optimum

4 tyg optimum

minimum 4 tygodnie, optimum 6 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-14 20:59:06

[...] nie gorsze. 50 lat temu w wojsku już tak trenowano a teraz przyszło olśnienie - tak mi to skrytykował jeden z seniorów na siłowni i miał racje. taki rodzaj treningów daje optimum z aktywności fizycznej i jest stary jak świat, choć pomijany i zapomniany a teraz pod modnym hasłem ktoś próbuje na tym kasę zbijać robiąc niewiarygodnie drogie [...]

u mnie szot raz na tydzien to jest tak sobie, lubi sie pojawic syf tu i tam. c3d/c4d jest optimum.

Paczka wyslana Polonezem (polska firma spedycyjna w Stanach) idzie 12 dni (lotnicza). Za 5 funtowa paczke (okolo 2,5kg) place $15. A za ta serwatke Optimum to i tez sporo placisz. Mozna kupic w sieci 10 funtow za $37....

Tak jak ci kolega wyzej napisal do Clouta i XPe dodaj Omega-3 (np Fisz Oil z Optimum ), ZMA (moze byc apteczne filomagB6 + zincas forte a jak nie chcesz aptecznych polecam Z-Force od Dymatize) , carbo po treningu oraz bialko dla uzupelniana diety, lub gainer

lepiej kupic ZMA juz gotowe - przynajmenij ja tak odczulem - jak masz dostep do sklepow w stanach to bierz optimum 180 kaps, a w PL polecam Treca

Dorian Yates - Lean Gain Formula Optimum Nutrition - Serious Mass

kwestia, jak jesz, kiedy jesz ile wazysz, czy masz alergie. mutant przy alergii na laktoze nie jest najlepszy........ masowka z optimum ma 1/5 bialka do wegli - wiec jest ciezka, duzo karbo

Optimum Nutrition WHEY GOLD STANDARD badz Matrix

Optimum whey gold standard-naj białko

Optimum Nutrition Mor'Sos' sa wspaniale :) w formie takich ciasteczek. polecam.

Optimum raczej będzie lepszą firmą

Ja mam aktualnie Optimum, i chyba nie zamieniłbym je na żadne inne ;)

wszystki jeden wacek optimum masz troche klase wyzej.

białko sfd jest na pewno porównywalne jeśli chodzi o skład/rozpuszczalność/smak z optimum a jest tańsze. Wyboru dokonaj sam ;) twoje pieniądze

Nie wstawił bym - ten cykl to optimum. Jak już byś chciał sie uprzeć to dał bym przed treningiem(ale nie ma sensu chyba brać jeżeli stosujesz XP E)

Albo z wyższej półki optimum gold standart

optinum? // chyba optimum?

optimum whey gold standard nadal najlepszy? zastanawiam sie nad tym sc