miałem podobnie i parę kilo zeszł opomimo tego że diete trzymałem. Pierwsze 3 treningi potraktowałem ulgowo, a od dzisiaj zaczynam ostrzej. Forma powinjna wrócic szybko. Jest cos takiego jak pamięć mięsniowa cokolwiek to znaczy. U mnie wraca szybko wszystko do normy (siła, masa)
Nuras to może ty się wypowiesz trochę w tym kontekście? 10tyg na enanie i niewielkiej ilości mety na początku jako kickstarter będzie wymagało więcej starań niż tylko clomid? I czy opłacalne jest zastosować taka kuracje przy dobrej diecie jeżeli mam tendencje do szybkiego tycia i na odwrót? (kiedyś ważyłem 92kg) pamięć mięśniowa jest u mnie bdb
Wystawiasz moją pamięć na próbę ładne kilka lat temu się z tym bawiłem... Drut miałem wyciągany chyba od razu po odgipsowaniu(szybko spełnił swoje zadanie), a tenże gips miałem ~4 tyg(młody byłem podczas złamania) A uczucia ocierania czymkolwiek o cokolwiek sobie nie przypominam :) Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2010-06-26 16:58:38
No własnie jarko w tych gazetach to najczęściej zmieniaja zdanie jak chorągiewka Jeśli ktoś twierdzi że ECA jest bardzo niebezpieczne dla zdrowego człowieka w dawkach podanych przez producenta a nie przkraczanych przez niektórych wielokrotnie to prosze o .........FAKTY NIE MITY (mądra maxyma Binia) a wtedy zmienie zdanie Ps Bierzecie [...]
[...] kręgosłupa i stawów. Zdrowe i bezpieczne dla osób w każdym wieku. dobry jest też aero box -Łączy aerobik ze sztukami walki. Świetna zabawa kondycyjna, rozwija siłę mięśni, pamięć ruchową, koordynację i oczywiście zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia intensywne, ciekawe, warte spróbowania. >>>>> I LOVE COFFE [...]
Jeśli twój pulsometr ma pamięć, to nie sprawdzaj tętna podczas biegu, tylko porównaj wynik po treningu z i bez ECA . Pamiętaj tylko o kontroli oddechu, żeby nie przekraczać granicy zadyszki.
Damaj - ma sens. Jak chcesz sie nauczyć kopać - to po prostu - kop. Jak wysoko - to kop wysoko. Yokoguna w II. części o rozciąganiu pisał, jak mnie pamięć nie myli, o wysokim kopaniu.
Tak masz rację, ale w moim przypadku aktualnie nie dopinam wszystkiego na 100% tak jak kiedyś. Chce po prostu dłużej być na cyklu, nawet rok tylko nie chce sobie zrobić szkody a efekty mam stałe, przynajmniej do czasu powrotu do formy, pamięć mięśniowa to coś pięknego :)
wysokie IG ma chyba gotowany, jesli mnie pamiec nie myli (a w tym wieku czesto myli ) chociaz niewiele z tego wynika, ale np. na jakies hardcorowe redukcje chyba sie nie nada
albo walnij sobie puszke tunczyka w sosie wlasnym plus bialeczko jednego jajka na twardo i tez bedzie git :) "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"
Czy McDonald coś zwojuje, to się okaże. Jest niedoceniany, ale świetny. Ma już 40 lat na karku, a formę trzyma i niejeden raz już zaskakiwał. W 2003 w finale BATB o mało nie wygrał z Bonjaskym. Przegrał po 4 rundach (o ile mnie pamięc nie myli) wyrównanej walki. Co do finałów, to poczekajmy na obsadę i ustawienia par w połfinałach.
[...] głównie przy bardzo ostrych redukcjach. Albo na bardzo niskim %bf schodząc do formy na scenę albo przy bardzo szybkim odchudzaniu. Albo przy długim katowaniu się cardio. Delikatna wycinka nie sprawi, że mięśnie uciekną. A nawet jak uciekną, to nie jest zając. Mięśnie mają swoją pamięć i jak wrócisz na dodatni bilans kaloryczny to mięso wróci.
no to w sam raz, napisal ze po cyklu ma jeszcze 2 tyg cwiczen, ja nie wiem czemu wy tak przezywacie te kreatyne, teraz kosztuje grosze to co wam szkoda? nawet jak sie polowa zmarnuje to co z tego? napewno wyjdzie lepiej na dwoch cyklach niz na jednym, bo nawet jesli mu cos spadni po cyklu to latwiej bedzie do tego wrocic niz zrobic to samo od [...]