mateo

IS2? hmmmmmmm czyj ja wiem czy glupi pomysl? jak tam kiedys ostro przyspamowalem to dostalem torbe i koszulke za to a na powaznie Mateo szczerze pwoeim ze mnie tam zadne zmiany nie obchodza bo jakos mi nic nie przeszkadza i dziala jakos ale :" Jeśli Wam się forum nie podoba to na prawdę nikt Was tu nie trzyma" rece opadaja bo myslalem [...]

Ok. Myśle że nie powinieneś sie martwić o takie rzeczy ,bo napewno Mateo chętnie zamieści nowe bardzo przydatne artykuły na stronie głównej Kulturystyki, albo się nie nazywam DeeJaaVuu . Są to informacje bardzo ważne , istotne i przydatne w celu lepszego zrozumienia treningów. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia

IMO Mateo powinien na czas zaloby narodowej zrobic SFD na czarno tak jak inne stronki jak np: Interia, Onet i wiele innych. Moj ojciec sam dorobil sie na tej wlasne kopalni emerytury na tym samym oddziele co Ci ludzie. Kilku nawet z nich znal. Z calym szacunkiem Saib ale co innego jest zginac w wypadku samochodowym albo umzec smiercia naturalna a [...]

Witam W diecie zbyt duża ilośc białego sera, zastąp go miesem/rybami dodaj do diety orzechy włoskie/olej lniany/tran aby zachować odpowiednie proporcje kwasow tłuszczowych jedz różnorodne warzywa Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-02-11 21:14:21

Dlaczego sfd wygląda u mnie jak i-s? Mateo zrobił zmiany o które modzi prosili 10 lat temu? Najman niszczy system %-)

Kazam marudzisz niemiłosiernie... może zamiast zdjęcia bolda dam Ci bana?? tak w ramach rekompensaty za to, ze musisz niepotrzebnie długo czekać na ruch Mateo...

Misiek to nie ja o tym wspomnialem ja tylko czytałem maila który ejst ogólnei dostępny w jednym poście, co mnie zresztą max ***ie. A bekę mam bo rzeczywiscie żaden problem zdjać bolda.. tyle ze mateo śpi, a reszta dyskutuję jakby niewiadomo co Zdr.

rozumiem osobiscie nie widze innej mozliwosci niz zakonczenie tego tematu, bo nic dobrego z dalszej dyskusji nie wyniknie poczekajmy az mateo sie obudzi do poniedzialku pozdrawiam

Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, następnie dobierz odpowiednią ilośc składników w diecie. Co do produktow w diecie to: 1 posiłek ( 6:30 -7:00 tak wczesnie ponieważ musze do szkoly i musze zaprowadzić siorke do przedszkola) - mleko 250-500 ml + płatki owsiane 100g - banan - .... (i nie wiem co jeszcze) - 100-150g MAGNUM 8000 [...]

tragedia...ze tez Ci sie mateo chciało:))) podziwiam:) (nie czytałem poprawki ale ufam:)) najbardziej mi sie podobał posiłek "Kanapeczki z szybczką":D jak przestane sie smiac to moze ocenie:DDDDDDDDDD

chodzcie mu pogrozimy założymy temat z jego adresem * thx mateo ) i napiszemy ze zaraz tam wpadniemy i mu zjemy wszystko z lodówki

panowie, luz. to przecie zawiedzony moderator śp forum wylewa swoje frustracje. na Inso też taki się znalazł. Mateo generalnie jest wszystko jedno zawsze i na każdy temat, więc tu nie zrobił wyjątku. Ale na plus - powiedział, kto i gdzie, a to wystarczyło. bo akcja spamowania to tylko dodatek do podjętych kroków u admina tamtego serwisu i admina [...]

A ja się przypiepsze do ciebie Paweł wywal pierwszy link w podpisie albo wykup reklamę u mateo. Doba na zmianę potem ban jak srasz na te forum to niepróbuj na nim zarabiać tylko tyle bo wasze wynaturzone problemy mnie walą. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2005-08-09 23:13:52

to musisz do mateo napisac albo banana

ok luz GARY_25 rozumiem cie! powiedzcie tylo czy chcecie dzial militaria, wszystko co jest zwiazane z militariami umiezczamy na tym poscie, czy narazie zbieramy chetnych!! jezeli chcecie utworzyc dzial, to moge napisac do MaTEO i mu podrzucic ta propozycje, tylko musze wiedziec na co sie zdecydowalismy Brak komentarza.....

nie bedzie takiego dzialu na sfd i juz, to nie ma nic wspolnego ze sportem. Jak chcecie taki dzial to na katalogi.pl, piszcie w tej sprawie do mateo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

no to co za problem - zakldaj posta w odpowiednim dziale i pisz do Mateo, bo ja juz to raz robilem i nic to dalo, i nie mam zamiaru sie w to mieszac jeszcze raz GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

Dzieki chlopaki Jutro wysle smsa do mateo i wkleje wiecej fotek no i oczywiscie poodbijam sogacze jutro 100dniowka mozecie spojrzec na porownanie do fotek sprzed roku musze przyznac ze zrobilem co w moich silach w ciagu tego roku.. ostatni cykl - 2 razy male Cp,dieta W:6gram na kg wagi ciala,B:1.6g,T:1g wyniki silowe przysiad-140 martwy-175 [...]

jak jutro mateo zrobi zmiany to ja mam unbana na insomni

no to mateo juz stracil honor i jeszcze bolda dostane napewno jutro ajk cos ruszy