Mateo: 'obwód to trening wprowadzający to napisałem', a to to chyba znaczy to samo co przygotowanie do ciężkich treningów co? a co do sposobu na stagnację moja odpowiedź brzmi ==> jeśli uważasz go za trening na stagnację to mało wiesz o treningu a tak jak napisał Gall ja też czasami, zawieszam treningi dzielone i wrzucam sobie act w tym samym [...]
chyba juz bylo o tym pare postow i MaTEO mial rozszerzyc opcje szukania... ale ma duzo innych zajec ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Proszę abyś zapoznał się z tym artykulem: http://www.sfd.pl/bia%C5%82ka_w_diecie_%2Fpodstawy_teoretyczne%2F-t343659.html Wiele wyjaśni Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-11-19 13:28:51
Osobiście nie stosowalem ckd a osoby ktore znam a ktore stosowaly ten rodzaj diety - CHWALĄ SOBIE Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-11-19 14:20:06
mateo - czytaj uwaznie wiem do cholery ze bialko,najlepiej kazeine z twarogu na noc ale powtarzam : nie zawsze mam bialko i czasem pozostaje mi cos typu chleb i dodatki typ: endo-mezo
Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: A ja nadal musze być bardzo fajny bo tylko tu byłem wielki i miałem [...]
Tajemnica sluzbowa.Ale dodam ze polowa z nich uzywa jeszcze z 1-2 powszechnie znanych nickow :) Dobra,nic nie mowie bo mnie Mateo zarznie za wygydywanie tajemnicy sluzbowej. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Ja uwazam ze pomysl jest dobry, ale niestety raczej malo prawdopodobne aby mateo taki dzial utworzyl W gruncie rzeczy malo jest tematow o armwrestlingu w "trojboju i.." Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu [...]
kapitana i łajbę na wzburzonym morzu ja wymyśliłem. Mateo, uważaj, bo plagiatujesz mój pomysł PITTT, bez względu na twoją decyzję pozostaniemy kolegami - jeśli nadal masz chęc kolegowac się ze mną - i zawsze jesteś u mnie w domu mile widzianym gościem.