SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • [...] kupić jak wszystko zresztą.NAC na twoim miejscu stosowałbym 3-4g ed(w dawkach dzielonych oczywiscie) Zrób badania Aspat alat przed cyklem i po cyklu wraz z opisem stosowanych dawek lecytyny i nac byłbym bardzo wdzieczny(sam planuje te combo stosowac do orali ale to w pozniejszym czasie) Zmieniony przez - Aleksy1111 w dniu 2012-06-21 19:11:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2012-06-21 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiec tak dzis juz wraca powoli do swiata zywych bo wczoraj padlem odrazu po wejsciu do domu :-) Zawody NAC , super organizacja , swietni ludzie . Polakow ok.10 formy startowe super . Slawek wygral swoja kategorie a drugi byl jego kumpel imienia nie znam ale obydwoje dobrze nabici i jade do PL na Mistrzostwa Swiata NAC do Warszawy:-) Ja zajalem [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] orzechow 3.50g ryzu + 20g rodzynek 3.50g ryzu + 20g orzechow 4.MC DONALD w dni ladowania 2 tabletki asparginianu do posilku :) U mnie forma lepsza , woda zejdzie i bedzie znacznie lepiej niz 10 maja:-) pozowanie tez pocwiczylem i jestem mega pozytywnie nastawiony:-) Trening mam robic ciezki 4-5 cwiczen na partie praktycznie na maks do upadku , [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos dzwoni tylko nie w tym kosciele%-) ja dzis poza top6 , ale jestem mega zadowolony , lepsza forma znacznie , lepsze samopoczucie i moi konkurenci dobre konie , ja bylem najmlodszy chlopaki starsi o 5-10 lat bardziej docieci i znacznie wieksi :-) 95% z nich odwadnialo sie na diuretykach bo az sie z nich lalo jak pozowali , no i czesc wywalone [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W piatek polecial trening nog ze Slawkiem ktory mi teraz bedzie pomagal . W skrocie kilkukrotny mistrz Anglii , 3 na MP NAC w tym roku oraz startowal na MS NAC w Warszawie :-) Trening polecial: 5 minut orbitreka + rozciaganie:-) 1.Przywodziciel 4 serie 29-25 powtorzen 2.Zginanie podudzi siedzac 4 serie 20-25 powtorzen 3.Wykroki chodzone 4 serie po [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do debiutów 2020r. Dziennik treningowy.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek: 26.11.2018r. Co tygodniowe pomiary wagi i pasa: Waga: 94kg, Pas: 88cm, Dzisiaj też mija 4 tydzień mojej redukcji, przez ten czas poleciało -10kg i z pasa 6cm. A wiec rozpoczynamy 5 tydzień redukcji od treningu nóg: 1. Przysiady ze sztangą: Rampa6: skończyłem na 160kg, 2. Suwnica, wypychanie: 5s 15-10x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2018-11-26 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/1iNAZDN.jpg Alex Menendez/Getty Images NAC przekłada decyzję o przyznaniu licencji promotorskiej Jorge Masvidalowi w związku z zarzutami napaści na Colby’ego Covingtona Jorge Masvidal i Komisja Sportowa Stanu Nevada (Nevada Athletic Commission) uzgodnili w środę, że odłożą w czasie przesłuchanie, które pozwoli na wydanie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2022-03-24 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wtorkowym treningu, jak pisałem wrzuciłem 10mg mety bo zj**any byłem jak koń, a meta i tak błąkała się po szafce - kilkanaście, może kilkadziesiąt (do 20-30tab maks). W środę do śniadania też wrzuciłem 10mg i powiem, że jestem bardzo miło zaskoczony - pełność mięśni wyraźnie na plus. I chyba zacznę wrzucać po treningowe te symboliczne 10mg mimo [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 09:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do apetytu nie jest źle - jedynie po siłowni jest ciężko i wieczorem. Leci NAC i AKG-ornityny i może coś tam pomaga - jakby nie było wątroba na trawienie też jakiś wpływ ma o trochę ww. supli mi schodzi. Np na mecie bez NAC i Ornityny (nie leciały żadne osłony) wytrzymałem jedynie 3tyg przy dawce 50-60mg%-)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC i AKG-Ornityny lecą 3xED do posiłków tam gdzie daje antka. NAC leci po ok 300-500mg na porcję (więc ok 1-1.5g dziennie) i AKG Ornityny ok 3g dziennie. Co do mastera raz tylko biłem i to przy wyższym BF więc ciężko mi się wypowiedzieć ale jestem dobrej myśli. Cudów nie ma co się spodziewać ogólnie od koksu - wszystko zależeć będzie od miski, bo [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rotacyjna w dt 1 i 5 posiłek b/t pozostałe b/w w dnt cały dzień mało węgla białko bez zmian więcej tłuszczów głównie zwierzęcych. Nac biorę 1g dziennie ale czy K** to dobry nac ciężko stwierdzić...cena była bardzo dobra zjem do inaczej i kupię swanson albo noow. Po twoich wynikach można twierdzić że nie do końca. Odstaw turę daj nac now 2x2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2018-06-23 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC to z myprotein dobrze wychodzi ;-) ....i po kilku tygodniach z MP 3 x 600mg nie ruszyło mi aspat i alat praktycznie wcale - ile mialem na badaniach przed braniem to tyle samo zostało.

