SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Z czym połączyć kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiadaczem kreatyny vital maxa od wczorajszego dnia i do tej pory nie wiem z czym ja mam połączyc.Dużo osob mówi mi o połączeniu z białkiem,inni o glutaminie dodaja mówia o mieszanka zeby dodac hmb a ja sie po prostu gubie. I chciałym abyscie mogli mi doradzic co dorzucic do tej kreki. MOje warunki fizyczne to 189 cm ,91kg,36 cm biceps. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2005-03-02 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o suplementacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tzn bialko na dzien i na noc ? , brać bede 3 razy dziennie w tym jeden raz przed snem . w jakich porach najlepiej brać 2 pozostałe porcje ? wegle : czy kupić czyste wegle typu carbo czy jakas mieszanka z bialkiem ? , - czy okolotreningowo wystarczy przyjmowac wegle ? np 40 min przed i po treningu ? -bcaa przedi po 10g - zma na noc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-08-17 13:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na jakościową masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów do 4x w tyg. kcal 3000 b:205g w:314g t:105g posiłek 1 100g płatki owsiane, 3 jajka, 5g oliwy, 100g mleko 2% posiłek 2 bułka razowa, 2 jajka, 5g masła posiłek 3 i 4 100g ryż paraboiled, 150g pierś z kurczaka, 10g oliwy posiłek 5 200g twaróg półtłusty, 5g oliwy, 30g orzechy mieszanka odrzywki: sfd mass activator 70g, białko sfd 20g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-03-26 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + tauryna + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (jako antykataboliki)?. Rzekomo tauryna też przyczynia się do spalania tłuszczu, a z dodatkiem kofeiny powinna mocno pobudzić i ''dać kopa'' na treningach. Czy taka mieszanka nie byłaby szkodliwa? I jak to dawkować? Powiedzmy, spalacz MAN Scorch+tauryna vitalmax (1gr kaps)+BCAA trec. Oczywiście do tego dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-09-29 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie jak Bóg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. Czy taka mieszanka bedzie bezpiecznie działać? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2019-09-11 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o pomoc w tej sprawie, mianowicie nie mam pojęcia czy mieszanka kreatyn (xplode matrix) może być wspomagana Monohydratem Creatyny w celu poprawienia efektów. Dodatkowo posiadam też Glutaminę. Chciałbym użyć wszystkiego w jednym cyklu, chyba że dodawanie mono mija się z celem. Jestem już po 2 cyklach mono i jednym Cm3. Proszę o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-01-04 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] carbo(dostałem kiedys od kolegi) i pomyslałem ze troche dodatkowch weglowodanych sie przyda. I moje pytanko brzmi czy mogę używać cm3 i crea carbo razem?To crea to jakaś mieszanka kreatyny i węglowodanych.Cm3 to jabłczan a crea monohdyrant.Pisze aby używać tego przed i w trakcie treningu.I czy można uzywać tego i tego przed treningiem razem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2016-01-09 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne białko na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam takie pytanie czy mieszanka białko mleka+kazeina micelarna to idealne polaczenie przeciw nocnemu katabolizmowi? W tym roku chcialbym troszke zainwestowac w cos o najlepszej jakosci i widzialem takie bialko Uber Milk z sciteca, sklad ma nieziemski i zastanawiam sie czy warto byloby cos takiego wybrac czy sa lepsze bialka na noc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-07-19 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć cykl na Dymatize - XPAND 2x Pre Workout + Nitrobolon II czy takie połączenie jest korzystne ? Bo tak jakby nie patrząc Nitro 2 to też przedtreningówka więc połączenie z xpandem nie będzie pieniędzmi w błoto? Jeżeli to dobra mieszanka to w takim razie w DT Nitro II rano a Xpand przed treningiem a w DNT tylko nitro z rana? Dzięki za pomoc ;]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2013-06-30 00:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + M stak + Mass , podziala ? bez diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 16 la. W poniedzialek mam zamiar sobie zrobic cykl. Chce kupic Xpanda + animal m stak + mass xxla . Jak myslicie czy to dobra mieszanka i przybiore na masie? jezeli nie to prosze o podanie lepszego rozwiazania. Waze 62kg, cwicze kilka miesiecy. Ile razy w tygodniu mialbym chodzic na silownie? teraz mi wychodzi ze poniedzialek / sroda [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-09-10 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym białku ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Whey Maxx podaje skład Skład: Wartość energetyczna: 131kcal (548kJ) Tłuszcze: 2g 2% Sód: 110mg ** Potas: 360mg ** Cholesterol 40mg ** Węglowodany 5g 1,5% błonnik 1g cukry 2g Białko 24g 48% Wapń 200mg 25% Inne składniki: Mieszanka Whey Maxx (wolny od laktozy izolat białek serwatki, koncentrat białek serwatki, peptydy serwatki), kakao (w Whey Maxx [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-04-14 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 75 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 banany obiad 12;00 300 g piersi z kurczaka 100 g Ryzu brazowego 100 g serek wiejski 14;00 trening 15:00 2 obiad 200 g steka wolowego 100 g ryzu brazowego z mieszanka wazyw shayk bialkowy 14 g bialka 18;00 podwieczorek 3 kanapeczki z tunczykiem banan 20;00 Kolacja 200 g piersi z kurczaka 100 g ryzu brazowego serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-01-27 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna! jakies uwagi/zastrzezenia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ruchu. Diete ułożyłem sam i prosze o jakies zastrzezenia i uwagi, gdyz nei za bardzo sie na tym znam. 9,00 - PIERWSZY POSIŁEK -Płatki kukurydziane + mleko 0% 11,00- DRUGI POSIŁEK - ok. 3 banany 14,00- TRZECI POSIŁEK- ryz gotowany+ piers z kurczaka+ mieszanka warzyw 15,30- siłownia 17,00- CZWART POSIŁEK- białko 18,30- PIĄTY POSIŁEK-jakis owoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-08-31 20:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotest Hot-Rox - opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez efedryny ale skutecznego i tak wpadlem na Biotest Hot-Rox (recenzja: http://www.bodybuildingforyou.com/weight-loss-etc/biotest-hot-rox-review-1.htm). Ciekawy produkt tylko ciut przydrogi. Czy ktos juz to bral? Jakie byly efekty? A moze da sie to zastapic jakas tansza mieszanka (byle efedra-free), ktora da podobne rezultaty? Pozdrowka, Zulik

