SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem ale mile widziana jakas pomoc oto one: adzik 120 nie próbowałem ale seta poszła za to po rafaello nawet pompa była radoslaw jak dobrze policzyłem to dzis jest 36 dzien cyklu, jak działanie hmmm...trudno ocenic ale siła na pewno coś na plus i sylwetka chyba tez tylko wiesz zalany jestem to szczegółów dokładnie nie widac: Skodzio co ja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż L-glutamina. Dlatego już małe dawki tych substancji potrafią ochronić organizm przed katabolizmem i wprowadzić go w stan anabolizmu. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, molekuła G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych i przyspiesza w ten sposób regenerację mięśni. DYMATIZE XPANSION MATRIX™ jest trzecią z [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pompowały mi się mięśnie tak jak po tym. SZOK. kandter - Posiłki przygotowuje w 60% sam. Posiłki potreningowe i śniadania przyrządza mi mamunia Planowane daty ramowe cyklu to: 29.10.2007 - 21.12.2007 Jest jednak problem. Zdaje się, że nie wystarczy mi Storma. Nie chce mi się przesypywać miarkami i obadać ile dokładnie jest porcji. [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie zrobic-ale nie na jednym cyklu jezeli nie chcesz sie spasc przed treningiem proponuje http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html po http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html + Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do cyklu Nitro Energizer + mono, który zaczynam jutro, chcę dorzucić Anabolic BCAA System Treca. Pytanie: kiedy? Przed treningiem będę brał Nitro, w którym już mam BCAA, więc może Treca razem z mono po treningu? A może podzielić dawkę na przed i po treningu? Z góry dzięki za sugestie

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 23:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąskim. No, ale skoro tak radzisz, to spróbuję (może uda się nagrać) i zobaczymy jak to pójdzie. Wczoraj pograłem trochę w piłkę. 20.09.2010 FBW 5x5 A /20 15 dzień cyklu 1. Przysiad 5x55 5x70 5x90kg 5x90kg 5x90kg (+3kg) http://www.youtube.com/watch?v=ijqThRSuhvc CR z podkładkami pod pięty, 2 ostatnie serie z pasem (dla porównania). [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.10.2010 FBW 5x5 B /25 26 dzień cyklu 1. MC+szrugsy 10x20kg 5x60kg --------- 5x80kg 5x105kg 5x130kg 5x130kg 5x130kg http://www.youtube.com/watch?v=DAYem8UHWz0 Szrugsy tylko do 105kg, plus po MC 20x60kg. CR przechwytem. Dziś pilnowałem, by nie odbijać. Było kurevsko ciężko i chyba trochę mi plecy puszczały. Jak widać na filmie jakiś zyeb [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.10.2010 FBW 5x5 B /27 31 dzień cyklu 1. MC+szrugsy 10x20kg 5x60kg --------- 5x80kg 5x105kg 5x133kg 5x133kg 5x133kg (+3kg) Szrugsy tylko do 105kg, Serie od 105kg przechwytem. Zero odbijania. Bardzo ciężko. W ostatniej serii zmiana przechwytu po 3. powtórzeniu. Miałem wrażenie, że nie trzymam pleców, zwłaszcza w powtórzeniach, przed którymi [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PO CYKKLU: tribullus kaizena+horse power+stom mogloby byc? PYTANIE MAM ROWNIEZ TAKIE: posiadam storma,hp,clouta,orotan kretyny,mono universala,Cracka z revolutions.. czy w cyklu z epi cos dorzucic z bosterów krety lub ew mono? czy szkoda dorzucac i pojechac po epi tak zeby spadkow nie bylo? bo mam tego towaru duzo wiec wystarczyloby i na epi do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2009-12-29 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może cytonox+cytocell i mono? Ile zostało ci mono z poprzedniego cyklu? Po co od razu porywać się na meso, czy inne z 1,3? Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-01-02 10:25:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no o miche staram sie dbac a teraz tym bardziej sie moge na niej skupic bo mam dwa tygodnie ferii znaczy sie jeden juz sie prawie skonczył;/ mysle ze w drugiej połowe cyklu bardziej ruszy Ann zobaczymy jak to bedzie w drugiej połowe cyklu, chciałbym tak dobic do 93kg ale zeby wpadło raczej czyste miecho Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    [...] z kreatyną monohydrate. Kofeina odwadnia organizm, a mono "nawadnia", no ale po co komu woda pod skórą . Teraz napisze dlaczego warto brać oba te suple w jednym cyklu. Po pierwsze Thermogenik pobudza do działania. Gdy jesteśmy ospali i nie chce nam się iść na trening to zarzyciu Thermogenika organizm zostaje pobudzony do działania. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie-zalanie się) 2a) nazwa produktu/produktów: jack3d 250g, cytocell 673g, biogenix orogenix 120 caps (możliwe bcaa po bieganiu) 3) staż: ~8 mies. 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1,5~ mies. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono, nitrobolon II, bcaa 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. sfd+nitrix+mono 2. nitro+cyto+mono na jeden cykl troche za duzo Jestem już w trakcie cyklu i brałem tak: 30 min przed treningiem: A) Nitrix 3tabs Nitro2 30g SFD 20g Efekt: Beta alanina odczuwalna przez ok 15 minut, pompa taka średnia. B) Nitrix 3tabs SFD 20g Nitro2 15g Efekt: jak wyżej C) Nitro2 30g Nitrix 3 tabs Efekt: Pompa była widoczna, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ostatnim cyklu, którego nie udało mi się skończyć z powodu choroby zostało mi 27 miarek(10g) Green M, 17(9g) cell p, 12 mono(5g( Zamierzam dokupić do tego assaulta i mono razem z betą z activlaba, te 300g po 5 krety i bety. w dt brałbym assaulta(36p, 36 dt) przed trenem, i po trenie przez 9 pierwszych treningów cp, a później do końca cyklu GM. [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] treningów: nie czuję takiego zmęczenia, jak wcześniej odczuwałem powiedzmy pod koniec treningu, daje kopa, ale myślę, że najlepsze przede mną ;). wypowiem się pod koniec cyklu. dawkuję tak: DT: 1dawka HP 30 minut przed treningiem, 5g mono po treningu DNT: 5g mono rano na czczo. tak pisali na forum, tak mi powiedział typek z siłowni i tak się [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    [...] kolega w spodniach nadal mały. Mocno się skurczył:P Ciekawe kiedy wróci do swojej "normalnej formy". Kurcze nieciekawie. Wątroba pobolewa. Na razie robię przerwę od jakichkolwiek stacków, boosterów itp. Tydzień cyklu został. Potem na sucho, a potem tylko mono. Szkoda zdrowia. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-23 18:47:42

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche inaczej działa, Ja ćwicząc już 5 rok mam za soba wiele cyklów ale jak dotąd bez "skomplikowanych" supli, głównie mono i jabłko. Teraz bd testował oro na cyklu siłowym i połącze go z jabłkiem bo zawsze ładnie mi po nim siła skakała. Drugi cykl bd na Xplode olimpa i zwykłym mono, a jesli coś zostanie, pewnie troche mono i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapałem na siłke arnold szczerze to ja sam nie wiem jak to sie udało tak zrobic i jestem mile zaskoczony ze wpasie nie przybyło(znaczy sie po reduckji przybyło sporo ale na cyklu nie przybyło a 3 kg na plus) ja nigdy nic nie licze ile jem czasami sie zdarzy ze cos powaze zeby mniej wiecej wiedziec ale nigdy nie licze, i nie miałem nic konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 DZIEN CYKLU Witam wszystkich z malymi bonusami z jeszcze mniejszymi niespodziankami w srodku. Glownie chodzi mi o jeden filmik.. Kto zobaczy, raczej bedzie wiedzial co mam na mysli. TRENING B10 bez przesunietej progresji. 1-WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 42.5kg 2-PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 32.5kg [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2009-10-21 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)