Szukaj na Allegro jakieś używki. Czasem ludzie kupują bo myślą ze będą używać, a nieraz leży w koncie i zbiera się kurz. Mozna wyrwać w tedy nówkę sprzęt w dobrej kasie
[...] cenę. A teraz sporo osób przychodzi i pyta o jeszcze i zachwala rezultaty. Co dziwne nawet niektórzy koksiarze mówią że na nich też dobrze działało. Ale jak juz nieraz mówiłem ostatnio z Czech już nic nie przywożę i nie mam takiego zamiaru w związku z przebojami na granicy. Poza tym różne kontrole spowodowały że już się nie [...]
ja tam daje różnie,nieraz co tydzień po 500 j.m. a czasami co 3-4 tyg 4-5 dni po 500 j.m. w trakcie cyklu,osobiście nie widziałem różnicy przy takim i takim sposobie podania
[...] umiejetnosci wsluchania sie w organizm owszczem, ale eliminacja estra i aktywnosci srodka roznic az tak sie moga, Osobiscie wlasnie slabo odczuwam takie roznice, propa bilem nieraz 2x w tyg, aceta pewnie tez tak moglbym brac bez szczegolnych skutkow ubocznych, co nie znacze ze tak byloby optymalnie Natomiast nigdy nie bilem ani propa ani ace ed.
Dietę sam ułożyłem i jest dobra, ale raczej szukałbym problemu w treningu - nogi cały czas czuję, a na górne partie tylko nieraz wchodzą zakwasy, czy takie zmęczenie następnego dnia.
mnie nieraz pobolewała, i tez nie wiedziałem co to. Jak dla mnie to na 90% trzustka i do tego te wzdęcia. A czy nie masz kłopotów z apetytem? lub tez czy jedzenie nie zalega ci długo w żołądku? Lub ci sie nie odbija. Kup lek na trzustkę o nazwie neopankratyna i bierz 1-2 tab / dzien z poczatku nawet 3 /dz. Podziała, jak nie lekarz, u mnie działa. [...]
A co myslicie o kopnieciach w kolano,udo,kostke moga słuzyc jako rozlusnienie akcji a puzniej szybki atak w nogi??Bo nieraz tak widziałem jak koelsie robili kopie w odwrotna strone kolana(tam gdzie sie zgina:D)koles prawie zekuca i wejscie w nogi.
Olokk, Tyson za młodu miał jakąś chorobę płuc i mu to zostało, to nie jest tak że serce ma małe. Po prostu miał jakąś wadę płuc, o czym sam wspominał nieraz. Ale pytanie ciekawe...
O, załozenie takiego tematu mi chodziło po głowie I te dwie wcześniej wspomniane pozycje - dosiad i kolano na brzuchu. Przecież wtedy można ostro zarobić w krocze, przy gardzie też nieraz :/ Może nie tyle uderzenie nawet co po prstu chwyt.
[...] jest tym oryginalnym i praworządnym. Każdy z nich ma też silniejsze lub słabsze argumenty na poparcie swoich twierdzeń, tym bardziej, że w historii ITF statuty i regulaminy nieraz dość dowolnie naginano do swoich potrzeb i praktycznie każdy może się do każdego w jakimś aspekcie przyczepić. Oczywiście za rozłamami na szczeblu międzynarodowym [...]
[...] tutaj są wrzucane promocje gdzie co można taniej kupić https://www.sfd.pl/__TANIE_KUPOWANIE__-t984421-s747.html#post-19754276 co do naleśników, od czasu do czasu ok, ale codziennie to jest mąka i cukier z nutelli, nieraz zrób sobie moze jakieś wytrawne z mięsem sobie w trase zabierać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-12-02 18:17:34
[...] z nich dowiedziałem, jednak co do diety niestety nie umiem wyczuc kazdego grama jedzenia ktorego spozywam dlatego z dokladnie zbilansowana dieta mam problem bo probowalem nieraz ja dostosowac. Dlatego ograniczma sie do jedzenia 5-6 razy dziennie i ogolnie malo cukrow prostych, jedynie po treningu proste. Nie mam juz pomyslow co moglbym zmienic [...]
Jem glownie co mam w lodówce ale próbuje nie jeśc zadnych pizz ani frytek itp. Jem np. chleb bialy pomidor i ogórek na niego no i jeszcze chleb posmaruje margaryna nieraz mięso a na obiad to ziemniaki do tego jakis sosik surówka i miesko np.schabowy kiepsko chleb powinienes wyrzucic lub przynajmniej zamienic na razowiec ziemniaki zamien na kasze, [...]
[...] tylko łapa marne 2cm* marne 2 cm? nie wiem co bedziesz mowil jak bedziesz cwiczyl z wiekszym stazem, tylko na poczatq tak szybko ci podkosczylo te 2cm, jesli cwiczysz bez wspomagan to 1cm na 2-3 nieraz wiecej miesiecy jak wyciagniesz to powinienes byc zadowolony a nie narzekasz na 2centy w 4 miechy, moglbym pomazyc zeby tak mi przychodzilo :D
[...] w diecie. Ewentualnie staraj się awansować na sztygara... wtedy będzie dupa bolec od siedzenia co najwyżej... A tak na serio to rozumiem cie bardzo dobrze... nie pracuje pod ziemia ale w dużym cieple w nieraz w lecie temperatura przekracza 42stopnie.i na dodatek trzeba się nadźwigać, ale udało mi się to jakoś pogodzić z siłownią . Pozdrawiam
[...] Ostatnio na wiele rzeczy się znieczuliłem z powodów osobistych więc staram się być spokojny. Ale bywam agresywny, tzn nikogo nie uderzyłem z byle powodu w nerwach, ale nieraz potrzebuję się wyżyć- ćwiczę, biegam, rower. Bywa, że wybucham nerwami- z natury jestem cholerykiem, denerwuję się czasem bez potrzeby przez co np cięzko mi przytyć. [...]
Tam gdzie stalem nieraz juz sie na bramke rzucalo np 30 chlopakow z kijami:)Niezapomniane wrazenia:)Poniekad masz racje w miastach wiecej cwaniakuja ale na wsiach tez jest wiecej pijanych a tam gdzie duzo ludzi , alkohol nie trudno o zadyme.A co do tych kolegow to przyznaje racje , nie lubie jak stoje tam gdzie mieszkam bo wtedy ma sie za duzo [...]
Już nie raz zadawałem sobie te pytania. Nieraz się zastanawiałem nad tym. Po co trenuje karate? Przede wszystkim kocham się czemuś poświecać bez reszty. Mieć jakiś cel do którego mógłbym dążyć. Chcę zostać wojownikiem. W prawdziwym tego słowa znaczeniu. Może nie jest mi dane zostać mistrzem K-1, ale na pewno chciałbym być dobry w tym co kocham. [...]
[...] itp. - myślę, że dokładnie to samo jest u nas. Może trochę inaczej opakowane. Osobiście nie przepadam za pięknymi maksymami, za wtłaczaniem ludziom do głowy haseł, których nieraz nie pojmują, a powtarzają jak natchnieni. Wierze w to, co widzę. Wierzę w ciężki, ale rozsądnie prowadzony trening. Widzę ludzi, którzy naprawdę przeżywają SW, a nie [...]