nalesniki

Miałem np na myśli Naleśniki

nalesniki zjedzone trzeba chate ogarnac

nalesniki bialkowe na vlcd wchodza idealnie

u mnie zaraz naleśniki z serem twarogowym serkiem danio i nutella 8-) masa, ołłł jeeee %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-26 20:10:17

witam nalesniki zjedzone aje pogoda wkurvia wczoraj pieknie dzisiaj juz pochmurno

jak nutella to z nia nalesniki

własnie oyebałem ferero i naleśniki z nutellą:-)) %-)

pawel nutelle kup ;-) kupiłem ;-) zakupy zrobione zaraz beda naleśniki :-)

no to mega musi być dobry :-)) ja naleśniki z twrogiem danio i nutellą %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-22 20:09:55

albo nalesniki z twarogiem i truskawkami

[...] posilku dodalem 1 papryke i 2 pomidorki. Wszystko zapilem sokiem 250ml z czerwonej pomaranczy. Mam pomysl na II posilek. 350g serduszek, 100g ryzu w sosie tao tao. Do tego nalesniki z twarogiem i zmiksowanymi truskawkami 150g. Dzisiejsze zapotrzebowanie na bialko wyjdzie na styk, tluszczy takze po dorzuceniu garsci orzechow, natomiast wegle [...]

Dzień #4# Nietreningowy z wyjątkiem treningu SW Dietka z dziś 1. Owsianka + 2 jajka na twardo 2. Ryż z jabłkami + wpc 3. Naleśniki ; P (masa musi być ) 4. Gainer (przed treningiem) 5. 3/4 woreczku ryżu + jogurt dla smaku + mała mandarynka ; ) 6. W planach twaróg.

30.10.12 Dzień nietreningowy, miałem zrobić jakiś crossfit ale wczoraj miałem trening rozruchowy i dzisiaj zakwasy dokuczają, szczególnie na nogach po wykrokach i przysiadach. Dieta Śniadanie: Jajecznica, warzywa, masło, chleb żytni W pracy: Kanapki z chleba żytniego ze schabem pieczonym, warzywa Obiad i kolacja: 2 naleśniki low carbo by koniu (2 [...]

6.11.12 Dzień bez szału, chociaż pogoda taka że cały czas chciało mi sie spać. Udało mi sie dzisiaj rozkręcić Bear Complex, na razie bez książkowej progresji ale i tak mnie nieźle porobił%-) Dieta Śniadanie: jajecznica na maśle z pieczarkami, chleb żytni II posiłek: kanapki ze schabem, warzywa Obiad: 2 naleśniki low carbo by koniu Przed snem: [...]

Śniadanie 3 kanapki ze smażonym jajkiem, 2 kubki kawy, omlet z pięciu jaj, miska owsianki, 3 tosty, 3 naleśniki z czekoladą Lunch 0.5 kg makaronu, 2 kanapki z serem i szynką, napój energetyzujący (o wartości 1000 kalorii) Kolacja 0.5 kg makaronu, 1 duża pizza, napój energetyzujący (znów ten o tysiącu kalorii)

hehe, ja też - placki, naleśniki, pierogi... :)

naleśniki z lodami....

naleśniki by się do tego przydały %-)

Jakie naleśniki?

Ok, to suche naleśniki i truskawki biorę :-) Push nie robiłam bolońskich, to jakby spaghetti z naleśnikiem zamiast majaronu?