Ok oto składy na te MŚ: pawiel - DREAM TEAM Thierry Henry (Francja) Ronaldinho (Brazylia) John Terry (Anglia) ------------------------------ Ruud van Nistelrooy (Holandia) Michael Ballack (Niemcy) Juan Pablo Sorin (Argentyna) Vieira - JUVE TURYN Pedro Pauleta (Portugalia) Zinedine Zidane (Francja) Sol Cambell (Anglia) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Masło orzechowe z takim składem: prażone orzeszki ziemne 93%, brązowy cukier trzcinowy, olej roślinny, sól morska będzie dobre na co dzień, naprzemiennie z migdałami? (20g)
[...] i dostal ataku bo np coś zostało na linii a po przyprawach np ciężko się sprząta; 2 - prawo tego wymaga jak coś z listy alergenó się w zakąłdzie przerabia i 3 nawet jak się ie przerabia, dupochron w przypadku gdy jakiś pracownik chce się zemścić na zakłądzie i np rozsypie po linii produkcyjnej orzeszki, gorczycę lub inne cudo by zaszkodzić firmie
Ano, a ludzie kupują i czytają, że na redu orzeszki warto jeść z pizzą... Autentycznie takie coś było napisane, jak znajdę gdzieś w domu ten numer, to wrzucę skana.
z ciekawostek dodam ze orzeszki ziemne z ktorych robi sie wiekszosc masel orzechowych byly podawane myszom w warunkach laboratoryjnych w celu wywolania miazdzycy. tak wiec jezeli malo orzechowe to z innych orzechow i nataniej wyjdzie robienie sobie samemu jak ktos lubi i ma czas.ja nie mam wiec nie jadam.
zouza , jaki jest sklad tego masla orzechowego? daje rade? bo znalazlam maslo orzechowe sante: Skład: Prażone orzeszki ziemne 90%, olej roślinny, cukier, sól - i sie zastanawiam nad kupnem sam na ww <20 bylem poltora miecha to wiem jak to chvjowo jest nigdy nie bylam, ale wydaje mi sie, ze ciagle sie glodnym musi chodzic chociaz skokow [...]
[...] Jeśli używamy wody - kaszkę można posolić. Dodać awokado, wycisnąć na nie sok z cytryny (aby nie ściemniało), oprószyć solą i pieprzem, polać oliwą z oliwek. Dodać oliwki, orzeszki pinii i delikatnie wymieszać. Dodać ser feta, grillowane pomidorki, świeżo zmielony czarny pieprz oraz ewentualnie doprawić solą, dolać więcej oliwy z oliwek. [...]
Hades co do piezynki to wiesz co masz robicA jak kumpel to opowiadal to sie dusilem prawie taka beke mialem mowil ze orzeszki w******lal i srake mial reszty mozesz sie domyslec Grzanca mama zrobila z sokiem masakra jaki dobry Tomq spuszcze ze 2 razy jak nie lepiej Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-21 21:28:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Zamiast hiitów 3 x w tygodniu czytasz o stubborn fat protocols: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2359 GÓRA 2 razy w tygodniu. Zacząłbym nawet od 1 razu i dodał 2 razy zwykłe cardio. 2. Trening niestety "opyerdaladzki". Rzuć okiem tutaj: [...]
[...] ostroznie) jem sobie posiłki z węglami na śniadanie, przed i po treningu, w reszcie dostarczam je głównie z warzyw, których jem dużo np kalafior koło 500 gram... oprocz tego orzeszki itd... i zbiera się z tego około 60 gram białka które nie jest pełnowartościowe (dostarczone z warzyw, makaronów, chlebów (wlasnej roboty zeby nie bylo) itd...) czy [...]