Ja sie doczekać nie mogę , Robią się posiłki i troche relaxu zaraz będzie a jutro postaram się pokazać z dobrej strony .Bardzo mnei ciekawi co wymyślił Piotr :)
Kolejna część-trening bicepsów a'la Piotr Piechowiak..... Pisząc krótko-biceps ze wsparciem profilowanej blachy męczyliśmy w latach 70' ile się dało-było to wtedy bardzo modne-słynne zdjęcie Arnolda to rozreklamowało....(jak ktoś je ma -wrzućcie tutaj) Ale mieliśmy lepszą ta blachę-szerszą i trochę niżej opuszczoną-bicepsy po prostu paliło....:) [...]
/SFD/Images/2016/8/27/eebf664348c84c719ceeb1b1ac848f76.jpg Tomasz Gromadzki rywalem Pawła Biszczaka na gali FEN 14 w Spodku Z anonsowanych już bohaterów gali FEN 14 Silesian Rage Paweł Biszczak jest pierwszym, który poznał nazwisko swego przeciwnika – 15 października w katowickim Spodku zmierzy się z zawodowym mistrzem Polski w K-1 Tomaszem [...]
Wyniki ważenia przed jutrzejszą galą FEN 14 Silesian Rage Walka o tytuł wagi półciężkiej K-1 -95 kg: Tomasz Sarara (93,6 kg) vs Dennis Stolzenbach (93,9 kg) Walka o tytuł wagi lekkiej MMA -70 kg: Roman Szymański (c) (70,2 kg) vs Joilton Santos (69,1 kg) Główna karta MMA -84 kg: Paweł Brandys (84,1 kg) vs Paweł Hadaś (83,8 kg) K-1 -77 kg: Tomasz [...]
Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą ACB 53 Olsztyn: Young Eagles 15, która odbędzie się jutro w olsztyńskiej Hali Urania. Gala będzie transmitowana na kanałach Polsat Sport Fight i Polsat Sport. Transmisja: Polsat Sport Fight – 20:00 Polsat Sport – 22:30 Walka wieczoru 70.3 kg: Adrian Zielinski 70,7 vs Rasul Yakhyaev 70,8 Karta Główna 83.9 kg: [...]
Walka wieczoru 70 kg: Adrian Zieliński pokonał Rasula Yakhyaeva przez jednogłośną decyzję Karta Główna 88 kg: Piotr Strus pokonał Michaila Tsareva przez TKO (Tsarev zrezygnował z dalszej walki), runda 2, 5:00 93 kg: Karol Celiński pokonał Łukasza Parobca przez TKO (uderzenia w parterze), runda 3, 4:06 70,3 kg: Bay-Ali Shaipov pokonał Pawła Kiełka [...]
No właśnie wszędzie widzę tylko w puszkach , dzięki za odp. Aa sory w " Kuchnie Świata " były chyba coś po 8 zł :D "w ALMie kazdej w Pip-ie tylko lepszym" - wtf? Aha - w Piotr&Paweł dostanę PAM?
Podam listę chętnych do udziału w Mistrzostwach Polski Weteranów.Sa to zawodnicy którzy startowali na Mistrzostwach Polski bądź w zawodach regionalnych.Jeżeli są w waszych klubach weterani,którzy chcą wystartować w oddzielnych Mistrzostwach Polski Weteranów to proszę ich poinformować i o kontakt ze mną. LISTA CHĘTNYCH DO UDZIAŁU W MISTRZOSTWACH [...]
Ja jestem bardzo ciekawy jakim prawem są tutaj poraz któryś z rzędu usuwane posty a nawet tematy.Właśnie dzisiaj Pan Piotr usunął temat z eliminacji i zamienił go na temat z eliminacji to jakaś paranoja użytkownicy poruszają różne tematy przez blisko miesiąc a ktoś jednym kliknięciem wszystko niszczy.Najgorsze że metody te stosowane są wyłącznie [...]
Dlaczego Pan Piotr Szymiec milczy a spowodował zniknięcie tematu z forum bardzo proszę o wyjaśnienia najlepiej jest wlożyć głowę w piasek ale tak się nie postępuje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Z policyjnych raportów "Rano denat pojechał do pracy w hucie. Po pracy wrócił pijany, pobił żonę taboretem i zaraz poszedł spać. Nazajutrz żona denata zgłosiła na posterunku, że denat nie żyje (...)" "Elżbieta T. powiedziała mi ustnie, że mąż często ją bije, lecz gdyby nawet ją zabił, to i tak nie pójdzie na niego ze skargą na [...]
Legioniści rozpoczynają zgrupowanie Od jutra, przez najbliższych dziewięć dni piłkarze Legii będą przygotowywać się do nowego sezonu na zgrupowaniu w Austrii. Do Lutzmannsburgu trener Jacek Zieliński zabiera 24 piłkarzy z czego sześciu to nowi gracze. Zabraknie natomiast Tomasza Sokołowskiego I, któremu skończył się kontrakt i postanowił się [...]
Legia - Bayer na Łazienkowskiej Towarzyski mecz Legii Warszawa z Bayer 04 Leverkusen zostanie rozegrany w Warszawie. Spotkanie zainicjował STOEN SA należący do międzynarodowej grupy RWE, która jest głównym sponsorem Bayer 04 Leverkusen. Wpływy ze sprzedaży biletów będą przeznaczone na program Orliki STOEN wspierający rozwój młodych piłkarzy. [...]