jakiś no-booster. Dla mnie obowiązkowym suplementem (codziennie!) jest ginko.Poprawia krążenie, jasność umysłu, wpływa zatem na koncentrację, lepszą pamięć. Jest w każdej aptece. W tej sesji egz. zdziałał cuda pozdro
M.J. za całokształt ,zawłaszcza za wejscia pod kosz i dunki. Isiah Thomas - według mnie najlepszy rozgrywający wszechczasów. Dominik Wilkins za pojedyki(na boisku oczywiscie) z M.J. Mecze w wykonanu tych panów na długo zapadły mi w pamięć. <<>>
ogolnie chce mi sie robic duzo rzezcy ale co to ma byc ? to z twojej strony za pytanie.Poprosilem o rade jakiejs dobrej kreatyny i tyle.Masz problem z ta pomoca ? TomQ-mag-nie bede nic odpuszczal bo juz 2 mieisac trenuje to co pisze i miesnie mam rozgrzane i napompowane,teraz potrzebuje kretyny i wracam na silke.Podwojny efekt z treningu bede mial [...]
ja naprawde mam sporo do nadrobienia ... po chorobie ... teraz to wstydze sie ubrać koszulke bez rękawów ... liczyłem na to że pamięć mięśniowa + dieta + białko + kreatyna zdziała cuda w 2 miesiące Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2013-05-09 21:49:27
O ile mnie pamięć nie myli to ten hi tec to bialko pszenne... jak tak to se je daruj. Jak masz możliwości jedzenia o każdej porze to nie kupuj żadnych odżywek. Filer kurczaka/ryż/oliwa. Taniej i lepszy efekt zdecydowanie
Witaminy dałbym Olimp vita-min multiple sport, o3 omega sport a jeśli nie koniecznie suple(o3) to olej lniany eurolenu(google) o6 o ile mnie dobrze pamięć nie myli złe wpływa na prostate a konkretniej na przerost.
gigantmas, Przesta ja znam te arty na pamięć, ale dzięki, Hekade - opinie też czytałem i nawet brałem tauryne, ale tylko przez okres 5 miesięcy, mimo to pytam czy to dobre także na siłę, Jabi - bardzo zdrowa wypowiedź, ta odpowiedz mi smakowała, no nic pozostanie mi podziękować i pozdrowić, papa
czytalem kiedys kilka badan n/t zwiazku pomiedzy wyciagiem z pokrzywy a SHBG... wiekszosc niestety o ile mnie pamiec nie myli byla sponsorowana.. ale nie do tego zmierzam.. wyciag z pokrzywy mial wiazac sie z SHBG wypierajac tym samym testosteron i tu wyciagano wniosek mowiacy ze spowoduje to wzrost poziomu wolnej frakcji tego hormonu.. ale tak [...]
[...] przez jedzenie podobnej lub większej ilości ale przy ograniczonym wydatku energetycznym, więc pewnie należałoby zacząć od redukcji, ale możesz wstawić zdjęcia do oceny. Mięśnie przed to że nie były używane to po takim okresie organizm się ich pozbywa, ale jest na szczęście coś takiego jak pamięć mięśniowa i wracając do treningów szybko odrobisz.
[...] ich sporo i można ich używać. Dla tego poczytaj co da ci każdy trening, twoje lektury to także poszukać w sieci następujących zagadnien: *Co daje odpoczynek w treningu siłowym *Co to jest regeneracja potrzeningowa *co to jest pamięć mięśniowa *jak unikać stagnacji *dieta a trening czyli co jeść by być większym Na razie tyle wystarczy. pozdrawiam
[...] praktycznie do zera, czyli wracamy do punkty początkowego już po około 40-50 dni od ostatniego treningu biegowego. Pocieszający jest jednak fakt, że istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa, dlatego teraz będzie Ci łatwiej odbudować swoją formę :) Poza tym 2 godziny interwałów ?! Kolego, nie tędy droga, zdecydowanie za długo... Zawodowi [...]
wałek wydaję mi sie ze działa miksa tam nie będzie cypio lub enan , nie mam teraz swojego aby rozpoznać więc tak na 80-90% chyba że pamięć szwankuje. szkło musi się ciężko łamać.