SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mity

  • Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mit, ktory zostal juz dawno obalony. MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-23 16:21:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-09-23 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę - Pomocy !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jeszcze czytając osłony i preparaty na wątrobe są niepotrzebne chłopie te suple nie szkodzą na nic a w trawieniu ci nie pomogą za paczke hepatilu masz 2 opakowania asparginu w aptece co lepiej na ciebie wpłynie to że odżywki niszczą wątrobe nerki to jakieś mity z palca wyssane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2012-01-23 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs2 - tylko w Polsce ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie, to sa same mity. nie ma potwierdzenia zadnego. moze ktos sobie jaja zrobil z tym ABSem i zupelnie losowo ulozyl pare cwiczen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-08-06 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce a proteina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwsze slysze aby kreayna (stosowana w zalecanych dawakch 0,03g na kg ciala) miala skutki uboczne u zdrowych ludzi(ale nikt nie jest nieomylny) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-07-16 09:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce a proteina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kreatynie wiecj na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97902 Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-07-17 16:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-03-15 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódka, a mięśnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardziej rzeczowo: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa http://potreningu.pl/articles/3710/ile-moga-pic-sportowcy http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu A temat zamykam, bo było takich setki, a w każdym ta sama dyskusja. ;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2015-11-28 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość jajek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    207 jajek rocznie. Przy diecie jadam więcej miesięcznie a MH to gazeta zdecydowanie nie przekazująca rzetelnej wiedzy, o jajkach było na forum wiele tematów, gdzie obalono stare mity. pzdr/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2009-07-25 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proponowany cykl

    Post
    Doping

    Chlopak dal wiekszosc informacji podejrzewam ze pisze z fona. Ta mega toksycznosc trena jest dosc mocno przesadzona, mity maja to do siebie ze sie ciagna latami...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-09-23 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tetralysal

    Post
    Doping

    e0r pamietam kiedys mity ze na omce to trzeba unikac slonca bo wszystko spada paruje i podraznienia na skorze dlatego na zime hierarchia wygladalo nastepujaco 1.deka (masakra kosior) 2.omka (woda) 3.meta (cukierki do orania watroby)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2006-02-28 00:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesy sporo ogarniętc dziewczyn, a w dobrych wątkach moderuje m.in. Rzabba, która nas czasem odwiedza. To w jakim środowisku się kto obraca, zależy od podejścia i wiary w mity typu "zrobię deficyt 7000kcal w tydzień i schudnę i 1kg", pewnie ze łatwiej siedzieć na dupsku i nie jeść niż zacząć pracować głową. Ta pierwsza metoda taką małą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2013-04-07 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sa ruskie po***y wymyslajace jakies chore, paranoiczne teorie. ****a pseudonaukowy belkot podobny do wytworow slawnego onetowego trolla "slawniwegetarianie". to sa mity pisane jezykiem naukowym, mozna je spokojnie postawic obok homeopatii, radioprądoźródłolecznictwa i innych gówien tego typu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2008-08-04 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co czytają Ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] Książka merytorycznie całkiem ok, podstawy odżywiania i treningu opisane przejrzyście i bez przytłaczającego dla nowicjusza nadmiaru informacji, fajnie też omówione typowe mity żywieniowe. Całość to wg mnie takie dość uporządkowane zasady ogarnięcia miski i treningu, które można sobie spokojnie znaleźć tu, na forum, tyle, że podane w jednym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-03-24 20:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - zmniejszenie kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie?:) pewnie stare powielane mity o zabojczym cholesterolu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2015-12-17 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malo jest takich wod niestey, ale dla zdrowia warto Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2003-05-23 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia wykonywać.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne. Wyobrażasz sobie, aby sześciolatek samemu ćwiczył na siłowni i wiedział jak? Zauważ, że te badania dotyczą ciężkich bojów. Zróbmy inaczej. Ty siejesz mity, wiec przytocz jakieś badani o szkodliwości. Ja wykazałem się bardzo szybko 3 artami, w których gdzieś tam stwierdzili, ze ilość kontuzji jest równa ZERO w jakiejś tam grupie. Mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2015-12-01 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niejedzenie

    Post
    Trening w domu

    Hmm, wyjasnienie tego typu odzywiania (przynajmniej naukowe)co najmniej dziwne. W tym gronie raczej mysli sie o jedzeniu niz o nie jedzeniu :-) Ja traktuje to na zasadzie ciekawostki Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-01-21 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATYCHMIASTOWE ODBANOWANIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Źródło: Cytat: „Regularny trening siły mięśniowej, ze zwiększoną ilością spożywanego wapnia- wpływa na wzmocnienie kości trenujących dzieci, ograniczając przez to ryzyko doznania poważnych urazów, a zwłaszcza złamań” Źródło: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 *** Poczytaj proszę, siejesz dawno obalone mity.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-06-15 11:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko 3,2% + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nic nie mowilm zeby brac kreatyne po 30g w kazdu dzien? nie mowil czasami zebys dokupil do tego hmb - bo to najlkpesze polaczenie? ale tez zebys herbaty nie pił? wiekszosc to mity napisane x lata temu powielane do teraz powielane przez osoby ktore za bardzo nie maja czasu poszukac - tylko powtarzaja to co kiedys ktos jak oni napisal

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2011-08-22 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh

    Post
    Trening w domu

    dlatego ze wiekszosc doniesien naukowych pojawia sie literaturze anglozeycznej nie polskiej tak juz jest w zyciu Polska na koncu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-07-18 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)