najbardziej

[...] kreatynę "krush 4" z Kanady zostało jej niewiele i jak myślicie, odstawić ją i wziąść się za MONO od razu, czy dokończyć spokojnie tą? chodzi mi oto, aby jak najbardziej zminimalizować spadki na omce. I co dodatkowo doradzacie by stosować po omce, aby zminimalizować spadki oprócz diety i Kreatyny? Zadałem bardzo dużo pytań, ale [...]

[...] jest bardzo wazny poniewaz dotyczy on "wzrostu" cebulki wlosa. Ilosc zabiegów zależy także od koloru skóry(melanina w skórze) i koloru włosa, trzeba być jak najbardziej bladym i nie można się opalać przez całą kurację :) Oczywiście laser nie usuwa 100% włosa, jedynie je osłabia i powoduje "uśpienie" cebulki włosa, [...]

Ja mieszkam na przedmieściach W-wy i też chciała bym zdobyć jakieś uprawnienia żeby móc prowadzić zajęcia, aczkolwiek na AWF nie zamierzam zdawać (sudiuje na Akademi Medycznej). Najbardziej interesował by mnie jakiś kursik w wakacje. PS>Ile taki kurs kosztuje? CONCLUSION -sexy female ;)

zmiana trenigu dopieszczona dieta ile masz lat?? (tribulus over 21 lat) krea jak najbardziej jesli to byl by juz ktorys z koleii twoj cykl to sprobuj cellpump z krea do tego gainer ultimata badz bialko prolongatum biogenix choc moze byc tez sp80. jesli tribulusa chcesz kupic to musisz sie liczyc z tym ze do tt nalezy kupic zma !!!inaczej nie ma [...]

hmm zrobił bym sobie FBW i to jak napisałeś poniedziałek-klata+tric wtorek-biceps+plecy sobota-barki+nogi Ale co do ułożenia treningu to poprostu jestem noga i nawet nie mam pojęcia jak się do tego zabrać chciałbym ćwiczyć intensywnie. Najbardziej zależy mi na masie , tak jak mówię mam na trening 1h

Z takim obciążeniem, to porządnego FBW nie zrobisz. Tak jak pisał DARNOK35 najbardziej sensownie skorzystać z: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html lub: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

jak najbardziej mozesz ;] tuuu można mixować dużo rzeczy mozna nawet robić post co 2 dni itd

witaj, dodatek ALA do kreatyny jak najbardziej fajna opcja, zwlaszcza stosujac miks, kreatyna, ala i weglowodany w porcji, wiec bym widzial dla niej miejsce glownie w porze okolotreningowej, dobrze sprawdza sie rowniez podczas ladowania weglami, jak ktos wykonuje strategie tego typu. co do kwasu fosfatydowego, tutaj jednak brakuje badan, by [...]

Nawiązując do ryb w diecie, to jak najbardziej należy się zgodzić z tym, że warto je spożywać, a niestety wiele osób tego nie robi lub mocno ogranicza. Warto bazować na świeżych lub ewentualnie mrożonych filetach/tuszach ryb, które nie pochodzą z hodowli. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Ja lubie najbardziej bananowe i pomaranczowe, moge byc tez wisniowe, zreszta w ogole kazde sa smaczne A tak serio to jak najmniej tluszczu, najlepiej 0,0% Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

Mam taki sam pas.. Jak najbardziej moge polecić I cena wcale nie jest wysoka bo jest wykonany naprawde bardzo porzadnie

1007 km Od miesiąca mam taki maraton z robotą, że nawet nie wiem jak się nazywam. Najbardziej wkurza mnie to, że muszę płacić 3 składki zdrowotne do ZUSu !!!! Złodziejstwo !!!! Dlaczego? A bo dlatego, że zakład pracy odprowadza wszystkie 4 składki, z własnej działalności gospodarczej muszę opłacać składkę zdrowotną i jeszcze tak się złożyło, że [...]

Chciałbym więc na początek zrzucić tkankę tłuszczową. Jednak najbardziej z nóg i pośladków. Jakie ćwiczenia wykonywać, co jeść?

slotys , leucyna jest najbardziej anabolicznym aminokwasem z trzech ktore wchodzą w skład bcaa. działanie bcaa? niezaprzeczalne. dlaczego mialoby byc inaczej z leucyną solo? 1. opinie testujących sa jasne, działa. 2. badania nt leucyny tez sa jednoznaczne.

[...] i 1 kaps przed obiadem , nie pozniej niz o 17:) Zmieniony przez - rybeczkaaa w dniu 2013-10-21 15:44:10 I wszystko jest w jak najlepszym porzadku? Chyba wlasnie tak by mi najbardziej odpowiadalo, tylko jednak boje sie tych 2caps przed treningiem, ostatnio wzielam na sprobowanie i strasznie mna ´miotalo´na treningu a pozniej byl lekki spad sily [...]

Znaczy ja powiem tak.. na AWFie są kierunki wychowanie fizyczne turystyka i rekreacja nowy kierunek menadżerski zwany SPORT i rehabilitacja z tych wszystkich najbardziej wymagający jeśli chodzi o sprawy fizyczne jest właśnie WF. Celem tego kierunku jest przygotowanie studentów do pełnienia roli nauczyciela i trenera. Pytanie moje, czy decydując [...]

HubertuS dzięki, Twoja wypowiedź najbardziej mi pomogła ; ) Sog poleciał ; )

jak wyzej,to sa odmienne i pytanie czy bierzesz tylko po treningu czy dwa a moze 3 razy dziennie? wszystko ma znaczenie a jedzenie najbardziej

hehe gdyby nie było to pewnie bym tego nie robił Najbardziej na brzuchu mi zależy bo z nim miałem największy problem zawsze, no cóz kratka już prawie wyjrzała na światło dzienne, jeszcze tylko taka niewielka oponka i można umieścić swoje foto w albumie rodzinnym

mi najbardziej chodzi o różnicę bo aktualnie patrząc na siebie nie wierzę, żeby mnie coś ruszyło (dieta+aeroby)