SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mateo

  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateo 1983 dzieki wielkie za pomoc. Zrobilem poprawki i mysle ze teraz jest okej. Chcialbym jeszcze dodac ze podczas tej dietki zamierzam brac kreatyne mono. Czy w tej sytuacji lepiej brac dextroze/glukoze czy mozna sobie odpuścić, ewentualnie miód tak jak radziles wczesniej, ale czy miodem da sie zastapic te cukry? Wklejam poprawiona wersje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-02-09 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szocho18 "rzeczy" piszemy przez "RZ" Nie martw się bul , przecież pojawil się nowy moderator który zapanuje nad wszystkim jak mateo nakazał ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2003-06-07 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze Mateo poniekąd jest jego sponsorem ale mod w naszym dziale to przesada, zbytek łaski członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2003-06-08 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziara jest ponad nasze siły - o ile sie nie myle to bana dostał już z 5 razy , lecz za każdym razem rejestruje sie na nowo , a my jako moderatorzy nie mamy możliwość banowania IP (to może tylko Mateo) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2002-12-14 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateo 1983 co znaczy "Reszta bardzo si" I 7.00 Platki owsiane 50g (B6g T3g W32g 183kcal) Mleko 300g (B10,2g T6g W14.7g 153kcal) 2 jajka(śr. 60g) (B13g T10g W0,6g 145kcal) Owoc (B0,4g T0,4g W10,1g 46kcal) II 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 80g (B5,4g T1,4g W38g 190kcal) Miecho 50g (B8g T9,8g W0,5g 123kcal) Warzywa 100g (B1g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-09-14 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tłuściocha w zabójcę...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może macie rację... ale to straszny wstyd dać się zwyzywać i nawet nie zareagować. Dawno mi się coś takiego nie przydarzyło. Chyba wrócę do jj. W piątek qmpel zapraszał mnie na swój trening kyokushin (tak to się pisze? :) i chyba dzisiaj skorzystam... Wstyd i hańba... MaTEO

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2001-03-26 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tłuściocha w zabójcę...

    Post
    Scena MMA i K-1

    GARY_25 rozpetales wojne prawie !!Mateo spoko jakby jeszcze po 2 latach cos do Ciebie mieli to Ci pomozemy oni pewnie urosli ale my tez nie proznujemy!! hehehe Ale posty byly chyba jeszcze starsze tylko zostaly usuniete bo sie nie miescily. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2003-04-22 09:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak Mateo dodam tylko że ważnym elementem diety jest woda najlepiej mineralka nie gazowana 3-4 l dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-04-03 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsi wybrani do testow Vitalmax, Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzis wasze adresy beda przeslane do wysyłki Hiteca organizuje Mateo ( przypilnuje zeby dzis zamówił) A od Vitalmaxa towar wyjdzie pocztą zapewne jutro powodzeniA

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2006-02-20 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, rozumiem, że między innymi mówisz o moich dobrych radach z postu "Suplementy 10 razy taniej". Wierz mi, że to naprawdę były bezinteresowne porady, ale rozumiem Cię, przyznaję Ci rację i Ciebie posłucham (tylko Ciebie). SONBATY

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2002-06-10 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo. Ja zacalem temat "Suplemetny 10 razy taniej". Nie mialem na celu reklamy nikogo to tez nie podalem zadnej nazwy.Pkazalem tylko jak mozna samemu zrobic w kodmu dokladnie to co robie dla nas firmy za grube pieniadze. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2002-06-12 02:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie , ale jaka jest tego przyczyna ? Czasy się szybko zmieniaja - społeczeństwo , czy kiedyś był większy rygor , który to regulował ? Administracja , moderatorzy ...pierwszy raz wszedłem kiedyś do tych działów jak dostałem bolda i próbowałem sie dowiedzieć skąd on się wziął. Powiadomienia z nich właczyłem jak zostałem modem gdyż poczułem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-04-29 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak... w zasadzie nie mam nic do dodania do Tyki i Brutusa...poza tym ze mozemy sobie tutaj biadolic ile wlezie i snuc teorie - MaTEO wlacz sie aktywnie do dyskusji i sprooboojmy rozwiazac powoli ten problem... aktywnie ! to znaczy konkretne propozycje i odpowiedzi na nasze propozycje w tym poscie a nie 2 krotkie odpowiedzi na 10 stron...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-04-29 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oki- jutro pomyślę co z tym zrobić i przedyskutuję to z Mateo- właściwie już dziś

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-04-29 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/temat142475/ No to masz tu michail znakomity przykład jak forum upada. Jak ktos nie wie to juras to ten ziomal, który wygrał miedzystylowy turniej SW w Mariocie. Ale niech jeszcze Kaina np podkupi jakieś forum to liczba wyswietleń SFD mocno spadnie. czas zeby Mateo pomyślał nad utrzymaniem wartosciowych uzytkowników forum i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-05-05 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No i stało się tak jak powiedziałem ekipa Kaina odeszła z forum do konkurencji ale to w skutek tego że mateo miał ich w dupie. Te forum juz umarło - tu żyje tylko szatnia i humor. Przenosimy się do konkurencji która powaznie traktuje uzytkowników gdzie są nagrody za sogi konkursy z nagrodami normalni moderatorzy a nie dzieci itd. Czasem tu zajrzę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-05-23 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wie k:17 waga:88 cel:masa ( nie zalezy mi na suchej masie /tluszczowej rowniez /taka pomiedzy) budowa-endo prosze o wasze uwagi propozycje i ocene diety Moje sugestie: Śniadanie Płatki owsiane (100g)11,9/ 7,2/ 69,3/ok Rodzynki suszone(30g) 0,69 /0,15 /21,36/zbędne Mleko zaw. 3,2% tłuszczu(200ml) 6,6/ 6,4 /9,6/ok ale dałbym chudsze Miód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2007-07-01 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oka - dzięki M - niech Ci bedzie A soga Ci nie dam bo już i tak masz ich za dużo A propos - Mateo przydałby się jakiś limit tych sogosów bo Michail niedługo licznik rozwali Pozdrawiam EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-06-29 01:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic w tym złego ,a wrecz ja widzę same pozytywy i mam nadzieje że MaTEO kiedyś tez pomyśli nad takimi bajerami ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2003-04-10 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEMA to jak pomocny OLIMP :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcale ze to nie ja!!!!!!!!! a z ta petycja to nieglupi pomysl gdyby Lalka Mateo i Sonbaty sie dolaczyli to kto wie... w kazdym razie ja popieram MANIJAQ - moderator działu "zdolnosci nadprzyrodzone i cuda"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2002-11-07 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)