SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • Nac w celu regeneracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosuję NAC cały czas w dawce 2x500mg rano i wieczorem, ale też trochę orali czasami leci, wystarczy Ci 500mg i tak na marginesie bo chodzą pogłoski że NAC podnosi hematokryt, u mnie coś takiego nie występuje, ale każdy jest inny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2022-08-15 15:07:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja ze sie z leszczami nie bije i**** ale mnie w****ial i popychal , to go chwycilem za koszule i wycelowalem w ryj ale ****a mam jakas ***ana blokade, i nie moglem go ***nac, balem sie ze go zabije bo ****a waga piorkowa, az sie wystraszyl jak sie zamachlem jeszcze bym go zabil ale zaraz jegokumple podlecieli i zaczelismy sie szarpac, no [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 02:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale mialem przygode. Siedze se z kumplami na placu podjezdza taksowka wysiada 3 kolesi tkich 25-30 lat i siadaja kolo nas, ja juz do kumpli cos czuje ze bedzie dym, kumple poszli na obchód i zostalo nas 2 i jeden z tych kolesi mowi do mnie czy nie chcem mu possac bo jestem ladny jak dziewczyna, no to ja ze on mi pierwszy. No i sie zaczelo: [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Polska liga zamiast ku lepszemu, idzie ku gorszemu, my nic nie poradzimy, ale odmowa gry w Superpucharze to jest jakaś pomyłka, to trzeba było ustawić tak terminy aby wszyscy byli zadowoleni, a jak nie pasuje to ***nąć taką karę że klub się nie pozbiera.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona wątroby

    Post
    ATLETA

    Rozwiazanie Dresa wydaje sie optymalne jako bardzo delikatna profilaktyka. Jednak wszystko tez zalezy przed czym chcesz chonic swoja watrobe, bo tak naprawde niewiele jest substancji, ktore realnie wspomagaja regeneracje tego narzadu lub tez zapobiegaja jego uszkodzeniu. Jesli obawiasz sie czegos powazniejszego chocby ze wzgledu na to, ze mocno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-01-19 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na suchą masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serek twarogowy ziarnisty 150g – 18.5g białka: 6.4g tłuszczu: 4,9g WW – 151,5 kalorii Pomidor 100g – 0,9g białka 0.2g tłuszczu 3.6g WW – 15 kalorii Chleb żytni pełnoziarnisty 100g – 6,7g białka 1.8g tł. 53,9g WW – 237,0 kalorii Jajka gotowane 100g (czyli 2 jajka) 9,8g białka 7,6g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-04-26 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tutaj sa sami dobrze umiesnieni wiec nie zjedzcie mnie bo ja zadnej diety nie trzymalem, czasem sie na pizze wyskoczylo, czasem piwko napilo wiec wiecie http://nic-nac-project.de/~barti/a6w/ Po 2 zdjecia przed i po - przed jest robione komorka wiec gorsza jakosc. Jedno zdjecie z napieciem drugie bez. Nie wiem dlaczego ale na lewej [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to, że i tak nie wiadomo co tam siedzi. ja mogę z osłonek na flaki doradzić NAC i Essentiale można sylimarol dorzucić. Na cyklu meta z epi nac + essentiale dało radę, nie odczuwałem typowych problemów jak przy oralach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-12-05 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dożylnie i solceseryl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma w aptekach . Prawda jest taka, że aby TAD został wykorzystany w pełni to musiałbyś przyjmowac 600mg dziennie przez kilka tygodni . To już lepiej wrzucic np NAC, ktora jest prekursorem glutationu . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2020-07-19 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki wina

