[...] z mięchem I 100g Musli,250ml mleka,2 jajka II Serek wiejski 200g,150g chleba żytniego pełnoziarnistego,omega3 III 100g ryżu,130g piersi z kurczaka,oliwa 10ml TRENING(w czasie treningu 75g carbo,po treningu 100g monster massa) IV 100g ryżu,150g tuńczyka V 150g twarogu,150g chleba żytniego pełnoziarnistego VI Porcja białka prosze o ew.poprawki
[...] 5 tyg temu zakupiłem i stosowałem kreatyne trec+tauryna+ dextro + HMB treca skończyłem cykl kreatynowy i zakupiłem Monster mass teraz nie wiem czy stosowac hmb wraz z monster massem czy przestac stosowac do następnego cyklu kreatynowego :) zaoszczędzając bo czytałem że hmb ma bardzo niske działanie tylko z kreatyną działa najlepiej prosze [...]
Witam! Mam pytanie odnośnie stosowania gainera(Monster Mass) i kreatyny(Creatine Micronized 200 mesh + Taurine z Dextose). Chodzi mi o stosowanie po treningu. Zarówno gainer jak i kreatynę powinienem stosować od razu po treningu. Jednak czy nie będą się ze sobą "gryzły" te dwa preparaty? I jeszcze takie jedno pytanie - czy Monster Mass lepiej [...]
[...] are steroids but ALSO PROGESTINS! Even a better muscle builder than many illegal steroids... By finding the right progestin, we were able to deliver a totally legal muscle monster that is even more active than many illegal steroids. It's more potent that many of the favorite illegal anabolics on the black market. We then added in our nutrient [...]
Wowwww!!!! Mamy dla was coś wyjatkowego!!! 15 Lecie naszej Siłowni uświetni także rozegrany podczas zawodów Puchar Monster Power!!! Monster to firma stworzona z myslą o sportowcach którzy chcą przełamać swoje granice!!! Najwyższej jakości sprzęt i nie spotykane dotąd zasady pucharu nie pozwolą nikomu ogladać tego co bedzie się działo na [...]
CENA ZA CALOSC 2000zl Z TAKA KOLEKCJA MOZNA SPOKOJNIE ZAROBIC DUZO WIECEJ... OCZYWISCIE WSZYSTKO TO BACKUPY (MOZNA NA NICH GRAC JAK SIE MA KONSOLKE PRZEROBIONA i NAGRYWAC Z NICH INNYM np. ZA KASE) OTO SPIS: 1. 007 Everything Or Nothing (DVD) 2. Ace Combat Squadron Leader (DVD) 3. Action Replay MAX v3.30 (DVDRip) 4. Airborne Troops Countdown To [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g Syntrax - Matrix 5.0 - 2270g MusclePharm - Combat - 1814g hi-tec c6 e bonus: Monster beef AMIX Które z tych białek wypada najlepiej pod względem składu. Chodzi mi o białko potreningowe. poszukuje czegoś w cenie 170zł. Jak oceniacie tego MONSTER BEEFA warto to kupić jest jakaś widoczna [...]
[...] pump 665g , Nitrobolon 200g ,Whey Pro Matrix 1000g , Bx Monster mass 1000g , OLIMP Profi Whey Mass 3300g . Myślałem żeby to połączyć tak: rano-cell pump między posiłkami- monster mass przed treningiem - nitrobolon po treningu - cell pump 30min po treningu - profi whey mass 1h przed snem - whey pro matrix Co myślićie o takim połączeniu ??? Czy [...]
