SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najbardziej

  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ostatnio było 54kg, dziś 56 i tu pytanie: czy ten progres nie jest "za mały"? :-> Generalnie było dobrze. Ad.2. Tak jak się nie lubimy z klasycznym przysiadem, to z tym jak najbardziej. Czuję tyłek. :-)) Ad.3. Ciężko, ale ok. Reszta ok. MISKA +kapusta, brokuły, cebula, marchew +Inofem, castagnus, magnez, wit.E, tran, drożdże Odstawiłam [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    Co najbardziej cieszy w takich podsumowaniach? Ano fakt, że odkryłaś, że jesteś jedna na milion (a raczej miliard, kilka miliardów?) :-) Tak, trzeba pracować nad sobą, nad estetyką swojej sylwetki, szukać inspiracji w osobie innych, ale... Branie w pogardę własnego ciała, bo nie wygląda jak u tej czy tamtej jest hmmm... Żałosne. Nie jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 09:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężko. 2b. Tutaj to jest chyba maks na chwilę obecną, bo ostatnie powtórzenia nie były już płynne. 3a. Ok 3b. Ok 4a. Ledwo już 4b. J.w. Dłuższą chwilę odsapnęłam i tempem najbardziej emeryckim z możliwych poskakałam. No, ale to była porażka, nogi mi się plątały etc, nie miałam siły już. #-P Miska nieliczona czysta: 1. Owsiane, 3jajka, masło, [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej brawa dla Very, był prawie tak zacięty jak Shogun miejscami, co nie zmienia faktu, że obaj wyglądali strasznie słabo miejscami. Shogun jest jednak po trzech operacjach na kolanach, już się chyba do końca nie podniesie... :( Tak czy siak musi przestać zbierać tyle ciosów, bo się do szczętu skończy przed 40-chą.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2012-08-05 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrząc na to z psychologicznej strony to dewas ma jak najbardziej racje

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19829 Data: 2007-06-06 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja to najbardziej kebaba lubię, nie ma nic lepszego mlody jestes....masz jeszcze czas....nauczysz sie co dobre

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Vena, ale to ja jestem najbardziej czarujący i za***isty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale CC highkicki miał pierwsza klasa. Ze stojkowiczow najbardziej lubiłem Jerome'a LeBannera. A Hunt? Glowa z tytanu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    no poślady są najważniejsze Nie, no spryt i technika jak najbardziej. Co komu po wielkich mięśniach jak nie będzie wiedział do czego służą? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-11-06 21:56:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, no spryt i technika jak najbardziej. Co komu po wielkich mięśniach jak nie będzie wiedział do czego służą? to my gadamy o miesniach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ciągle te same, ale za to najbardziej za***iste

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ach niektórzy ludzie mają ogromny wpływa na mój stan psychiczny,a najbardziej boli bo są to najbliższe osoby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ach niektórzy ludzie mają ogromny wpływa na mój stan psychiczny,a najbardziej boli bo są to najbliższe osoby bo wiesz kasiatakie osoby co nie sa nam bliskie....takiego wpływu nie maja...i to jest w sumie normalna reakcja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    albo częściej muszę nogi rozkładać ale i tak moim ulubionym widokiem jest Twój ciąg widok z profilu,gdzie w tle ten podparty koleś...nie wiem dlaczego,ale to mnie najbardziej urzekło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj, Jama to akurat ciemny punkt na jasnym firmamencie Wildy . Na Poplińskich to jest fajnie . Matko, ten Poznan to tu calym forum trzęsie Najbardziej wysportowane miasto w Polsce - a jakie ciacha po ulicach chodzą . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-11-17 11:49:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie przez kilka dni będę miał złą technikę, ale zobaczę kiedy najbardziej czuję klatkę i tak będę robił bo muszę przyznać, że klata odstaje jestem w stanie zrobić około 4/5 normalnych pompek na trica, a 1 ma klatę...

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Rower jak najbardziej i cały czas się zastanawiam nad zrealizowaniem mojego planu, tzn jazda rowerem do szkoły, gdzie w obie strony będzie to ok 30km, ale wpierw muszę zrobić test w jakąś sobotę, żeby potem nie okazało się, że zamiast na 8:00 jest w szkole na 10 %-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam serca i siły komentować rewelacji Karquaza, więc udam, że nic się nie stało. Generalnie leży wszystko, a najbardziej mobilność z techniką. Załóż sobie buty z podbiciem pięty, bo pięty Ci się odrywają od ziemi na 10 cm. Ewentualnie podłóż sobie coś pod buty, 2-3 cm podkładka styknie. Staraj się oprzeć ciężar na piętach i zejść do tyłu, a [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z FIBO 2015 strona 17, zdjęcia od str 5

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie bylo. W sumie tak naprawde to nie wiadomo o co poszlo, a jak nie wiadomo o co chodzi - to chodzi o kase. Najbardziej zawiedziony byl Fouad Abiad, i nie ma sie co dziwic.. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-04-07 11:19:04

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się, Byłby to pierwszy test z mojej strony, jak najbardziej czuję się na siłach, poza tym posiadam niezbędny czas oraz chęci!!!

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17685 Data: 2014-08-18 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)