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2003-11-17 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandzior

    Temat
    Targowisko

    sprzedam tego wlasnie bandoga. nie jest to "czysty" bandog. mieszanka staffa z bulmastifem. ma prawie 2 lata. uszy nieciete(jak widac), ogon cięty. bardzo karny, grzeczny i wesoly. nietrzymany w kojcu. po wstepnym szkoleniu jako pies strozujacy lub obronny. znakomity dla kobiety jako obronca. i wolal bym zeby w kobiece rece trafil. aha, i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-04-13 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Xtreme - nietypowe pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym się spytać jaką konsystencje ma mieszanka zawarta w kapsułce - czy jest sucha i sypka, czy ma postać 'żelu'? Pytam, gdyż otworzyłem ponownie po 6 miesiącach opakowanie Tight Xtreme w celu sprawdzenia stanu kapsułek i zastanawiający jest fakt, że ich zawartość jest jakby 'mokra'(kapsułki z zewnątrz są suche). Suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-03-14 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeźby, które białko z tych 3 będzie lepsze, ceny mają podobne? AMERICAN MUSCLE protein power- koncentrat białka serwatki i izolat białka soi (3000g) HI-TEC protein - mieszanka wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Zawiera ponad 24% czystej glutaminy i 90 % białka (2500g) FITMAX wpc - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2003-04-16 00:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych trzech skladnikow nie zmieni wchlanialnosci poszczegolnych z nich, albo czy przykladowo moge wypic najpierw carbo z woda, a potem mleko z bialkiem i oliva ?? bo mieszanka mleka wpc 80 oliwy z oliwek i cytrynowego or pomaranczowego carbo nie wychodzi niestety nazbyt smacznie robi wogole ktos takiego gainera wlasnej roboty ?? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-10-04 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzaskać co drugi dzień. Nie chce mieć sita na pośladach, czy to na udach. Ale chciałem spróbować czegoś innego i na oku mam właśnie suste. Z tego co rozumiem jest to mieszanka krótkich i długich estrów. Koleżka z siłowni powiedział mi, że susta szybciej się wkręca niż enan. Co ile walić suste? Dodam tylko, że w moim przypadku max dawka to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2023-10-30 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, a marihuana

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, Mam jedno bardzo ważne pytanie czy spalacze tłuszczu można łączyć z marihuaną, jakie będą tego konsekwencje? Posiadam suplement SAN The Original Tight! , z tego co słyszałem jest to dość mocny suplement. Zawartość: Składniki aktywne: Ilość w porcji (1 kap.) Opatentowana Mieszanka Termogeniczna: 375 mg Kofeina bezwodna 99% Ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2014-07-03 23:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)