motywacja 100% :D jest coraz lepiej :) skóra coraz mnie boli i przeszkaddza :) jutro dostane masc na zamowienie robiona to napisze jakie efekty po niej :)
wiec masc juz mam :) strasznie tłusta :) ładuje akumulatorki i jeszcze dzisiaj postaram sie wrzucic zdjecia masci, skóry i tabletek ktore przypisała dermatolog .
tak jest napisane na naklejce : Hydrocortisoni 1,0 Linomag 5,0 Glicerini 10,0 Eucerini od 200,0 Moglem sie pomylic w nazwach bo sa niewyraznie napisane a literki straaasznie małe . Masc jest strasznie tłusta, a konsystencje ma podobna do "wosku do włosow"
Nie spodziewaj sie tylko rewelacyjnych efektow . Bedziesz mial szczescie jak masc medzie na ciebie dzialac efekty beda widoczne na pierwszy rzut oka . Ja mam tych masci w domu pelno (ojciec lekarz mi ze szpitala przynosil , nawet mialem probki tych najlepszych dla kobiet w ciazy i faktycznie troche powstrzymalo rozwoj rozstepow ale tam gdzie [...]
Przy rwie kulszowej najważniejsze będzie odpowiednia terapia manualna , maść to tu praktycznie nie będzie miała żadnego oddziaływania , tabletki będą bardziej pomocne.
Dicloziaja i Dip Riliff to są środki z tej samej grupy, tzw. NLPZ Dlatego napisałem, że stosowałem na zmianę, a nie razem. Zależy mi na leczeniu, a nie złagodzeniu bólu, bo mnie nie boli jak nie ruszam intensywnie. Nie wiem co mam zrobić, bo lekarz to co mi powie? weźmie 200 pln za wizytę, powie, żebym przestał ćwiczyć i da maść... kumpel był [...]
Mozna polaczyc masc i aspiryne obydwa dzaialaja przeciwzapalnie/przeciwbolowo. Mialem rozne przygody z kregoslupem ale chyba dluzej niz 2 tyg to mnie nie bolal.Nie wiem musisz poczekac jeszcze poprostu tak to wyglada niestety.A miesnie plecow wzmacniac pwoli malymi ciezarami bo jak sobie utrwalisz jakas kontuzje to do konca zycia bedziesz mial z [...]
kurde mam 25zl i musze je madrze wykozystac wiec co GrasiQ proponujesz? musze kupic masc i jakies witaminki do zenotrope bo na AA mi nie starczy chyba ze dam sobie siana z mascia i skupie sie na witaminkach + fajki w nagrode jakie te witaminki bys proponowala? what would u do? Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a [...]
Lekarz na pewno zaleci ci jakiś Fastum czy inną maść przeciwbólową i przeciwzapalną, ale ja jestem dość sceptyczny, jeśli chodzi o takie rzeczy. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to od razu poprosić o Fizjoterapie, przy naciągnięciu mięśnia miałem wrażenie, że mi to pomagało. No ale najpierw leć do lekarza.
szkoda że nie zobiłeś sobei zwykłego zdjęcia RTG zaraz po urazie. Widać ze jest dosyć duża opuchlizna w okolicach stawu miedzypaliczkowego co może swiadczyć o naderwaniu włókien torebki stawowej oraz więzadeł. Proponuje zastosować okłady z altacetu lub lodu + maść lioton która zmniejszy obrzęk.
[...] zachodzac nieznacznie swoimi platami na chrzastke tarczowata krtani). Mysle, ze warto troche zmniejszyc obciazenia, kiedy wykonujesz cwiczenia w ktorych wykorzystujesz miesnie szyi. Jesli bol nie bedzie ustepowal, zglos sie do lekarza po porade (jakas masc przeciwzapalna lub innego zaproponuje - w kazdym razie spojrzy fachowym okiem)
Właśnie byłem u trzech jeden mówił że to przez dojżewanie i mi to zniknie, chodz w to wątpie, drugi dał mi maść która miała mi pomóc jednak nie pomogła a zaszkodziła, trzeci mówił że taka uroda.i Mam dylemat czy wydać to 1200 żł czy jeszcze troche poczekać ponieważ jeszcze jestem młody jednak wystarczająco już sie męczyłem pzdr.
dobra kupiłem wydałem cała setke 5g glucosaminy będę dawkował zalecana porcja to 2g kolagen mam w kapsułkach olimpa zalecane 2x 4 zmieniać coś? zaatakowałem wapno rozpuszczalne+gluco+kolagen i maść tylko nie wiem ile dać tego kolagenu taki mam: [...]
[...] mial z opisem dzisiaj o 18, a krew poboioraz jutro rano dopiero wiec wyniki w poniedzialek. Pozniej z wszystkim mam spowrotem do lekarza isc, zobaczymy co bedzie. Apropo masci z mocznikiem. Lekarz rodzinny nie chcial mi wypisac recepty bo nie zna sie na problech skornych i nie moze tego zrobic. Mam isc do dermatologa. Zobaczymy czy on mi da [...]
Kupiłem właśnie leki co mi lekarz przypisal. Zaraz zaczynam dawkowanie. Ten z lewej (Aulin) 2xdzień po posiłku, Z prawej (Traumeel S) to maść, wsmarowywac mam 2-3 dziennie.
Mam pytanie, czy ten bol byl tak ostry ze nie mogles cwiczyc?? (****a juz bite 2 tygodnie mam ta kontuzje i nie przestaje bolec a lekarz ****a dupa ***ana sie nie zna **** przypisal mi jakas masc rozgrzewajaca po ktorej nie mozna zasnac i tak nic nie daje ****aaaaaaaa za***ie sie zaraz.)
na razie lod, jakis ibuprofen mozna dac przeciwzapalnie, tak samo jakas masc (voltaren itp). Powrot do treningu poprzedzilbym cwiczeniami ekscentrycznymi grupy kulszowo-goleniowej.
Hmmmm skaza białkowa, tez to mam. Mi wychodza w okolicach nosa drobne chrostki. Jezeli by mu wychodzily tzw syfy to moze mu pomoze masc cynkowa ale moge sie mylic. Ja sie do tego przyzwyczaiłem pozatym radziłem sobie z tym.