pamięć

Wypełnij pełną ankietę działu. Zależy jak trenowałeś, odżywiałeś się, jaki czas wynosiła przerwa. Nasz organizm posiada pamięć mięśniową. Tłuszcz nie może chudnąć, możesz go spalać.

od początku lafaya ? klata 90,5/96,5 bic 29,5/31,5 co sądzisz ?:D po 1 styczniu stosuje diete bo do tej pory nic nie było ;d ^^ mierzylem wiecej rzeczy ale nie pamietam wszystkiego na pamiec, mam gdzies zapisane a jak tam u cbie tak wgl z pomiarami ? Zmieniony przez - Dobromił w dniu 2012-12-30 21:54:44

nie wiem czy to samo tyczy sie osoby ktora przez pewien okres cwiczyla, nastepnie miala przerwe, nastapily znaczne spadki ze wzgledu na slabe odzywianie i brak treningu, potem dana osoba wziela sie za diete ale nie wznowila treningow mimo to w znacznej czesci spadki masy odzyskala w dobrej jakosci (waga i obwody), cos jak pamiec miesniowa (tak jak [...]

Pamięć mięśniowa też napewno odegrała tutaj rolę, choć działa ona głównie gdy się zaczyna jednak ćwiczyć. Być może te spadki nie były spowodowane tym iż poprostu organizm ci zeżarł mieśnie, tylko tym że owe mięśnie były źle odżywione, nawodnione przez co wyglądały gorzej a po powrocie do dobrego odżywiania zmieniło się to. No albo jesteś tym 1% [...]

csc - Raczej nie skoro w Nitro Energizer jak mnie pamięć nie myli masz mono razem z jabłczanem i esterem TomQ - minimum minimum tak - wychodzi 2200 czytego EPA i DHA z 4 capsów ale do tego mam dziennie do jajecznicy 30 ml oleju lnianego budwigowanego - nie wiem ile czystej Omegi ma ale podniesie do 3 gram na bank.

Nie załamuj się, bo istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa- nie będziesz następnym razem zaczynał od zera, tylko czeka Cię szybka reprogresja.

MACIEJAsiema libido wróciło, na propie jest kozacko, depresja tak szybko jak przyszła, tak zeszła, ale ten tydzień depresyjny, to była istna masakra, ale michę trzymałem, treningi też i jak na razie wszystko idzie do przodu :) dzięki za pamięć :) (cykl jak widzisz kończę wg Twoich wskazówek) :) Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2009-01-18 19:26:26

A ja nie zagladałem do szatni a tam batmanek mi rzyczył naj naj na urodzinki Słodkie to było az sie rozmarzyłem heheh :-* dziekuje batmanq Dal bym ci soga za pamiec ale raczej nie wejdzie bo juz ci kiedys dawałem sogacza A i kolejne pytanko (zadam je tu zeby nie zasmiecac forum setka tematow... Kiedys robiłem biceps nawet ze 3 razy w [...]

Ale ja rok przerwy miałam- ciąża, depresja po itp. A tak serio- niektóre posty Tyki i Twoje znam na pamięć Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-08-21 13:25:21

lepsza pamięć, koncentracja etc. ^^ Też sobie zamówię kilka opakowań tego, myślę że nie zaszkodzi, zdrowe te tłuszcze, szczególnie gdy nie ma ich za dużo w diecie. Po ile dziennie caps łykasz?

Czyli start po dłuższej przerwie trzeba uznać jako start od zera? Pamięć mięśniowa jest, trochę zostało jeszcze od starej formy:D I zaznaczam że pytam z ciekawości a nie że jestem mądrzejszy i trzymam się swoich tez ;)

[...] hormonów. Nie wiem czy dobrze pamiętam. Ale jeśli problem rzeczywiście cię tak trapi to poprzeglądaj sobie technikalia siłowe. Trochę tego jest ale znajdziesz bo pamięć mam ok;) Z tego co przychodzi mi na myśl u takich osób może być zaburzony stosunek testosteronu do estrogenu. Estrogen zwany damskim hormonem jest też normalnie [...]

słyszałes o czyms takim jak pamiec miesniowa??? daj miesniom czas na powrót do dawnej formy pocwicz pare miesiecy w których wspomagaj sie odzywkami,a nie łap sie za SAA

Mam dobrą pamięć, upór w powtarzaniu regułki odnośnie wypełniania ankiety, oraz jak na razie chęci żeby weryfikować.

to zalezy co chcesz przez to osiagnac MCT dziala antykatabolicznie i silnie energetyzujaco- biorac co zabezpieczysz energetyke pracy omega 3 ochraniaja serce, uklad krazenia i wspomagaja pamiec najlepiej kupic oba ja natomiast z posrod tych 2 bym wybrac MCT

Olimpia będzie gorzej, bo o ile mnie pamiec nie myli to te zupki mają całkowiecie zniknąć, co mnie nie cieszy bo lubię je od czasu do czasu podjadać, nawet ostatnio przekonałem się do rozołu

co do przysiadu i suwnicy to wiadomo ze przysiad o wiele lepszy, chodzilo mi , ze dziala na te same miesnie, ale ze pod innym katem to nie wiedzialem. Ale mimo wszystko nie lepiej robic PRZYSIADY NA SUWNICY SKOŚNEJ(HACK-MASZYNIE)? Kamil, ale to zupelnie nie to przeciez przysiady na hackmaszynie to ćwiczenie izolowane- czyli angażujace dośc skąpy [...]

[...] wiele rzeczy z białej mąki bo masa się podwoi bierz do pracy plastikowe pudełka z żarciem. Ewentualnie bierz chleb razowy z jajkiem, mięsem, tuńczykiem i to spore ilości a nie powinno nic spadać Czy kilogramy szybko wracają to zależy jak później wygląda, trening, dieta, regeneracja. Ale wracają szybciej niż się je budowało (pamięć mięśniowa)

dziękooję wszystkim za pamięć - kawoszom i nie-kawoszom hipkowanie przynosi sporo radości, jednak HIPPysiki zostawić wolę na pooźniej marzenia powoli się spełniają, więc może w końcu będą podążać takim torem, jakim podążają... oby raz jeszcze dziękooję guys pozdrawiam Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-06-20 09:17:28

Nie znam na pamiec niestety mojego planu...