest mono, powoduje większe magazynowanie wody w mięśniach przez co spadki są mniej widoczne. Żebym to ja jeszcze wiedział ile ta jedna tabletka ma zawartości jabczanu to może bym był w stanie coś powiedzieć:) Tauryne dobrze razem z kreatyną dla lepszego wchłaniania Nie zapomnijcie wrzucić przynajmniej 6tab clomidu 50mg [...]

najlepszym odblokiem po kreatynie jest ponoć jakiś metanabol czy coś.... Też słyszałem.W ostatnim tygodniu cyklu na mono najlepiej zacząć Metanabol brać,mniejsze spadki są

Chciałbym po cyklu na nitrobolonie i crea9xtreme wziąść mono jakieś i pytam czy odczekać tyle co trwał cykl czy dłużej - jak to jest? I drugie pytanie, skoro nitrobolon mam około 120kapsów jeszcze, a crea9xtreme kończę 2 opakowanie, to zwiększyć nitrobolon przed tren, jak tak to o ile z 10 na 15?

aha ok czyli po 2 cyklu na mono zrobic przerwe od supli(waham sie jeszcze co do tego aakg bo tutaj sa rozne opinie z wasze strony), a nastepnie wypróbuje chyba CP, rowniez ze wzgledu na cenę, mam nadieje ze sie nie zawiodę. O diete dbam przez cały czas, jedynynm problemem jest czas, nie zawsze jem o tej godzinie o ktorej powinienem^^ Nie mam [...]

[...] galerii to na pierwszej stronie jest opisana moja przemiana jeszcze bez zadnej suplementacji tylko na samej diecie bo te zdj które juz dodałem wczoraj to sa pod koniec cyklu na mono bo włąsnie koncze ale to mój pierwszy kontakt z odzywkami ale to tez tam jest napisane co i jak w sumie w profilu masz moje zdj po ok.1,5 roku cwiczen bez [...]

dobra chyba wezmę..tylko jeszcze takie pytanie..czy będzie to działać tez kolejnym razem po cyklu na kreatynie? Nie wiem ska mam takie przekonanie, że za pierwszym razem tylko może kopać a później organizm może się trochę uodpornić na takie składniki. A tak przy okazji zapytam jeszcze...na drugi mój cykl chciałbym spróbować jakiegoś niezbyt [...]

siema, przepatrzylem wszystkie posty podwieszony o hst i skusilem sie na ten trening, chce go zastosowac od wrzesnia na cyklu na mono.... Staż: po powrocie od marca 2008, przed tym rok przerwy, a jeszcze wczesniej kilka miechow treningow tak przedstawia sie plan, prosilbym o jakies poprawki, czy nie za dużo cwiczen itp itd.: NOGI Przysiady ze [...]

d12k - jeżeli boisz się ze po 1 cyklu na mono będziesz musiał kupic nowe ubrania bo w nic nie wejdziesz to się mylisz... naprawde wiele osób zjadlo już wiele wiader tego chcesz przybrać z 2-4 kg w miare dobrej masy? Jak tam to zdrób tak jak radzimy. Pozdr

1 tydzień po 2tabsy codziennie megadrol potem przez koljne 3 tygodnie po 2 tabsy codziennie methastadrol . Na odblok mam 45KAPSUŁEK PCT MONSTER , 10 KASPSÓŁEK ATD NEOGENICA I 25 KASPSÓLEK SCITEC NUTRITION ESTROGEN BLOCK I DO TEGO MAM DO KURACJI PO CYKLU 250 MONO I 350 PRZEDTRENONGÓWNKI SAW

[...] z dieta moge miec problem bo mam skaze bialkowa.Moja dieta wyglada tak 1sniad.-3kanapki chleba razowego ze serem 2sniad-2batony marsy obiad-100gryzu i 50 g tunczyka podwieczorek-3 kanapki chleba razowego ze serem zoltymm i szynka kolacja -100g ryzu i 1 marchew i 1 jablko czy na takiej diecie spadki beda duzy po skonczeniu cyklu na mono????????