    Post
    Doping

    [...] juz w 8 tygodniu wina, biore non stop NAC i nie dosc, ze ani razu nie poczulem (odpukac:P) zadnych bolow, to proby watrobowe zaledwie miniamlnie podwyzszone. Na mecie czy winku i suplementacji ww. ziolkami proby mialem znacznie wyzsze, a bole zdarzaly sie czesto. Ale fakt, przy NAC warto zadbac o profilaktyke, bo po co niepotrzebnie ryzykowac:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-07-04 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoo, to będę wcinać nać jak królik . Się zastosuję. Micha popołudniowa: III posiłek (ok.15.30) tutaj to, co tygrysy lubią najbardziej (a Ladies już chyba niekoniecznie) banan 100g jogurt 100g bakalie (czyli migdały, orzechy, rodzynki) 25g owsiane 30g IV posiłek (ok.18.30) 2 kromki chleba żytniego ser typu włoskiego (jak dla mnie to coś na kształt [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19015 Data: 2011-09-03 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    NAC jest prekursorem glutationu, wiec suplementacjia NAC jest wskazana Syfy to moze byc wina DHT badz estrogenow, ciezko gdybac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-01-31 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A tak na poważnie - może spróbuj tak jak ja - najpierw Śląsk jeszcze w IFBB, i potem chociaż te MP NAC zaliczyć? Do Śląska masz prawie 8 tygodni, i jest kat. klasyk juniorów (do 23 lat %-) ). Za dobrą już masz formę, szkoda nie wykorzystać.

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] owszem, ale na pewno i nie o pierwsze, dopóki będą jakieś dziwne układy... Chcę być w końcu oceniany za sylwetkę, a nie za to od kogo jestem. Schodzę ze sceny po eliminacjach, słyszę mnóstwo ciepłych słów, i nie tylko od zawodników z którymi się znamy, ale nawet od innych kulturystów z którymi nigdy nie zamieniłem ani słowa, że dwójka [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3-K2 firmy AN- mogę do śniadania?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Tak czytając Twoje wypowiedzi to Ty chyba dziennie chochlę supli łykasz ;). no troche tego jest%) obecnie leci: maca, nac, d3, k2, multiwitamina, probiotyki i omega 3do sniadania w ciagu dnia zma, enzymy, kurkumina, chrom do posilku potreningowego ala, berberyna chrom wieczorem omega 3, d3, k2, nac, MSM, ashwa, booster testa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2019-08-19 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cysteina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to zdecydowanie zainteresj sie NAC, acetylowana formą cysteiny, który wpływa m.in. na poziom glutationu w naszym organizmie, skutecznie wspomagając odpornośc, regenerację, działa ochronnie na układ pokarmowy, czy ten nerwowy. zerknij http://zdrowiebeztajemnic.pl/nac/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2017-07-22 15:54:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja se myśle czy by HST nie ***nąć na tych xpandach i chyba sie skusze, 2 lata temu robiłem HST prze***isty trening Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2006-06-15 12:58:09

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 12:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporcie bo proces zalewania dzieje sie w ekspresowym tempie... do tego w najmniej spodziewanym momencie. Dzisiaj znowu jestem na poziomie z poczatku testu... mam ochote ***nac sobie w łeb, ale ciagle mam nadzieje ze jednak chociaz na chwile bede mogl sie pochwalic sylwetka i szybko utrwalic to na zdjeciu aby chociaz miec co wspominac Bo moja [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.05.2013 SOBOTA DT T3/D18/d3 rozkład 5 dni B/T 30/70<-- do odwołania 50/50 ( lub 40/60 ) 1200 kcal 1 dzień jw. + 150g ww gluten free suple: o3, inozytol, zmb6, chela mag b6 płyny: kawa, herbata zielona, herbata owocowa, woda, pokrzywa, warzywa: bakłażan, sałata lodowa, pomidory, ogór zielony, szczypiorek, cebula, mix brokułowy, inne: cynamon ( [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.05.2013 PONIEDZIAŁEK DNT T3/D20/d5 rozkład 5 dni B/T 30/70<-- do odwołania 50/50 ( lub 40/60 ) 1200 kcal 1 dzień jw. + 150g ww gluten free suple: o3, inozytol, zmb6, chela mag b6 płyny: kawa, herbata zielona, herbata owocowa, woda, pokrzywa, warzywa:szpinak, młoda kapusta, koperek, pomidor, ogór zielony, nać pieruchy, cebula, inne: cynamon [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 08:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)