prosze dużo opini!

ok... wezne sobie BCAA bo akurat stoi na polce! mam tez animal pack ktory czeka na otwarcie, w sumie jest tam chyba tylko z jakies 10 saszetek bo kumpel mi dal! ale nie biore animala moze w paziu po jakims cyklu na mono! to kiedy mi radzisz cykl zaczac?

Spojrzałem na pierwszą stronę i zobaczyłem dopiero, że nie jesteś pierwszym lepszym dzieciakiem, co wyłudził od rodziców kasę na suple. Tak więc zakładam, że jesteś ustatkowanym już gościem, co zarabia pieniądze i ich nadmiar wydaje na suple, w takim razie mógłbym Ci zaproponować poniższy cykl, z którego powinieneś być zadowolony, jednak nie spodziewaj się że cię maksymalnie rozk..

Skład cyklu i dawkowanie:
-500 g monohydratu kreatyny (np. zielony Vitalmax, albo creapure od Kaizena)
dawkowanie:
*rano 5 gram
*po treningu lub w dni nietreningowe w porze treningu 5 g
-Odżywka przedtreningowa (ja polecam zawsze Shotguna, ale jest spory wybór, podobno NOX od Doriana jest niezłą petardą)
dawkowanie:
*porcja tylko przed treningiem
-Mutant Mass 6,8 kg do uzupełniania diety
dawkowanie:
*po treningu
*wtedy kiedy nie możesz zjeść normalnego posiłku
-jakieś białko na noc, np. prolongatum Biogenix
dawkowanie:
*przelicz porcję tak żeby było około 30-40 g białka na sen
- tribulus i zma na poprawę samopoczucia
dawkowanie:
*dzienną porcję z opakowania wrzucasz bezpośrednio przed snem

Odnośnie aminokwasów to w poście powyżej pisałem jak dawkować BCAA, jeżeli już bardzo byś je musiał kupować.
Pozdrawiam

dzieki wielkie za cykl ale teraz te wasze zniechecanie do wspomagaczy mnie tak odrzucilo ze nie wiem czy nawet to co napisales moge wziasc! kurde jednak umiecie dopingowac! jeszcze poczytam forum zanim wezne cokolwiek tylko lipa bo wszyscy zucaja sie na xpady crewo mono i takie tam a z tego mi sie robi bajzel tak jak pisalem kielbie we lbie!