Obciązenie jak inne, rzucić można z umiarem, rzucanie nie czyni z ciebie profesionalisty, ja tam zawsze odkładam bez rzucania i jest ok, nieraz komuś można krzywdę zrobić lub sobie jak się odbije, gdzieś poturla, dziry w podłodze porobi, np u mnie na siłce są kafelki i wykładzina i są już do betonu popękane.
[...] Beton", wiersz biały w trzech zwrotkach Obciążenie jak inne rzucić można z umiarem rzucanie nie czyni z ciebie profesjonalisty ja tam zawsze odkładam bez rzucania i jest ok nieraz komuś można krzywdę zrobić lub sobie jak się odbije gdzieś poturla dziury w podłodze porobi u mnie na siłce są kafelki i wykładzina i są już do betonu popękane
zalezy jaki trener, nie kazdy musi byćdobrym dietetykiem i na odwrót, nieraz to wymaga opieki dwóch osób, i jeszcze kolejen która będzie uczyć pozowania, to strasznie zróżnicowane jest.
w Polsce moze i mozna kupic wszystko ale nie za taka cene.a jeszcze jak wpadnie jakas fajna promocja to hoho. Nieraz zamawialem suple o polowe tansze niz u nas. A co do platnosci to robilem tylko karta i bylo wszystko ok, z tego co pamietam to chyba mozna jeszcze przez western union ale nie wiem czy to sie oplaca. pozdro!
I tutaj smykacz masz racje technika jest najważniejsza Nieraz w szkole widzialem jak synek który ma 32 w bicu rozwala synka co ma 39 w łapie. Jak posiądziesz technike to będziesz dobry PoZdRaWiAm
[...] głodzenie organizmu ciągnie za sobą wiele niekorzystnych skutkow o ktorych kazdy chyba ma jako-takie chociaz pojęcie. a dodatki stsowane w tego typu odzywkach jak witaminy, nieraz błonnik, czy dodatki subtelne karnityny czy kreatyny działają tylko "in plus" dla naszego organizmu kazdego czlowieka, bowiem karnityna czy kreatyna znajduje [...]
Z gainerem to zależy jak wygląda sprawa odżywiania, nie musisz spożywać przed czy po treningu, lepsze opacja po treningu, ale nieraz mzoe wypaść Ci posiłek jakiś to mzoesz się poratować
[...] około 5-10g. -wahania dość duża, zależne od formy kreatyny, celu i długości suplementacji. cee, chelat magnezowy, z preparatów b. złożonych KO, Crev. to mysle, ze najlepsze opcje aha... a hmb jest wg. mnie -i dle mnie, co nieraz sprawdzilem- b. cennym dodatkiem do kreatyny, choc i ogolnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-03 21:13:24
czlowieku podaj w "mg" a anie w "ml" bo stezrnie moze byc rozne po za tym to jak Aras napisal- 20 ml to i tak tyle co ludzie nieraz ładują n..... BornFree- piszesz bzdury
Heee no i fotki szły całkiem całkiem i zapowiadało się ciekawie i co dalej.... Mi tam takie posty nieprzeszkadzają i nieraz też wole na takie fotki polukać niż na kolejnych szczypiorów.Pozdro i wciepnij coś jeszcze
nieraz badałem i wiem z doswiadczenia co po czasie estro mi sie podnosci ,ari daje małą dawke zapobiegawczo , pytanie co lepsze przy dlugich cyklach na testo a nie odsylanie na badania Zmieniony przez - logoo w dniu 2014-01-18 19:27:54
[...] na samym początku leczenia - i bardzo dobrze. Z medycznego punktu widzenia jest to jak najbardziej właściwe postępowanie, gdyż może oszczędzić kobiecie wielu uciążliwych i nieraz niepotrzebnych badań. Jest to też ważne o tyle, że w przypadku złych wyników takiego badania można dość szybko podjąć leczenie, co przy długości okresu spermatogenezy [...]
pompy nie czuje tylko przy plecach i barkach robią sie strasznie miękkie i trudno je sie napina, np:po bicepsie jak i po tricepsie normalnie nieraz nie musze nic napinac tak sie pompuje a jak napne to boli trudno nawet koszulke sciągnąc...tak samo dobrze sie klatka pompuje...cięzary są odpowiednie nie za duze nie za małe,wsam raz,nad techniką tez [...]
[...] w praktyce okazuje się, że wiele osób ustawia priorytety w sposób niewłaściwy, przez co dochodzi do sytuacji, w których „treningi na rzeźbę” stosowane są przez jednostki szczupłe, a niekiedy wręcz wychudzone, a diety „na masę” wdrażane są przez osoby z wyraźną nadwagą lub nieraz nawet – otyłe Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-11-22 16:08:25