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planów jako takich w tym momencie nie mam, wyjde na wiosne 2018 :-) planuje za granicę w PCA uderzyć i u nas w kraju NAC/WPF

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekarz, Sory nie pamietam które to były zawody i cz na pewno nac, zajął na nich 2 miejsce chyba, a moim (i nie tylko) zdaniem zdecydowanie wygrał.

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronę Twojego dziennika, tam nie było nic wspomniane o starcie :-), wybacz, anyway ciagle sie czepiasz tych układów, więc podaj jakieś przykłady, a nie nonstop układy, jak wychodzi ktoś i jest lights out, to jest lights out, jeszcze nie widziałem żeby było inaczej czy to w IFBB, NAC, WPF itd Zmieniony przez - Dejwikkk w dniu 2017-10-13 17:10:29

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z NAC ogolnie tez sa fajne rzeczowe bo Olimpa suple, jak policzylem to lacznie na okolo 600zl wyszlo , a jak startujesz pierwszy raz to mozesz i debiuty i kategorie 'glowna' wybrac, wiec liczac, ze wygrywasz debiuty, mp, biogenix, masz okolo 3000zl

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak jak Ty Przemo juz tam startowales potem znowu ifbb i teraz np znowu nac to juz debiuty odpadaja?;)Dawid ja jak na UMP startowlaem w tym roku to za 1 miejsce tez właśnie troche supli bylo. Mysle ze z 600zl napewno;)

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co masz na myśli? Bo jest albo pzkfits, albo reszta. Ja już raczej nastawiam się tylko na resztę, czyli właśnie Sopot, PCA, NAC, WPF itp

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci gw, na redukcji zamieniłem na SR ale szału nie robilo. Rozpisze po prostu wszystko co leci: 2x gw 5x O3 strong 4x b complex 3x vitamin complex 4x betaina hcl 2x berberyna hcl 2x enzymy 1x trilac 4x d3 k2 2x ursocam 3x NAC 4x cystone 4x mg b6 1x cynk 3x maślan sodu 35g glutaminy 25g eaa 10g kreatyny 5g leucyny 45-55g dextrozy

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 08:55:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Skąd wiesz co tam się działo po zabiegu Myślisz że jak sobie radziłem z brakiem treningu, no i sucho też było co nie I to bez żadnych diuretyków hehe Ja popijam bardzo rzadko,zdarzyło się w sobotę teraz to w nd brzuch zassany jak talala.,haha Co do NAC faktycznie robi robotę zarzucając przed ,w trakcie oraz przed pójściem spać ale i tak jak że [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-03 13:22:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)