SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieraz

  • [...] Ciebie moim zdaniem.Jak juz to jakas mete zjedz.A najlepiej narazie odpusc jeszcze.Wiem jak to jest..chce sie szybko urosnac,ale to nie takie proste.Sam nie jestem swiety bo nieraz po np.dwoch miesiacach przerwy od silki , bez rozgrzewki odrazu wskakiwalem na cykl,ale dobrze Ci tu radzą-odpusc narazie lepiej takia ilosc.Jak sie nie powstrzymasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-03-18 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie chodzi mi tu o jakieś zadymy itp bo np ja jestem na cyklu że tak powiem pseudospokojny, tzn nie daje poznać po sobie agresji czy mocnych huśtawek nastroju ale nie zmienia to faktu, że "w środku" nieraz się we mnie gotuje. No dobra raz facet zajechał mi drogę tak się w****iłem że goniłem go chyba z pół godziny ale nie dogoniłem

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11685 Data: 2007-07-10 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak papier, przyjmie wszystko. Chyba nigdy nie wstawiales tu swoich fot, a twoja historia o 6% bf-ie na twarogu kloci sie mocno w tym temacie z opiniami ludzi, ktorzy nieraz juz udowodnili tu swoja wiedze. Bo o ile dobrze pamietam, to Body i np marek.c tez o twarogu nie wypowiadaja sie zbyt pochlebnie. A wbijanie ludziom od [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2010-06-17 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jadę na dwóch tych samych jadłospisach cały czas, ale w to wątpię. Gotować umiem to nie narzekam :P Co do treningu - wszystko git technicznie, akurat u mnie na siłce jak ktoś coś lami to lecą tłumaczyć, sam nieraz pomagałem pewnemu chłopaczkowi jak wyciskał hantle a chciał robić rozpiętki ;) Zmieniony przez - glock95 w dniu 2015-05-02 20:24:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-05-02 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK to wogóle jest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sztucznym ? i sie bujac? Teraz chodze na silownie dla siebie. Czuje ze kulturystyka nie tylko buduje mase, ale takze sprawia ze stajemy sie inni psychicznie. Oczywiscie chce nieraz pokazac bica, ale mysle po co? Chce cwiczyc dla siebie..dla wlasnej satysfakcji.. Hehe..nie badzmy jak Johny Bravo ;P "Patrzcie na Klate Hu Ha!" :P Łapa ! [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2011-03-02 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Legii