Który zestaw byście wybrali ? 1.Whey Pro Isolate 1500 g 2.Whey Protein Complex 2,5 kg 150 3.Sojavit 85 2250g + BX Monster Mass 1000 g 4.Profi Whey Mass 3300 g + Natural Whey Protein 0,33kg 5.Pure Whey 80 2.5 kg 6.Whey Pro Matrix 1,0 kg + BX Monster Mass 1000 g 7.BX Prolongatum 2300g 8.BX Ultra Whey 2300g + CHELA-CYNK ®
Chcialem sie cos dowiedziec.Jestem na cyklu kreatynowym. Cell Pump + Creapure ala + vit.b-1 1350.Do tego aminomax treca i monster mass.Biore to wten sposob DT.rano-cell pump.przed treningiem creapure i po treningu cell pump + amino i monster. DNT.rano creapure przed kolacja cell pump.Czy to jest dobre stosowanie.Za dwa tygodnie mi sie konczy ten [...]
jak w temacie kolega ma wahania co wybrac... waha sie miedzy Gain Boliciem Monster massem Gainerem 1 warunki fizyczne: 190 i prawie 80kg typowy ekto dlugie smukle konczyny ale juz nie tak szczuple ja radzilbym mu Monster Mass'a kiedys ktos pisal w jakims arcie ze MM jest lepszy od GB ale nie moge odnalezc tego arta i przypomniec dlaczego... MM [...]
Witam mam 17 lat ważę 74kg przy 188 cm wzrostu chciałbym abyście ocenili moją dietkę Pobutka 6:20 6:50 Gainer monster mass biogenx maksymalna dwaka na jedną porcję oraz maślanka 10:30 szkoła 3 kromki z kiełbasą oraz z serem 14-15 obiad jaki mama da :) 17 Gainer monster mass maksymalna ilośc na jedna porcję 18:30 trening 19:30 Ryz 200g ze [...]
witam otoz mam zakupione nastepujeace odzywki; monster mass,kreatyna/300kaps/,tauryna,carbo dieta dopieta na ostatni guzik jak wiem monster mass to gainer uzupelniacy BRAKI w diecie,a ja takowych nie mam,stad pytanie kiedy mam go BRAC?,czy kreatyne mam popijac carbo? dzieki
[...] guzy pod sutkiem , problem występuje w dwuch sutkach jednocześnie . Zaczęło się to jak skoczyłem brać muscle test 2 opakowania a na koniec wziąłem odblok od burneiki pct monster . I problem pojawił się po paru tyg aż do dziś czyli koło 10-12 miesięcy . Ból nie narasta ani nic ciagle jest taki sam sutki nie sa powiększone może minimalnie . [...]
Witam. Wlasnie skonczylem cykl kreatynowy. Dokladnie wygladal on tak: TCM MC Ethyl Ester HCL Tauryna MC Monster Mass ZMA MultiPack36 Omega3 Teraz czas na przerwe od kretki ok 2 miesiace. W marcu wezme jakis stack. Bede dalej cwiczyl na mase z nowym treningiem ktory wlasnie ustalam w dziale Trening. Jak teraz z suplementacja? Narazie mysle tak: [...]
[...] od Sci-teca (następca Animal Paka - podobno lepszy). Pytanie brzmi co sądzicie o stosowaniu takiego "paku"? Skład wydaję się być ciekawy (polecił mi go trener). Zastanawiam się nad stosowaniem go w okresie "przerwy" od kreatyny, czyli wyglądałoby to mniej więcej tak: kreatyna (8 tygodni) -> monster pak (4 tygodnie) -> kreatyna (8 tygodni) itd.
Witam, Mam pare pytan a mianowicie zaczynam jechac z cyklem cp + ka, i do tego mam zamiar dokupic bialko pro longatum na noc i jakiegos gainera mysle nad monster massem, ale to juz zobacze ktory bedzie lepszy do dietyi mam pytanie bo mam zamiar robic po kazdym treningu aeroby wiec czy warto dokupic antykatabolicznie bcaa (tutaj mysle o g-force [...]
1 .WIEK:18 2 .WAGA:79/80kg 3 .WZROST:181 4 .WYMIARY:-- 5 .STAZ NA SILOWNI:5tygodni 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Ogolna poprawa sylwetki. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Sp 80 Olimp Monster Mass 8 .POZIOM BF%:-- 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Wydaje mi sie ze mam tendencje do tycia. Dawniej mialem mala oponke na brzuchu ktora [...]