mateo

MAmy głodować i zamieszczać swoje spadki w dziale ze zdjęciami, żeby Mateo litość wzięła? Jakie mamy postulaty tak wogóle?

a nie dało by się jakoś 'podziałać' w działach sponsorowanych? wtedy Mateo na pewno by tu przyszedł

Marnię płacą, bo co to jest 5000zł/miech? :/ A tak serio, tu nie chodzi o zrobienie burdelu, choć może i do tego dojść. Tego działu nikt na pewno nie ruszy. Prędzej strajkujący wezmą się za któryś z działów komercyjnych (np. za OLIMP), ponieważ MaTEO otrzymuje za nie hajsik, a firma na pewno nie pozwoli sobie na takie traktowanie i będzie musiała [...]

Spoko spoko, Mateo juz jst, costam robi, takze narazie schowajcie siekiery i molotowy, czas pertraktowac i wyjac czerwone dlugopisy z papiezem. Ja mam inne pytanie, czy poparlibyscie pomysl ustanowienia odrebnego admina dla dzialow wchodzacych w sklad grupy Sztuk Walki?

Hmmm, zawsze mogę bluzgi w moją strone potraktowac osobiscie, nie służbowo... A co chcemy osiągnąć? Po prostu to, zeby MaTEO wprowadził zmiany jakie miał już dawno wprowadzić. Rozwiąże się sprawa moda combatu to przestane strajkować ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 2 / 3 jaja Oliwa z oliwek 10ml / orzechy włoskie 10:35 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 100g 12 TRENING Po treningu carbo/gainer 13:30 Makaron 100g Tuńczyk +warzywa 16:00 Chleb zytni pelnoziarnisty 100g Twarog chudy 100g +warzywa 19:10 Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie 120g [...]

Witam, Trenuję od kilku miesięcy i chciałbym zacząć stosować dietę oczywiście na masę. Powiedzcie co o niej sądzicie :) 1 posiłek. Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200g/ok ale chudsze Płatki owsiane 100g/ok Orzechy włoskie 50g/ok ale daj mniejszą ich ilośc Rodzynki suszone 50g/zbedne Dodaj więcej bialka np. jajka ŁĄCZNIE: B27/T46/W106/954kcal [...]

Jeśli ta dieta jest dla chlopa ktory waży 90 kilo to jest to delikatnie mowiąc nieporozumienie Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-11-04 13:33:46

Nic narazie nie ma, Mateo sie troche pospieszył. Jeżeli nastąpia jakies zmiany, wpierw wszyscy zostana o tym odpowiednio wczesniej poinformowani

To są pytania do mateo lub pawła - ja nie w siedzibie firmy, zajmuję się zupełnie czym innym na forum, postaram sie cos wiecej napisac , mzoe wieczorem

chyba, że Mateo tp cyborg lucek

Quart dawanie banow nie jest dla mnie zadna satysfakacja, druga sprawa nie mam czasu sie droczyc teraz ze wszystkimi zbanowanymi. Mowisz, ze to nasza wina. Po pierwsze w bazie zamowien jak byk widnieje zamowienie na 0 zl! Po drugie zawsze dostaje sie potwierdzenie zamowienia, a w nim rowniez bylo 0 zl. Po trzecie jezeli nie otrzymales paczki, to [...]

Przenosze do administracji i powiadamiam MaTEO

mam nadzieje ze Mateo tu wpadnie... wiec czekamy na Szefa zmiany jak najbardziej przydatne i potrzebne

Popraw dietę odnosząc sie do moich wskazowek następnie napisz ile wynosi deficyt kaloryczny i bedziemy działać Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-25 12:07:12

Hosse - Ty to powinieneś wykorzystać - kupić Flexa i cały art przepisać - dla Ciebie to kura znosząca złote jajka - jak sobie całe forum zacznie ładowanie białkiem robić to niedługo przejmiesz forum od Mateo. Ale tak jak moowi Bull - wygląda to bardzo sensownie Moderator działu suplementacja

do Mateo z tą sprawą proszę

Ss dobrze zrobil, mowiac o bugu - moze jednak byloby lepiej wyslac info o tym na priva to Mateo, zamiast posta na forum? jak sam piszesz: okazja czyni zlodzieja... przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

To Szwagier.. towar idzie z naszej hurtowni Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2009-02-28 19:46:55

Zreszta nie ma co się dziwić jak Tyle jest tu user'ów... Ty tu MaTEO jesteś sercem tego forum, więc gratuluję, bo jak dla mnie to i tak najlepsze forum sporte w polsce. Pozdro. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-04 16:45:02