nac

[...] wynoszące 1,10 m, zatem tyczkarze powinni uzyskać 5,81 - wyliczyła Rogowska. Brą­zo­wa me­da­list­ka igrzysk olim­pij­skich z Aten w 2004 roku uważa, że mi­ni­ma wy­zna­czo­ne przez Mię­dzy­na­ro­do­we Sto­wa­rzy­sze­nie Fe­de­ra­cji Lek­ko­atle­tycz­nych (IAAF), nie są równe dla wszyst­kich kon­ku­ren­cji. - Trud­no stwier­dzić, ja­ki­mi [...]

[...] należy rozumiec siłę dynamiczną: Siła dynamiczna - zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego z możliwie największą szybkością skracania mięśni. Siła dynamiczna jest równoznaczna z mocą, która określana jest jako stosunek pracy do czasu jej wykonania (Fdyn = P= W/t, gdzie Fdyn - siła dynamiczna, P - moc, W - praca, t - czas; W= F*s więc P= [...]

28 dni do PP w NAC Z dziś po treningu klatki i 40 min bieżni. Wczoraj był dzień bez ww więc płasko. Dodam że formę z powodów finansowych robię bez suplementacji.

Jak powiedziałem trenerowi, że walę 300mg Deci - kazał mi się pie.r.d.o.l.nąć w łeb - Tzn. ja mu wierzę - bo w końcu prowadzi takie gwiazdy jak Pudzian czy Kobielak! Ale wracając do Twojej zacnej Deci to 250mg wystarczy! Nie ma reguły, że jak na I cykl wziąłeś 500 mety to teraz musisz wje.bać 1000! Kapiszi?!

Tu jest 7000 zdjęć w dobrej jakości z Mistrzostw Świata NAC Warszawa. Podałem swoje kategorie w jakich startowałem. Można wybrać dowolną kategorię z paska na górze strony. http://www.freyfoto.de/Meisterschaften/World-Championships-2015/4.-Mr.-Athletic-II/index.html [...]

[...] mozesz sobie dac npp z podbijaniem dawki i lec razem z dlugim testem w iniekcja 3x week. osobiscie uwazam, ze meta/antek powinny byc uzywa w cyklu na przelamanie stagnacji i niekoniecznie dawanie ich od samego poczatku to dobry pomysl, ze wzgledu na fakt, ze meta to jeden z najmocniejszych anabolikow i ciezko pozniej o dalszy progres. tak [...]

quart,to naprawde byles Ty? o ****a tak odwazna fote ***nac,no podziwiam,podziwiam,niezle chociaz pania tez mogles tez tak pokazac "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

PP i WL postaram sie poprawic ale WL raczej sam bede musial, boxy lubie patrzec gdzie siadam zeby na ziemie nie***nac:) Zmieniony przez - Kyniek777 w dniu 2011-08-28 07:28:01

Trebusz załadowany-trzeba było podnieść kołowrotami ciężar 900 kg na wysokość kilku metrów i załadować pocisk kamień o masie ok 25 kg. Teraz nadszedł czas na strzał: linka spustowa-potrzeba dużej siły by ja pociągnąć: https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10260028_10202991359803134_407887479974820839_n.jpg poszło!-wrzucę później [...]

[...] Szególnie konie na biegunach się kulturystom spodobały...Karol nie chciał zejść...:) [...]

Czwartek: Waga rano pokazala 89kg, oj dawno tyle nie było. Wody wiadomo podeszło sporo, ale takiego nabicia to nie pamietam kiedy miałem :D Dietka od dzisiaj prezentuje sie następująco: 1. Płatki owsiane/zytnie/orkiszowe 100g Owoc 100g Kefir z grzybka tybetańskiego 250g WPC 40g Leucyna 4g Ostropest 10g 2/3/4/5. Kurczak filet 200g Ryż 75g [...]

Nabicie jest i wcale nie widać podlania:-) I tak czuje sie juz gruby haha Sobota: Rano cardio z 1.5h spacerku w lesie :D Dietka bez zmian, tak wyglądały pierwsze 4 posiłeczki, potem jeszcze jeden 200g kury,75g ryzu, warzywka i kolacyjka 3 jajka cale 2 białka 10g wpc 50g owsianych. I po treningu jeszcze shake: 75g ryżu, 50g wpc. 4g leucyny, 5g [...]

Omka jest dobra, owszem ale nie dla wszystkich, a już na pewno nie dla tych co zaczynają. A ktoś kto długo ćwiczy i koksuje i ma mózg to wie co dla niego . A najlepiej jeść nać z pietruszki bo ma dużo żelaza.

oj cichutko na forum. Serce podpowiada Ortiz, ale mózg Mayweather. Fajnie by było, jakby zajechał napuszonego murzyna za to lizanie po nosie i podduszanie z fot wyzej juz na konferecji powinien mu ***nąć, mam nadzieje ze caly gniew odlozyl na walke

[...] w trakcie zadymy. Taka sama sprawa ma sie do ***anych gowniazy,Sa tylko mocni w gębie i maja gadane teksty przed panienkami. Najlepiej ****a gdy cię którys w****i ****nac s****ysyna. Od razu traci on autorytet wsród kolegów i wszyscy wymiękaja. Jest to bardzo odprężajace i pozwala wyładować złosć np: po nieudanych interesach lub [...]

my w PL jesteśmy uodpornieni na takie warunki jakie mamy i dla większości z nas USA nadal jest atrakcyjne i nie mówcie że nie . u nich wszystko moze ***nąc a u nas hmm kto wie :d zobaczymy w lato co sie będzie dziac na "giełdzie" :D

[...] bilans Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, witaminy i minerały pod różnymi postaciami, berberyna, olej mct, maca, ashwagandha, msm,omega 3, nac Ostatnio przerabiany plan: fbw 4 dniowe Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 170 martwy 220 ławka 135 [...]

moje z dzis , klopsiki 1/2 wołowiny i 1/2 mielonego z indyka ,plus salata pomidor szczypior polane jogurtem, klopsiki mieszane ze zmiksowana swieza papryka,cebula,nać selera, palce lizac

Damiano odpuść. Ci idioci oceniają obwód łapy po bicepsie, nigdy nie zrozumieją że triceps to większa część ramienia. ludzie z miarką w oczach na każdym kroku. idzcie sie ***nąć w g**** najlepiej.

Jaki jest sens ładowania w siebie toksyn(winstrol) zeby zaraz zapodac odtrutkę(esentiale forte czy liv52)? Nie lepiej lecytyne i NAC która chroni wątrobe a nie detoksykuje? Jesli sie myle to ktos mi to wyjaśni?