SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasta

  • Pranie halówek.

    Post
    Piłka Nożna

    jak wyschną to wypastuj skórę pastą bezbarwną lub natrzyj oliwką do ciała

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-12-23 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    j, 3 razy dziennie chleb z kolusiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-14 21:59:25 Ekhem, to całkiem profesjonalnie, bo ja np. nie wiedziałam co to "Koluś", najpierw myślałam, że to jakaś literówka, potem, że jakiś regionalizm, ale google mnie wsparło i już wiem, że to pasta kanapkowa.:-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2017-02-15 08:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść w szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobnie,ale sobie radzę. Jestem w szkole od 7-16 lub 17. Moje meni wygląda tak(może Ci pomoże). Wstaję rano i zjadam przygotowany wieczorem posiłek(100g kaszy,3 jaja,kieliszek tł. W szkole około 9.00 zjadam kanapkę z pastą twarogowo-tuńczykową(mieszasz twaróg z tuńcem z puchy) oraz garść orzechów wloskich. Następnie zjadam około 11.30 100g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2012-12-02 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualnie można zainwestować w kontraktowe wojskowe buty. Zarówno Zakup kontraktów jak Lowa czy Meindl to nie jest mały koszt ale na dłuższą metę bardzo opłacalny, o buty należy też odpowiednio dbać i nie chodzi tu tylko o wypastowanie pastą do obuwia. najlżejsze buty to będą tzw buty "taktyczne" typu GSG 9 Adidas ale nie zapewniają one takiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2013-11-29 08:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mydło siarkowe krem nawilżający do twarzy Garnier Czysta Skóra (niebieski) balsam do ciała Garnier Intensywna Pielęgnacja Suchej Skóry (pomarańczowy) pasta do zębów Colodent (jakaś mocna) żel wybielający do zębów (nadtlenek karbamidu) żel do mycia****a i jajek czasami (jak jest pod ręką) all a czasem ide spac tak jak teraz po imprezie - brudny, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-08-28 06:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zel pod prysznic adidas, zel do twarzy Garnier, szampon,odzywka i mleczko prostujace fructis, balsam do ciala neutrogeny, nivea soft do twarzy, pomadka bezbarwna do ust, pasta do zebow z takim blaznem na okladce-wybielajaca,od czasu do czasu peeling enzymatyczny...chyba na tyle

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-09-03 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzcie na to pytanie albo nic nie piszcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz jeść jajka mleka sery ryby(ale może potem przez cały dzień śmierdzieć a pasta i guma nieraz nie pomagają) wędlinki mięska kasze płatki ryż makarony soje soczewice itp: i zależy na jakiej jesteś czy na tłuszczowej czy węglowej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2003-08-11 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że cel trudny, ale zadowoli mnie nawet pare kg wyżej przy zostaniu na tym %fat dieta wygląda tak I posiłek placki z płatków owsianych 75g i 3 jajek orzechy włoskie 30g sok pomidorowy 250 IIposiłek Ser twaróg 150g Grahamka Banan IIIposiłek Pieczywo razowe 100g Polędwica drobiowa 50g Jabłko albo banan IVposiłek przedtreningowy Filet z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-01-03 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić te ćwiczenia ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek śniadanie: musli z jogurtem i naturalnymi owocami przekąska :sałatka z czerwonej kapusty r roczynkami, lunch: 2 kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z kurczakiem i sałatą przekąska: 2 marchewki z humusem kolacja: sałatka z łososiem Wtorek śniadanie: omlet z 3 jaj, 30 g sera żółtego,1 pomidor połowa papryki przekąska: musli z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-03-09 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brudne dłonie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a pasta bhp nie pomoże?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2018-01-25 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    posmaruj pastą do zębów fastum itp itd powinno samo przejsc po pewnym czssie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-11-09 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super smile

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://skleptomka.bazarek.pl/opis.php/id,172621/title,SUPERSMILE174-PROFESJONALNA-WYBIELAJACA-PASTA-DO-ZEBOW-119g/ http://allegro.pl/item420029898_supersmile_119g_najlepiej_wybielajaca_warszawa.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2008-08-26 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to depilacja pastą cukrową? Już mam, wole golenie8-). Kiedyś se zrobie laserem :-D Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-05-06 10:25:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2012-05-06 10:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczoteczka i pasta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najwazniejsza jest dobra szczoteczka..dopiero pozniej pasta...Jesli chodzi o szczotecszek colgate 360 to sam jej uzywam.Jest w miare dobra bo czysci wewnetrzne czesci policzkow podczas szczotkowania zebow.Jednak uwazam,ze jest troche za duza...Osobiscie przezucam sie na elektryczna... A jesli chodzi o mycie jezyka to jest to bardzo wazne w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2007-04-21 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awokado- nowy pomysl

    Post
    Kuchnia SFD

    Langrafia, naprawdę bardzo mi miło :-) My też go bardzo lubimy. Poniżej linki do kilku moich przepisów z użyciem tego owoca:-) Przepis na tatar z łososia z awokado Pasta z awokado Mój ulubiony sos czosnkowy z awokado Mus czekoladowy Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-01-19 22:08:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2016-01-19 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta vs Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100-150g pozatym wydaje sie wszystko ok :) w szkole mozesz rowniesz zamiast tej poledwicy z kurczaka dac na kanapke makrele wedzona(ugniatasz widelcem rybe i wychodzi fajna pasta rybna w sam raz na chlebek) nie musisz masla bo takie ryby sa tluste Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-11 01:17:48 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-11 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-11-11 01:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a brak efektów w ćwiczeniach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do bani masz diete to raz. W jednym posilku masz 200g piersi z kurczaka ktora ma 66g bialka niby. Bzdura. To 200g ma gdzies 36-40g bialka. Raz dziennie jesz duza porcje miecha i chcesz miesnie zbudowac? Sniadanie - brakuje dobrego źróódła białka, dodaj 2 jajka. Wywal chleb z tego bo tutaj ten chleb ma zawyzone ilosci kcal. nie ma tyle tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2013-03-29 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolacyjke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsza od jajek będzie pasta z białego sera i jajek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-11-07 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę 4 razy w tyg. w różnych porach dnia,zależy jaką mam zmianę w pracy.A moja dieta wygląda następująco: śniadanie-pasta z awokado,bananem i masło migdał.pieczywo pełnoziarniste,ciemne ,kawa,2 śniad to jajko na miękko lub pół twardo,warzywa, obiad :kasza,makaron pełnoziarnisty lub ryż brązowy ,mięso z indyka i dużo warzyw ,kolacja kasza i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-09-30 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabanosy w szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanapka z pełnoziarnistego pieczywka a w środku: Pieczona/gotowana pierś/wołowinka Pasta z jajek i oliwy ewentualnie twarożek własnej roboty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-01-14 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)