pamięć

[...] - 1 cps suplementu o3 zawiera najczęsciej około 320mg ;-) Ostatni post w w wątku. Byłem na szkoleniu i gość od paleo mówił, że 1000 mg to absolutne minimum. O ile mnie pamięć nie zawodzi to mowa była nawet o 3000 jednostek. Podawał również równoważnik w kapsach i wychodziło mu, że miałoby to być około 12 kapsów, czyli pi-razy oko zgadzałby [...]

Żadne rewelacje ;) Dorian po kilku latach robienia przysiadów (6 lub 8 o ile pamięć nie zawodzi) zrezygnował z nich ze względu na bóle w dolnym odcinku kręgosłupa. W przypadku tego zawodnika trudno powiedzieć, ze przyczyną była zła technika ;) Zmieniony przez - Anraz w dniu 2016-01-14 15:04:00

[...] siły niż tydzień temu ale nie dokładałem w push press'ie żeby później nie było zastojów. Chciałem nagrać tą superserie z talerzami ale wziąłem aparat bez karty pamięci a pamięć wewnętrzna pozwalała tylko na nagranie 1 filmiku... Za tydzień mam nadzieję, że uda się nagrać. Uginanie sztangą fatgrip (trzymane za tą szeroką część) pierwszy raz [...]

Marek.C jak zawsze z sensem i na poziomie. Kanar- miesnie same w sobie nie maja zadnej wartosci (poza estetyczna- ale to kwestia gustu), piszesz o masie zrobionej na SAA? bo jesli inaczej to bym polemizowal- miesnie zdobyte naturalnie, wieloletnim treningiem nie sa tak "ulotne"- a nawet po dluzszej (ponad rocznej) przerwie latwo i szybko [...]

--==Trening 2. Klatka i triceps ==--- Czas: ok 25min A. Porecze 5/5/4/4/4 B1. Wycisk młotkowy + 9kg*10/12*8/12*8 B2. Wąski wycisk płaska 20*10/20*9/20*7 ciezko szlo, juz tric i klatka byly skatowane C. MDS wycisk +/0/- 9kg* 8/6/6 9kg* 8/5/5 D. MDS Kickback/crossbody/tate press 4kg* 10/7/13 po jednej serii zmieniłam na kickback/uginanie [...]

[...] takiego luzu... Ale cieszę się ogromnie, że już jestem i motywacja do zdrowego jedzenia wróciła. A dzisiaj pierwszy trening w nowym roku :D Pocieszam się, że ciało ma jakąś pamięć mięśniową więc może nie będzie tak źle. Mój mąż też we mnie wierzy- bałam się czy sobie nie wyznaczyłam zbyt ambitnego celu, że do końca roku wrócę do jakiejś formy. [...]

Gothic mniam idealna gra znam wszystkie czesci na pamiec:D

OGLADAM ale nie ryje na pamiec xD

Nie znam na pamięć co na której stronie jest Powiedz co Cie konkretnie interesuje Zawodny, czep się tramwaja

Cześć Kochane Ladies! Dzięki za pamięć i upominanie :-) W majowy weekend nie było opierdzielania, tylko aktywny wypoczynek - co prawda poza siłownią, ale nie mniejszy, bo praca na działce plus organizacja ogniska, czyli znoszenie ciężkich drzew oraz rąbanie ich siekierą - uwielbiam to! No i słodko odpoczęłam od komputera, a po powrocie niemiła [...]

Dzięki za pamięć, ale jeszcze (chwilowy ?) urlop. Mam jeszcze kilka badań zamiar zrobić ;-)

No więc napiszę co i jak - mały update :-) Na początek dzięki Rutkow za pamięć - mam nadzieję, że wynikało to z pamięci o mnie, a nie chęci podbicia ilości wysłanych postów };-) Dobra, żarty żartami, ale jak było, jest i będzie. Czemu nic nie pisałem? Bo wolałem po cichu dowiedzieć się co i jak, wolę coś robić na 100% możliwości, niż za coś się [...]

rapeross- bede sie staral, zeby test byla jaknajciekawszy, mam nadzieje, ze z czasem zwiekszy sie tez jego popularnosc. Wlasnie wszamalem przedostatni posilek. Byl maly poslizg, dalem jajka do gotowania, mialem sobie nastawic budzik na 10min, zeby o nich nie zapomnniec, ale stwierdzilem, ze po co przeciez mam dobra pamiec. Noi tak sobie [...]

[...] W swoim artykule pisałeś --> wyciągnij wnioski. Nie trzeba być filozofem by je zauważyć. I na tym bazują moje odpowiedzi i często wracam do różnych artykułów by odświeżać pamięć... Co do tego obrażania się--> nie obrażam się ale jednak jest w twoich wypowiedziach coś co mi się nie podoba i uderza mnie to nieraz... może mam głupie odczucia [...]

[...] mięśniowej, byłbym mega zadowolony gdybym na końcu dobił do stówki na wadze. Normalnie w czasie stałych treningów byłby to cel dość wygórowany, ale zważając na fakt, że pamięć mięśniowa zadziała, dojdzie trochę wody po kreatynie oraz nie będę się bawił w suchą masę mięśniową cel jest jak najbardziej możliwy. SPIS TREŚCI: 1.Wymiary 2.Wyniki [...]

poczes - Jem już dłuższy czas wszystko obliczone i poważone. Znam na pamięć tabele kaloryczne produktów, których używam. A, że z matmy zawsze byłem dobry to nie jest dla mnie problemem ułożyć sobie w głowie w chwile jadłospis, tak żeby pula kalorii z całego dnia się zgadzała. Jedynie czego nie pilnuję teraz to stosunku kcal z węgli i tłuszczu, ale [...]

czyli praca na całego, ale pewno wypłata to wynagrodzi. A podobno jest takie cos jak pamiec miesniowa wiec po powrocie odrobisz.;-)

Micha nie wygląda na taką złą, bo jesz dużo białka, więc zminimalizuje to spadki. Poza tym tak jak Marian pisze, istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa, więc pewnie 1-2 miesiące ciężkich treningów i forma będzie jak ta lala %-). Słyszałem, że w USA piękne modelki i przytyrani murzyni to mit, większość obżera się w fastfoodach i nie wygląda [...]

czyli czas właczyc powiadomki. to co starciłeś powinieneś szybko odzyskac, bo podobno jest takie cos jak pamiec miesniowa.

Ejpi - dzięki za wsparcie, };-) rzeczywiście 3 posiłki nie są złe; czuję że pojadłam :-} I rzeczywiście - w dnt łatwiej to wychodzi. Dobra - w weekend nie miałam neta, więc pisać z komóry mi się nie chciało. Nadrabiam zaległości, chociaż trochę już zapomniałam. Pamięć dobra, ale krótka :)) : 24.10 DNT Po całodniowym rozkminianiu, czy iść na siłkę [...]