SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • WITAM PO POL/ROCZNEJ PRZERWIE :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 serii po 20 brezychow... od poniedzialku zaczalem... i pytanie, czy narazie zostawic taka ilosc zeby brzuch przyzwyczaic do wysilku i z umiarem dodawac czy od razu je*nac wielkie ilosci ? prosze ota pomoc bo na serio teraz znowu chce ponowic moja przygode z silka bo juz czas najwyzszy... aha i mowie ze ja mam wadliwa postawe wiec nie klade [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-02-09 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem obecnie w trakcie 13-14 tygodnia 30.tygodniowego cyklu na boldenonie, dece i teściu. obecnie leci: 600mg testosteron enan, 200mg bold, 200mg deka, wczesniej też przez 10 pierwszych tyg masteron. Suplementacja: wit B -complex, NAC 1200mg dziennie, wit C 1g, wit E 400mg, acard 1x dziennie, arjuna 2x dziennie, wit D3K2 5000 ui, omega3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2017-12-15 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Damian Półtorak

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie z tej strony Damian Półtorak, aktualny Mistrz Polski federacji WPF,WBBF w kategorii kulturystyka klasyczna do 175 cm, oraz 75 kg,Brązowy medalista Mistrzostw Polski federacji NAĆ w kat Athletic. chciałbym założyć w tym dziale mój dziennik treningowy w którym będę pokazywał wam jak trenuje jak jem ,i jak to wygląda w poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2015-06-29 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wykazuje wpływ na układ nerwowy(wpływ na receptory NMDA) i działa ochronnie na wątrobę. Acetylocysteina wspomaga pracę układu odpornościowego, co może mieć bardzo duże znaczenie np. w okresie obniżonej odporności immunologicznej, czy okresach zwiększonej zapadalności na infekcje górnych dróg oddechowych. Zalecane dawkowanie Jako suplement [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2015-11-23 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZESTAŃ TRAWIĆ MIĘŚNIE DYNAMICZNE PLANY TRENINGOWE SEX - WIELKOŚĆ CZY TECHNIKA? PRZEWODNIK KONSUMENTA: WĘDLINY Z FABRYKI CHEMII! CYBER NOGI - czyli trening nóg na maszynach Dynamiczna Periodyzacja cz. 1 i wiele więcej Znajdziesz go w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2012-11-05 16:11:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Z początkiem marca zamierzam przeprowadzić cykl redukcyjny na propie, winie i clenie. Jestem teraz na redukcji, dieta zbilansowana lecz na cyklu chcę wejść na VLCD. Cykl miałby wyglądać tak: 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wino 30mg ed clen 2tyg on 2tyg off na przemian z yoha i jakims splaczem Profilaktyka na cyklu to: -asparaginian EXTRA -zincas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2014-01-23 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga Gdańsk !!! Zapraszam wszystkich do udziału w kursie na instruktora kulturystyki organizowany przez moją placówkę EUROPEJSKIE CENTRUM SPORTU. 30.11.2013-06.12.2013.Kurs 8 dniowy. Dla osób bezrobotnych kurs finansowany przez Urząd Pracy. Prowadzący kurs: Piotr Głuchowski Wielokrotny Mistrz Polski (4 złote medale) Wielokrotny Mistrz Europy(3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5644 Data: 2013-10-21 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-16enan 8-18 Wino Tab - raczej. Pod koniec chcialem dodać Wino ale mam wiele pytań stad temat. 1.Dlaczego 2 tyg po enanie daje sie jeszcze wino? 2. Jezeli na samym testo lubia mnie bolec przedramiona to mam rozumiec ze to sie nasili? Biore normalna dawkę x2 kolegenu i przechodzi. 3. Czy Nac 4tab + Cisus 4tab + Kolagen treca 4 miarki dziennie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-09-01 12:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyklon dla szczura

