palec

moze ci sie coś źle poskłądało, ja miałem wybity palec i tam gdzie miałem kontuzje mam go teraz grubszego. mój kumpel miał 3 razy tą samą kostkę skręconą tez nie szedł do lekarza, a teraz go boli przy jakimś gwałtownym ruchu, z takimi rzeczami od razu do lekarza! i teraz tez sie udaj na wizyte, pozdrawiam kermit

Kiedyś kopłem w drzwi drewniane,dość ciężkie,niefortunnie jakoś tak kołem że dużym palcem siadło i palec spuchnięty *****sko(pewnie złamany) nie poszłem do lekarza,po miesiącu przeszło

Moj kumpel, notabene tez wywodzacy sie z taekwondo kiedys przez dluzszy okres wciskal przeciwnikowi palec na maksa w oko. W koncu musial go klasycznie zlac bo to wciskanie efektu nie dalo. To bardzo niepewna technika. Czasem mozesz cos latwo uszkodzic, a czasem nie uzyskasz zadnego efektu mimo wysliku. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj [...]

do lekarze zawsze iść warto bo tak naprawdę nikt nie wie jak ten palec wygląda i co z nim jest

Na własnym przykładzie wiem, jak walniesz w to samo miejsce to masz raczej 99.9% szansy, iż znowu Ci urwie nogę. Proponuję potestować różne miejsca...bo to co napisałeś mija się z celem Stań na baczność i ułóż ręcę wzdłż ciała. Palec wskazujący powinien sięgać do kolana, jak tam jest to atakuj igłą np 6lub7 x 30 w miejsce w którym znajduje się [...]

Nie ma co panikować, poboli przestanie. Mama ma racje, zbicie długo boli. Palec zbiłem ze 2 miesiące temu, bolał do niedawna.

[...] nie. U mnie było kilka lat tak że w ciągu roku akademickiego ćwiczyłem na siłowni - i leciała sztanga. A w wakacje cisnąłem w domu na sztangielkach wszystko. Za każdym razem po powrocie na siłownię dokładałem na sztandze w bardzo krótkim czasie. Sztangę wyciskałem zawsze dość szeroko - środkowy palec na znaczniku - a sztangielki raczej wąsko.

[...] dwóch gwarantuję ładną klatkę piersiową.. więc: - rozstaw więzienny ( dłoń na dłoni, w kształcie litery X) - wąski rozstaw - "trójkąt" kciuk dotyka kciuka, palec wskazujący łączy się z placem wskazującym tak, aby miedzy palcami powstał trójkąt - normalny rozstaw - szeroki rozstaw Ilość powtórzeń: polecam tyle ile się da, ilość [...]

Ale ten palec to u nogi czy u ręki?

koks wystarczy wziąść na palec, po zrzucasz go na język, lub smarujesz dziąsła - efekt: mrozi jame ustną fuka - efekt: "wykrzywia" jame ustną gorycz/gorzkość, dobra fuka ma intensywny zapach.

problem w tym, że wszelkiego rodzaju pulsometry obliczają tętno na podstawie czasu "przerw" między uderzeniami. zmierz sobie "ręcznie" - palec serdeczny i wskazujący na tętnicę szyjną (w dole między krtanią a m. mostkowo-sutkowo-obojczykowym) i licz uderzenia w ciągu 60 sekund. mozna też mierzyć na tętnicy promieniowej. zasada [...]

tez tak mam podczas treningu ze po odstawieniu hantli maly palec lewej reki jest zdretwiały. jakie moga być tego przyczyny?

[...] u r w a, pierwszy filmik ma jeden feler, jak koleś szybko zabiera broń to atakujący nie ma palca na spuście, a jak robi wolno to ma. Przy tym rozbrajaniu łamię się palec i może on zablokować możliwość wyrwania broni. Przy drugim rozbrojeniu jest łatwiej zabrać broń. Tyle w temacie. Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2011-08-30 08:43:18

[...] prop procz farmaka? bad mad dobrze gadasz, moja ostroznosc wynika z faktu ze slyszalem kiedys o gosciu ktoremu spadl ciezarek na stope podczas cwiczen i uszkodzil troche palec tzn odpadl paznokiec itp niby nie grozne ale nie chcialo sie goic, wdalo sie zakazenie a lekarz stwierdzil ze w duzym stopniu jest to spowodowane stedydami ktore bral. [...]

[...] zbiłam, nastawiać nie trzeba było), to mama kazała mi smarować Altacetem (na początku), i jeśli ćwiczyć, to z jakimś opatrunkiem, tzn. chodziło o to, żeby usztywnić ten palec. Oprócz tego psikać Ketospray-em (ketoprofen w wersji w sprayu ). W sumie nic innego za bardzo nie da się zrobić. Generalnie nie powinno się ćwiczyć, przynajmniej nie [...]

pewnie zależy od zakładu jak robią zdjęcia czy tylko palce czy cała stopa, ale możesz próbówać mówić, idąc ze skierowaniem, że wpisany jest palec, ale chodziło o całą stope może wezmą to pod uwagę, z drugiej strony - jak masz skierowanie to możesz iść też to zrobić prywatnie (u mnie koszt chyba 30-35zł) i z takim skierowaniem prywatnie powinni Ci [...]

[...] CYKLU:w tą niedzielę kończę kreatynę 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:152 -martwy ciąg:nie robię -przysiad:nie robię (zmiażdżony palec u nogi)

[...] " W zasadzie doświadczony zawodnik MMA nie będzie się spodziewał, że drugi doświadczony zawodnik MMA walnie go w krocze, ugryzie w nos, przyleje mu krzesłem, wsadzi palec wskazujący w oko i kciuk w odbyt. Zależy od szkoły. Na KM też uczą elementów MMA, bjj itp, tylko że w takim ulicznym "brudnym" zastosowaniu, czyli przypieprz [...]

Palec to nie sonda usg, oczywiście lek może powoływać się na doświadczenie ale co widzieć w obrazie i mieć pomiar w mm to nie wymacać.

[...] rękę przed sobą, dłóń zwróconwa kostkami do góry, kilka centymetrów nad twojąreką trener trzyma pionowo ołówek i w pewnym momencie go puszcza, a ty masz go złapaćpomiędzy palec wskazyjący a kciuk, ale nie zaciskajac pięćś tylko łącząc te dwa palce. No to by było na tyle jeśli chodzi o ołówek To takie ćwiczonko na refleks "klienci walili [...]