Picie w dzień treningowy?

Siema,chciałem się dowiedzieć jak mam zrobić ponieważ w piątek mam zakończenie roku i z kumplami ide pić piwo(tyle żeby się upić),a w ten dzień wypada dzień treningowy(pon,śr,pt),w sobote nie bede mugł iść,niedziela tak samo,więc nie wiem czy moge trenowac w piątek,pijemy rano(10),trening o której i czy wogóle robić?aha,od dwóch lat nie pije(no może na sylwestra raz),to bedzie tylko ten jeden raz,a nie wiem czy kilka godzin po piciu jest sens trenować.

Po pierwsze żebyś wiedział że na temat alkoholu postów było dużo.Uzył byś wyszukiwarki i by było szybciej.Proponuje Ci w ogóle nie ćwiczyć w ten bo nie ma sensu.Przełóż 1 dzień później nic się wielkiego nie stanie.Jak nie możesz w Sobote ani Niedziele to najwyżej lepiej nie ćwicz w ogóle.pijesz alkohol to pamiętaj że warto też pić też dużo wody przez co organizm nie będzie odwodniony.łyknij se przed meetingiem jakieś witaminki.
Reszta w wyszukiwarce

moim zdaniem musisz przynjamniej 48 odczekac. wiec poprostu sobie daruj ten jeden trening, albo daruj sobie picie

TAK! Napier-dol się i idź na trening, najlepiej idź sam i zrób klatkę...

Człowieku myśl!

Odpuść sobie trening w piątek i luz.

dzieki za szybkie odpowiedzi,tomot myśle,dlatego spytałem się was,akurat tak źle wypadło z tym zakończeniem,ale cóż poradzić,zonker 21 tak w wyszukiwarce jest tego troche,ale to nie to samo co przeanalizować każdy problem z osobna.

Życie jest życiem, jeszcze nieraz ci przepadnie trening, nie martw się na zapas

Ciężko jest pogodzić życie towarzyskie (laski,piwo,muzyka,dyskotek) z siłownią.Ale trza walczyć.he.

laski i dyskoteki jeszcze mozna gorzej z alkoholem. w sumie najgorzej. raz na pol roku mozna popic. ale to tez wedlug mnie trzeba zaplanowac, np. tydzien regeneracji albo roztrenowania. ale to tez ciezko wpasowac bo nie wiadomo kiedy moze impreza wypasc. proste - trenujesz nie pijesz i juz.

[...]raz na pol roku mozna popic[...]

Chłopie ja nie wielbłąd!




Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-06-22 21:42:46

no no wiem ale to ja jestem chyba cos nie tego bo wlasnie tyle mi starczy