    Temat
    Doping

    [...] nie znamy wymiarow szczypiora, 19 lat i juz pare lat sie tak meczy. jest suchy ale nawet zylasty. i prosze nie proponowac 100 mety lub samego propa bo chyba trzeba udezyc troche mocniej w ten oporny organizm ( w rodzinie pelno ekto sucharow). prosze nie kasowac bo i tak przy*******im cyklona decyzja juz podjeta tylko namyslamy sie co *******nac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-05-01 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. 2 lata 500mg cypionatu u mnie już leci, mam zamiar pociągnąć cykl do końca wakacji. Hcg standardowo co 5-8tyg jak się jajca skurczą Mam 2 flakony deki, jeden mety dodatkowo i chce zrobić coś takiego Cypio zostawić jak jest Dece bić raz w tygodniu połowę dawki teścia, a 10ml mety która mam i się marnuje brać w dni treningowe (3x tyg lub e2d [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2020-01-30 08:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania Nitric Blasta. Cena: 140zł Data ważności: wrzesień 2009r. Sklad: Container Size: 858gr. Serving Size: 1 Scoop-12.5gr Servings Per Container: 68 Amount Per Serving: Total Calories 0 Dietary Fiber 0 g Total Carbohydrates 0 g Sugars 0 g Selenium (as sodium selenite) 70 mcg Vitamin C (as ascorbic acid) 200 mg Niacin (as [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2007-07-20 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Procent tkanki tłuszczowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej, od 6 tygodni redukuje, schudłem przez ten czas 4 kg, jednak zastanawiam się jaki obecnie mam procent BF, gdyż chciałbym zejść naprawdę nisko do 8-9% a sam mogę być mało obiektywny. Zdjęcie pierwsze z 6 tyg temu 89kg drugie do oceny bf obecne 85kg 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 109 -Udo:60 -Talia: 77 5.STAZ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2023-05-16 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro z rana chcialbym zrobic badania krwi . Pozniej po poludniu zaczynam cykl Pro ZMA ( ZMA +TT+ALC +wit C+NAC) . Badania robie po to , aby sprawdzic , jaki rzeczywiscie wplyw wywieraja wyzej wymienione substancje na poziom hormonow, czy to co pisza producenci jest prawda! Napiszcie mi jakie badania najlepiej zrobic? Oczywiscie testosteron , a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2003-06-25 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olympus super pct

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Stosował ktoś ten booster? czytalem same dobre opinie na zagranicznych forach, ludzie stosowali nawet do odbloku na ph. Tutaj skład w porcji dziennej (10 kapsułek) zawartość %ZDS MULTI-MODAL AROMATASE INHIBITION COMPLEX: Trans-Resveratrol 1000 mg - Ekstrakt E. Cottoni 600 mg - Androsta-3,5-dien-7,17-dione 75 mg - MULTI-MODAL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2016-08-05 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl do Oceny

    Temat
    Doping

    witam przymierzam sie do 1wszego cykl na SAA wybrałem Turanabol, proszę o ocene czy dobrze jest to rozpisane ew. opinie 1. Tura 30mg ed. 2-8. Tura 40mg ed Odblok Nolvadex dzien po ost. porcji Tury. przez 10dni po 20mg mam też Proviron zastanawiam sie czy dac go gdy poczuje spadek libido, czy dodac do Nolvy na odblok a moze od 1wszego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2018-07-10 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) sylwetka: grubas 2) wiek: 30 3) waga/wzrost: 194cm/138kg 4) staż treningowy: kilka miesięcy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: clenbuterol, oxa Witam, Od kilku miesięcy uczęszczam na siłownię celem zrzucenia wagi i poprawienia swojej sylwetki. Od początki diety (MŻ) zrzuciłem już [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-01-17 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:17lat wzloty i upadki 6. DIETA:dużo i dobrze około 3500tys 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta prop Meta cypio Susta wino master Cypio hgh insa bold Meta clen t3 Deka cypio Npp prop wino Meta Cypio master meta Dużo tego było.... 8. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2023-05-14 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] w miare sucha masa i sila i tu pytanko o srodki. Na pierwszy kontakt z igla propek i do tego winko w tabsach, w jakie firmy celowac i ogolnie ile zakupic , jak dawkowac itd. I jeszcze pytanko o odblok po 4 tyg brania mety; bo jedni pisza zeby ***nac front 2 tabsami 12 h po ost tabsie mety inni ze jedna tab 8h po ostatniej , wiec jak to jest?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-11-27 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio badania ALT/AST i wszystko w normie mam. Podjadam esselive max + NAC + Lecytyne + lniany jako oslonki na bebechy. Stawy czuje wyszuszone i lekki dyskomfort w kolanach i nadgarstkach, wiec to winko na 99%. Mialem w planach poleciec 8 tyg na winie. Biorac pod uwage, ze wyglada na to ze moje bebechy sa OK, czy warto przedluzyc winko do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2016-05-29 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ujemny bilans i potem około rok 250 2x w tygodniu i masa. Co wrzucić do suplementacji? Z witamin I minerałów : d3, magnez, wit c? To wystarczy? I czy np dha, msm, nac, alcar, glicyna można brać np cały rok? Jak tak to jakie dawki? I druga sprawa lepiej dać na tej redukcji 250 e4d czy np po 150 pon, czw? Chodzi o ta sama dawkę tylko czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2020-06-10 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)