SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • ciezki, krótki i efektywny ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na Twoim miejscu? Tak. BO jak zawalisz jakiś trening to i tak na następnym przetrenujesz całe ciało. Do tego brak konkretnej diety - najcięzsze ćwiczenia chociaż w jakikolwiek sposób pomoga w rozwoju.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2008-12-15 13:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena wizyty u dermatologa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cena uzależniona jest od regionu etc... Zazwyczaj od 50-100zl za wizytę. Dalsze badania / zabiegi jeśli prywatnie to już Cię na miejscu informują o tym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2008-12-22 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA SUPLEMENTACJI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] powtarzam - w jednyej aniecie, ktorej skasowania nie ŻADALISCIE nie zostaliscie wybrani, wiec sformulowanie "zostalismy wybrani" jest co najmniej nie na miejscu a potwierdzanie wynikow ankiet, ktore po godzinie byly kasowane (na zadanie glownie Bula, choc nie tylko), a negowanie wynikow ankiety, ktora zrobil sam Bul jest moim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2005-03-23 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA SUPLEMENTACJI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wszyscy trzej gra będzie czysta. Inny mod wciśnięty na siłę obok tych dwóch spowoduje że ze zmiany będzie niezadowolonych 100% - i zwolennicy i przeciwnicy tej trójki Ja na miejscu MaTEO albo bym prosił starych modów o powrót albo dał moda tej trójce, wyjścia pośrednie nie zadowolą nikogo ale to jego piaskownica, niech robi co chce BYLE SZYBKO

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2005-03-25 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA SUPLEMENTACJI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Panowie - takie "piłeczki" nie są na miejscu. Rozmawiajmy konstruktywnie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2005-03-25 12:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NAWET O TYM NIE MYŚL, to porionony pomysł... jak sie już uparłes na dece to wal ją z enanem. A jeśli jestes uparty co do wina to ewentualnie polącz wino z propem. Na Twoim miejscu duzo poczytal i porządnie przemyslał jaki srodek chcesz brac, pamietaj ze to co kupiles moze zuzyc kiedy indziej. A jesli chodzi o to co nazwales "dietą" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2008-01-11 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłka MAGNUS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przynajmniej jesteś niezależny bo ćwiczysz kiedy Ci pasuje i masz na miejscu no i git, teraz można rozwijać ją nieco wraz z rozwojem sylwetki

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2010-08-08 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłka MAGNUS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Worek jest ok. w sam raz ze nie stoi w miejscu ani nie lata chyba za 70zl kupiony 2 lata temu, nie pamietam dokładnie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2010-08-30 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] akcji. To zdarzenie miało miejsce pól roku temu, kręciłem sie po mieście z koleżankami które stwierdziły że chcą iść do monopolowego po piwo, więc sie tam udaliśmy. Na miejscu był czarnoskóry oraz chłopak w dresie któremu chyba nikt nie odpowiadał, nawet ja - zresztą posłał do mnie kilka wyzwisk na które nie zwróciłem uwagi. Zrobiło sie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2003-03-11 01:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto MC?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] natomiast przy rozpoczynaniu nowego cyklu treningowego gdzie robiłem po 6pow zdarzały się lekkie przeciążenia i bóle przy podnoszeniu czegoś itp. choć technika wykonywania była jak najbardziej poprawna. Dlatego na twoim miejscu zastanowiłbym się nad tym czy warto robić częściej niż raz w tyg. Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2008-01-07 20:28:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-01-07 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka bombka.

    Post
    Doping

    [...] sie ze twoj lek przed dlugimi estrami jest przesadzony, a kiedy w gre ma wchodzic tren za chvja nie widze tego ze to byla "lekka bomba". Ja bym zrobil tak na twoim miejscu: 1-8 cypio 200 e4d 1-12 prima 600 ew 9-14 prop 100 eod 15 prop 50 eod 7-15 oxa 30ed pct i oxa 10 ed przez jego trwanie Sally, t3 czy inne spalacze wg uznania, mysle [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-02-22 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod "ubogą" siłkę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na Twoim miejscu zrobił bym FBW z 2 planami, A, B, A, B robionymi na przemian. Ile treningów tygodniowo chcesz mieć? Do pleców koniecznością powinien być MC, a i widzę że nóg nie trenujesz(przynajmniej nie podałeś), pamiętaj nogi to podstawa robiąc masę. Przy nogach nie zapomnij o przysiadach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-03-04 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 140 kg w sumie po obu stronach? a to już bardziej pytanie do producenta. Myślisz ze to łączenie jest na tyle wytrzymale zeby zrobic z tego drążek ? może nie tyle w miejscu lączenia ale np gdzieś dalej od niego. Taki prosty patent: - Rura zwykła,np z castoramy. Dwa łańcuchy i dwa karabińczyki-wszystko kosztuje grosze. -Łańcuch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2017-05-10 22:40:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • może słabo, ale zawsze coś...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja na twoim miejscu odpuscilbym sobie mase i ostro tyral rzezbe (oczywiscie to tylko i wylacznie moje zdanie) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2004-12-16 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    14.00 - I POSIŁEK Pierś z kurczaka (125 g) kalorie - 100 białko - 22 g węglowodany - 0 g tłuszcz - 1 g Ryż (100 g) kalorie - 350 białko - 10 g węglowodany - 80 g tłuszcz - 0 g Sok owocowy naturalny (250 ml) kalorie - 100 białko - 0 g węglowodany - 25 g tłuszcz - 0 g +15g OLIWY Z OLIWEK RAZEM kalorie - 550 białko - 32 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2004-03-01 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wieku 12 lat ? Można?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na twoim miejscu poczekałbym jeszcze 2-3 lata. A narazie jakbyś zaczął robić pompki i ćwiczyć na drążku na pewno by Ci nie zaszkodziło!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2007-08-08 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac kreatyne przy diecie na odchudzanie i czy bedą efekty??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadzam się, ale ja bym na twoim miejscu się wstrzymał jescze.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2012-12-09 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko mnie dziwi, że Ronda jest w rankingu P4P na miejscu....siódmym? Przed nią są: 6) Cain - 2 obrony pasa 5) Pettis - 1 obrona pasa 4) Weidman - 2 obrony pasa 3) Myszka Miki - 5 obron pasa Ronda też ma 5 obron pasa, ale wszystkie walki skończyła i nie przegrała żadnej rundy, Mighty Mouse miał słabe momentyz Benavidezem. Moim zdaniem Ronda to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2015-03-04 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyrasta ponad poziom, daja jej najlepsze mozliwe przeciwniczki,no ale kazdy, kto choc czasem obejrzy jakies walki pan w UFC,chyba widzi golym okiem,dlaczego Ronda jest na miejscu 7., a nie wyzej. dla mnie takie mieszanie ze soba pan i panow jest w ogole bez sensu,powinny byc osobne rankingi,tak samo jak w innych dyscyplinach - nie bez powodu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2015-03-04 18:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBA REFRESHER Jesień 2008

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uczestników szkolenia. Proszę przesłać do OSSO Securitas wypełniony formularz zgłoszeniowy (może być przesłany faksem). 2. Wpłaty w wysokości 600 zł przelew lub gotówką na miejscu. 3. Strój podczas zajęć - uczestnicy powinni mieć ze sobą marynarkę lub kurtkę podobna do marynarki mogącą ulec zabrudzeniu. 4. Proszę o zabranie: latarek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2008-10-15 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)