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w repie mial za soba lubliniec sprzed kilkunastu laty i wcale nie jest ciezej,jest tylko wiecej dyscypliny,trudniej na miasto wyjsc itp. Ponadto jak widzialem jakie tam sie nieraz przypadki dostaja to nie wierze juz w jej elitarnosc , bo jeden rusek 20 prawidlowych pompek nie umial zrobic jak kapral mu kazal pompowac , a on sie juz dostal, bo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2008-07-19 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podciągnięć, bo dopiero jutro mam zamiar założyć drążek :) Czyli od jutra postaram się robić po 100 pompek w seriach "do upadłego". A jeśli chodzi o drążek to tak samo będę postępować. Za jakiś czas postaram się zrobić kolejną fotkę. Oczywiście podzielę się ją z Wami :) Pomiędzy tymi posiłkami nieraz podjadam jakieś mniejsze pierdoły.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2009-02-21 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz z efką czy raczej nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    człowieku a myslisz ze ja chce ?? myslisz ze ja jakis agresywny jestem ? spytaj kanara bo z nim przez tela gadalem nieraz wypisujac jakies pseudoagresywne teksty na jakim lajcie jestem ja jestem spokojy koles i pokojowy!!! i do takich Biniów jak Ty czuje nawet sympatie ale sie nie przyznaje a internet i internetowe kreacje powiem tyle Pokoj z [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2005-03-03 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - gimnastyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopychasz kolana do podłogi) jeśli umiesz to dodaj wymachy nóg w przód i w bok oraz najwazniejsze prbowanie/robienie sztagatu (...) po 3 tygodniah trnening c 2 dzień, nieraz mimo bólu brakowalo mi4 cm... Kiedy dosięgałem framugi ( jest 15-20 cm wyżej niż czubek mojej głowy) robiłe rozciąganie raz na tydzień czy 2. teraz zaprzestałem od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2003-01-18 08:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jest przegrzane ja zwłaszcza z początku to wale 2500 iu i paczę czy dzila jak nic to wale na drugi dzień znów 2500 jak nic lub slabo to wiem ze hcg g**** a juz nieraz spodkalem sie z slabo dzilajacym hcg lub całkowicie nie dzilajacym przywal codiznie po 2500 1do 3 dni jak nie zaczyna puchnąc bolec i libido nic to szajs hcg [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2014-09-13 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłądniki musiał bym wiedziec dokaładnie parwktcyznie co do grama ile jem np chleba razowego, ile wazy plasterek szybki albo 2 plasterki sera lub np na obiad jem róznie np nieraz 2 jakies male kotleciki z piersi a czasami np 2 pałeczki i ciezko jest określic ile miesa tam zjadłem ile gram, ile jest w tym ww ile tlu. ile białka. Jedynie co [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16821 Data: 2006-03-01 07:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już nawet lubie gina posłuchać dodaje troche humoru,nieraz rozkręci niezły temat...,ponarzeka na lekarzy...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2010-04-27 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okazało się jednak, że cynaryna przepisana przez lekarzy chorym działała miernie, a nieraz zupełnie słabo, w porównaniu z preparatami zawierającymi pełny wyciąg z liści karczocha. Potwierdziło się znane już spostrzeżenie z kilkoma innymi roślinami leczniczymi, że wyciągi z nich zawierające wszystkie substancje czynne obecne w surowcu roślinnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2011-03-13 01:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety jesli chodzi o nadczynnosc - nie pomoge Ci bo po prostu sie na tym nie znam ani nie jestem lekarzem ale co do diety to chetnie Wg obliczeń moje podstawowe zpotrzebowanie wynosi około 1300 kcal. Co wydaje się być bardzo niskim poziomem. Do tego mozna odjąć 300, które tracę na treningach (wlk uśredniona) czyli powinnam jeść około 1200-1300 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2003-08-13 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po mecie

    Post
    Doping

    No faktycznie musze znalezc innego, on mi sie od poczatku nie podobal. A z te 500 na cykl to uslyszalem od takiego goscia co do nas chodzi na silownie, calkiem niezle efekty ma to tym, juz nieraz widzialem jak wyciskal 250 :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12192 Data: 2004-08-02 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja też mam 15 lat i ostrowie doje To nic szkodliwego, tylko nieraz "bonki" po tym wale

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2011-03-11 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieraz kupowałem przez allegro i jakoś działały wątpie żebym kupił podróbkę pewnie oszukują w składzie chyba ze faktycznie ktoś klepie w piwnicy podróbę jedynie co poniej czyje po 2 porcjach ze mio niedobrze i suszy mnie jak dzika po szyszkach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10958 Data: 2015-11-08 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarowno w twoim jak i autora posta - sluszna Suplementajca pomiedzy posilkami daje wlasciwie takie same efekty jak i przed / po posilku. Co do produktu Olimpu - pytalem juz nieraz - ile jest w nim hydrolizatu a ile samej zelatyny ? mam nadzieje ze uzyskam odpowiedz Co do masci - jesli chodzi o Naproxen - osobiscie wole wieksze stezenia ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12413 Data: 2003-12-20 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie Białkowo - Tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten winogronowy wywal, jest kiepskim olejem, lepiej już na maśle klarowanym zrobić. nieraz tłustą rybę sobie zjedz, chudą pierś a dołożyć sobie sałatkę z avokado. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-03 11:02:14

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2016-07-03 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLICERYNA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gliceryna to też większa pompa, i mniejsze zmęczenie przy dużych ciężarach. Ja pijąc glicę miałem nieraz po MC i Podciąganiu taką pompę na przedramionach, że ło*****.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16956 Data: 2011-04-21 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)