SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • jakie przerwy pomiędzy cyklami kretki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ na forum jest masa postów na temat kretki i jej zażywania, ciężko mi jest odnaleźć odpowiedź na pytanie z tematu. Ja aktualnie jestem przy końcu mojego pierwszego cyklu na mono, 2x dziennie 5g, rano na czczo z tauryna i po treningu z glukozą(treningi mam około 21). Cały cykl sobie rozplanowałem na 6 tygodni. Moje pytanie jest takie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-07-26 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka bedzie najlepsz akreatyna? Creatine Xplode cell pump nitrobolon Staki sa dobre, a moze wystarczy kupic mono np. mega caps 1250? nie powiem bo by mi sie przydal taki stak, uwielbiam pompe na silowni... ale po cyklu na czym lepiej wyjde po staku czy po mono? z gory dzieki na odpowiedz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-10-19 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyszone ALT i AST

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka moja sytuacja wygląda tak: Przed wakacjami byłem na wizycie u endokrynologa i zrobiłem wszystkie badania TST i ogólnie wszystkie hormonalne i również ALT Wyniki: TSH 1,68 mIU/ml ft4 12,5 pmol/l LH 6,40 mIU,ml, FSH 13,61 mIU/ml TST 2,86 ng/ml EST 19,8 pg/ml i ALT 78 Czy te wyniki są dobre ? Wiem ze ALT jest podwyższone o 2 razy.. lekarka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2010-09-19 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam za soba jeden cykl. 20ml propa+ 100 winstrolu. Po cyklu dosc mono nabralem masy i czas zaczac rzezbe na lato. Co myslicie o cyklu TrenAce 10ml+prop 30ml+pro sd+clen(prohormon chyba najmocniejszy obecnie). Podczas cyklu mam zamiar brac bromergon i tamox. Odblok to tamox + hcg. Chce zeby wyszlo jak najbezpieczniej i najefektowniej. waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-03-17 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie, cykl na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Właśnie skończyłem odpoczynek po 1 cyklu na mono(vitalmaxa) i juz planuje kolejny. Mianowicie wczesniej brałem same mono z dextrozą. Teraz wyczaiłem sobie krete(tez vitalmaxa , chyba ze polecacie inna), dextro juice olimpa(żeby sie lepiej wchłaniało),bcaa xplode olimpa(antykatabolik) i białeczko ostrowii Co myślicie o tym połączeniu. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-04-06 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Tauryna + Carbo jak zgrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tauryną mega caps Olimpu? Wiem że w porcji CP jest 1g tauryny. Czy warto więc dodać do kazdej porcji CP dodatkowo 1megacaps tauryny? Pytam bo tauryna została mi z ostatniego cyklu na mono i może mógłbym ją włączyć do kolejnego cyklu na CP. Carbo planuję pić po treningu do porcji CP (dotychczas piłem Carbo podczas treningu; czy mógłbym w tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2006-03-19 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na rzezbe brzucha.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie ostro za brzuch. Pytanie jest nastepujace czy jezeli nie mam zatluszczonego brzucha, w miare fajnie widoczne "kratki" to potrzebne sa mi aeroby? Zostalo mi po ostatnim cyklu na mono (z lutego) troche kreatyny universala. Lezy tylko i kurzy sie na polce, wiec chcialem ja wykorzystac, nie robic z tego cyklu ale jako dodatek. Czy branie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2014-05-12 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs 8 codziennie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] narazię msuze trzymac dietę ze względu na niedawno skonczony cykl na mono... Wczesniej robilem juz ABSII trochę, czy codzienne wykonywanie ABS 8 da jakies efekty?Dodam ze po cyklu na mase troche tłuszczu mi sie na bruzchu nazbierało, ale nie duzo^^.Przy wzroscie 173cm waze 64kg. Niestesty teraz nie amm gdzie drążka załozyc w domu(drewniane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-04-18 23:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Jestem po cyklu kreatynowym mono i zastanawiam się co mogę teraz brać. Chciałbym za miesiąc kupić xplode lecze nie wiem czy jest to dobry wybór. Czekam na waszą opinie.Dodam ze tą mono co skończyłem było moim 1 cyklem kreatynowym i ogólnie 1 odżywka z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-05-31 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa a cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kurva! %-) Mam pewną sprawę. Bylem w połowie cyklu na mono ale zdażył mi się jeden wieczór przy alkoholu tj. wódka, do tego dostałem grype zołądkową i schudłem z 5 kg w ciągu dwóch dni. Paskudna sprawa. Pewnie sama woda zeszłą ale dałem radę odrobić to 5 kg w ciągu tygodnia, na treningu zauważyłem że siłą nie spadła więc postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-11-10 01:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono i jablczan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy po cyklu kretyna mono mozna nie stosowac przerwy miedzy cyklami i odrazu zazywac jablczan? Przebylem juz 3 cykle kreatynowe mono vitalmaxa staz okolo roku Prowadze scisla diete podstawa to filety z drobiu cwicze na mase 3 razy w tyodniu w profesjonalnej silowni .