mateo

http://www.sfd.pl/temat142475/ No to masz tu michail znakomity przykład jak forum upada. Jak ktos nie wie to juras to ten ziomal, który wygrał miedzystylowy turniej SW w Mariocie. Ale niech jeszcze Kaina np podkupi jakieś forum to liczba wyswietleń SFD mocno spadnie. czas zeby Mateo pomyślał nad utrzymaniem wartosciowych uzytkowników forum i [...]

No i stało się tak jak powiedziałem ekipa Kaina odeszła z forum do konkurencji ale to w skutek tego że mateo miał ich w dupie. Te forum juz umarło - tu żyje tylko szatnia i humor. Przenosimy się do konkurencji która powaznie traktuje uzytkowników gdzie są nagrody za sogi konkursy z nagrodami normalni moderatorzy a nie dzieci itd. Czasem tu zajrzę [...]

Oka - dzięki M - niech Ci bedzie A soga Ci nie dam bo już i tak masz ich za dużo A propos - Mateo przydałby się jakiś limit tych sogosów bo Michail niedługo licznik rozwali Pozdrawiam EX CIA100.2

Mateo, rozumiem, że między innymi mówisz o moich dobrych radach z postu "Suplementy 10 razy taniej". Wierz mi, że to naprawdę były bezinteresowne porady, ale rozumiem Cię, przyznaję Ci rację i Ciebie posłucham (tylko Ciebie). SONBATY

Mateo. Ja zacalem temat "Suplemetny 10 razy taniej". Nie mialem na celu reklamy nikogo to tez nie podalem zadnej nazwy.Pkazalem tylko jak mozna samemu zrobic w kodmu dokladnie to co robie dla nas firmy za grube pieniadze. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Dzis wasze adresy beda przeslane do wysyłki Hiteca organizuje Mateo ( przypilnuje zeby dzis zamówił) A od Vitalmaxa towar wyjdzie pocztą zapewne jutro powodzeniA

Tak jak Mateo dodam tylko że ważnym elementem diety jest woda najlepiej mineralka nie gazowana 3-4 l dziennie

Nic w tym złego ,a wrecz ja widzę same pozytywy i mam nadzieje że MaTEO kiedyś tez pomyśli nad takimi bajerami ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Mateo 1983 co znaczy "Reszta bardzo si" I 7.00 Platki owsiane 50g (B6g T3g W32g 183kcal) Mleko 300g (B10,2g T6g W14.7g 153kcal) 2 jajka(śr. 60g) (B13g T10g W0,6g 145kcal) Owoc (B0,4g T0,4g W10,1g 46kcal) II 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 80g (B5,4g T1,4g W38g 190kcal) Miecho 50g (B8g T9,8g W0,5g 123kcal) Warzywa 100g (B1g [...]

Dziara jest ponad nasze siły - o ile sie nie myle to bana dostał już z 5 razy , lecz za każdym razem rejestruje sie na nowo , a my jako moderatorzy nie mamy możliwość banowania IP (to może tylko Mateo) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Może macie rację... ale to straszny wstyd dać się zwyzywać i nawet nie zareagować. Dawno mi się coś takiego nie przydarzyło. Chyba wrócę do jj. W piątek qmpel zapraszał mnie na swój trening kyokushin (tak to się pisze? :) i chyba dzisiaj skorzystam... Wstyd i hańba... MaTEO

GARY_25 rozpetales wojne prawie !!Mateo spoko jakby jeszcze po 2 latach cos do Ciebie mieli to Ci pomozemy oni pewnie urosli ale my tez nie proznujemy!! hehehe Ale posty byly chyba jeszcze starsze tylko zostaly usuniete bo sie nie miescily. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Szocho18 "rzeczy" piszemy przez "RZ" Nie martw się bul , przecież pojawil się nowy moderator który zapanuje nad wszystkim jak mateo nakazał ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator [...]

Wiem ze Mateo poniekąd jest jego sponsorem ale mod w naszym dziale to przesada, zbytek łaski członek-mafia.suple.hardcor.pl

Mateo 1983 dzieki wielkie za pomoc. Zrobilem poprawki i mysle ze teraz jest okej. Chcialbym jeszcze dodac ze podczas tej dietki zamierzam brac kreatyne mono. Czy w tej sytuacji lepiej brac dextroze/glukoze czy mozna sobie odpuścić, ewentualnie miód tak jak radziles wczesniej, ale czy miodem da sie zastapic te cukry? Wklejam poprawiona wersje [...]

Zrób tak Snaidanko: mleko2% 200ml 6.8 ;4 ;9.8 ;104 pl. owsiane 50g 5.9 ;3.6 ;34.7 ;183/100g jajo na tw.100g 12.5 ;10.7;1 ;151 25.2 ;18.3 ;45.5 ;438 2 sniadanko: s.wiejski light300g 33 ;9 ;7.2 ;243 jakas salatka?? nie wiem co innego moge dac/dowolnie (pomidory, ogórki, sałata itd) o.włoskie 50g 8 ;30.15 ;9 ;325.5 42.5 ;39.6 ;51.45 ;712.5 I posilek [...]

tak temat sklepikarzy jest rozwazany Mateo z kilku wzgledow zastanawia sie nad sensem reklam tych jednostek Firmy owszem są niezbedne a brak ewentualnych drobnych wpływow od tych jednostek rekompensuje z naddatkiem Edek

Tak jak napisałam 4 dni na aktywnośc fizyczna z tym że 1 dzień 3 godz i 3 dni po 1 godz (uwierzcie ze nie mam czasu na więcej):( Czy hula hop jest dobrym pomysłem? Albo może dynamiczny taniec? Mateo 1983 bardzo dziekuję za pożyteczne linki:)

9 Płatki owsiane 100 11 62 7 366/ok Mleko spożywcze 0.5 % 150 4,5 7,5 0 58,5/możesz dać 2% Jaja kurze całe 2 100 12 0 9 139/ok Orzechy włoskie 10 1,6 1,1 6 65/ok daj 20g 29,1 70,6 22 12 Rodzynki suszone 40 0,8 25,6 0 82/zbędne, węgle proste twarog chudy 100 19 3 0 99/ok Szczypiorek 20 0,8 0,2 0 5,8/ok Śmietana 18 % 100 2 3 18 184/ok [...]

9 Płatki owsiane 100 Mleko spożywcze 2 % 150 Jaja kurze całe 2 100 Orzechy włoskie 20 12 twarog chudy 100 Szczypiorek 20 Śmietana 18 % 100 Pomidor 100 Ogórek 100 Rzodkiew 100 15 piersi bez skóry 150 Kasza jęczmienna perłowa 50 Surówka wielowarz z jogurtem nat 200 Oliwa z oliwek 10 16 silownia - pon (klata,bic), śr [...]