nieraz

mam pytanie, bo widze speców od włosów itp. nieraz po myciu widze troche włosów na ciele (tych z głowy) nieokoi mnie że czasem tak wypadają, jakby nie byly osadzone porządnie na skórze wydaje mi sie... ponoc na jesień tak jest słyszalem że włosy wypadają, a może przyczyna kleży w jakichś zmianach/zaburzeniach hormonalnych? może jakas odżywka czy [...]

[...] Pojawialy mi sie chrosty na klatce piersiowej i na plecach. Po 3 dniach poszlem do lekaza i powiedzial ze to jest choroba jak OSPA. Wiec moze ty masz to samo , to nie raz swędzi a nieraz piecze. Dal mi na to masć. Wiec jak cie to swedzi zglos sie do lekaza a napewno doradzi ci czym masz takie cos smarowac. Pozdrawiam. ##Barlinek-ŻABIA##

Jedynie krete daje do szejkera jak robie sobie jakiegoś miksa przed treningiem a tak to mi szkoda szklanki brudzić bo jestem leniem %-) Nieraz i bcaa wsypuje 30g do buzi i popijam wodą, ale trzeba uważać by nie wyleciało wsyztsko %-) Jakbyś tak 30g bcaa pure z Ostrovit łykał to koniecznie nagraj film, ja tak ładowałem 10-15g i to była walka o [...]

Kadlubek no pewnie ale tylko wtedy kiedy technika jest poparta siła , wiec najpierw trzeba sie nauczyć technik a pozniej je popierać siła. choć naprawde dobry technik potrafi nieraz ominac warunki fizyczne przeciwnika .

Witam ja mam koszulke którą kupilem w sklepie na wage. Kiedy ją kupowalem wyglądała idealnie, służy mi już 3 sezon. W takich sklepach też można dostać coś wartościowego, tylko trzeba poszukać lub spytać sprzedawcy ponieważ nieraz takie rzeczy są pod ladą.

bez sensu zeby wstawac wczesniej zeby zjesc posilek,ja nieraz na weekendzie jem tylko 3 ale za to spore%-)

Dieta jest raczej ok bo dawalem ja tutaj na forum to mowili ze moze byc:).Mam codzienie na 8 (studiuje) i nieraz naprawde jestem bez braku energi, a moze na pobudzenie bedzie lepsza guarana albo tauryne niz zen szen z ta cofeina ? Bialko w proszku mi sie przyda bo moje sniadanie to szejk (bialko platki owsiane orzechy) tak wiec inne bialko nie [...]

skoro data ważnosci jest ok. to nic Ci sie nie stanie. nawet ja spożywam odzywki nieraz po terminie i żyje

dział kuchnia sfd pełno przepisów. ja do pracy sobie tortile biorę nieraz. kupuję gotowe w lidlu potem sobie robie kuraka w kosteczkę, kukurydza, czerona fasola, papryka w kostkę, rano tylko podgrzewam tortilę bo trzeba je podpiec (wg opakowania) na naleśnika ukłądam wszystko, trochę keczupu składam i zawijam w folię aluminiową, prawdopodobnie [...]

Mi udo elegancko siedzi :) Nieraz nawet 2-3 dni z rzędu w to samo robię, zero dyskomfortu/bólu etc.

Życie jest życiem, jeszcze nieraz ci przepadnie trening, nie martw się na zapas

ja tez tak kiedyś miałem ze takie jak by samoskurcze mięśnia bica i trica nieraz nie masz sie czym przejmować samo zginie

Poza tym sa sprawni i wysportowani. No i skoksowani. We Wrestlingu WWF i podobnym nieraz wystepuje wielu dobrych zapasnikow, a nawet zawodnicy Vale Tudo. Dla kasy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-16 20:31:50

cynamon odmierzam na szczypty, dodaję do owoców, nieraz odzywke bialkowych, posiłków "na słodko" a juz sugerowanie sie grupą krwi przy doborze pokarmów jest w moim przekonaniu zabiegiem schizofrenicznym. Nie ma zwiazku pomiedzy posiadaną grupą krwi a pokarmem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-14 23:16:20

dobry pomysł, nieraz coś podobnego robię;)

dzieki za rade troche poczytałem zaczne eksperymentowac w kuchni , cos mi sie wydaje ze ten brak apetytu to chyba po tej ciągłej odzywkowej chemii nieraz cały dzień mi sie beka hydrolizatem bo miedzy posiłkami zawsze po troche popijam. Mam jeszcze pytanie odnosnie kratyny powinno sie brac rano na czczo i po treninngu tak? a ja praktycznie pół [...]

Muzyka chłopie :D I jak ćwiczyłem sam to też sam do siebie nieraz mówiłem żeby się nie nudzić między seriami :D

[...] - ale to nie będzie wina owoców, tylko nadwyżki. 61 kg, ale jesteś umięśniony, masz gdzie spalić ten cukier, a w owocach nie ma go tak znowu wiele :). Ja ważę mniej, wyższy BF, a nieraz jadłam jeszcze więcej owoców i raczej mi się w tych okresach sylwetka poprawiała, a nie psuła... Grunt by się tymi owocami nie przejadać, nie pchać nigdy na siłę.

robie mase po 3 serie wyciskanie sztangi, rozpietki i wyciskanie hantlami na skosie,nieraz robilem tez na maszynie,myslisz ze za duzo czy moze calkiem zle dobrane cwiczenia??

Z tym katabolizmem nie przesadzajmy... Zapasy tłuszczu w organizmie są na wiele dni... Nieraz w górach nie jadłem nic wiele godzin, maszerowałem 25 km w skwarze, z obciążeniem - coś spadało? Nic. Ale oczywiście, zgadzam się, że przerwy w odżywianiu w granicach rozsądku.