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-06-12 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna siła!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem po prawie po cyklu masowym (mono+nitro+dextro juice) efekty swietne, moje pytanie bo teraz zrobie regeneracje i pozniej chcialbym zaczac cykl czysto silowy jakie supel polecacie (mam HMB MEGA CAPS 600kps +Cell pump 665g) napiszcie co ewentualnie do tego dokupic jak najtaniej jak najlepiej:) zalezy mi na jak najwiekszej sile podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-09-20 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po pierwszym nieudanym cyklu na mono, po którym w ogóle nie zauważyłem efektów, chcę w niedalekiej przyszłości zapodac sobie drugi cykl. Chcę wziąc jakieś jabłko(zdecyduje się raczej na CP) + jakiś spalacz. Myślę głównie nad Thermo Speed Extreme albo Trec Cla. Miałem jakieś tam problemy z ciśnieniem kiedyś, ale już jest ok i właśnie się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-06-06 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem po 2 tygodniach cyklu na mono i niewidze wiekszych efektów oprócz napompowania. Chciałbym przejsc na xpand gdyz niedlugo mam wesele no i chcialbym tam fajnie wygladac. Dodam ze trenuje 1.5 roku ale na mono to moj 1 cykl. Czy jest sens przejsc na xpand i jaką przerwe musze miec po stosowaniu kreatyny przez te 2 tygodnie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-01-26 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Własnie skończylem swoj pierwszy cykl na mono + gaspari super pump max. Za jakies 3 miesiace planuje zakup Size On i kolejny cykl kreatynowy. Czy teraz, po tym cyklu na mono mogę brać jakis booster testosteronu z tym superpumpem? Dzieki z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2011-10-19 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak wyzej jestem po 1 cyklu na mono teraz chce zrobic nitro 2 albo cp +mono +mutant ale to inną drogą, który bardziej polecacie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-01-17 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema.mam pytanko:wlasnie chce zaczac trening na mase...problem w tym ze mam lekko otluszczona sylwetke.Po ostatnim cyklu na mono poszlo mi w brzuszek:)Mam wiec pytanie:jaka diete mam stosowac w moim treningu...jak czesto trenowac brzuch(szczerze rzadko to robie)?i jakie suplementy stosowac?mam tendencie do tycia wiec myslalem o jablczanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-12-26 01:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl (mono jabłczan)... co teraz.. ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napisał tutaj w jego imieiu. Otóż jest po cyklach na MONO OLIMPU( do tego carbo, gainer), TCM OLIMPU( do tego też carbo, gainer, omega, witaminki). W jednym jak i w drugim cyklu załapał 2 cm w łapie, efekty siłowe około 10kg na płaskiej, mono podobno lepiej mu weszło, być może dlatego, że był to pierwszy cykl. Pytanie: Co na kolejny cykl, zby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-05-18 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, to będzie moja pierwsze redukcja... Jestem po pierwszym cyklu na mono i wiem, że po pierwszym większoć odrazdza redukcje ale ja się jednak zdecyduje... Moje dane: wiek:17 waga:75 wzrost: 173 bic:33 klata:104 pas: 84-5 ;/;/ Moja Aktywność w ciągu tyg.: pon- siłka i po siłce areoby 30 min wt- trening rozciągania, ogólnie takie rozciąganie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-05-03 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega, ktory nie ma konta na forum prosil zebym sie spytal za niego. skonczyl cykl na cloucie + mono 2 tyg temu i ma do zaaplikowania 150 tabsow mety(5 tyg 20g ed). po cyklu na saa chce wziac kreatyne z faza nasycenia i tutaj pytanie: moze zaczac cykl na saa 2 tyg po skonczonym cyklu kreatynowym? wtedy przerwa miedzy braniem kreatyny bylaby 7 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2009-08-14 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)