Niestety właśnie tu jest problem- lekarz dał mi stabilizator zablokowany na 0 stopni i kazał tą nogą w ogóle nie ruszać. No i nie wiem teraz czy go olać czy co
[...] opowiadał na siłce o kolesiu który miał problemy z układem krwionośnym i co poćwiczył ciężej tak do zakwasów np. po dłuższej przerwie to mu sie robiły właśnie takie siniaki jak opisujesz. Lekarz mu powiedział że to jakieś wylewy podskórne i nie są groźne. Aczkolwiek i tak udałbym się na Twoim miejscu do lekarza bo to nie jest normalne pozdrawiam
Do rodzinnego niech kieruje do kardio albo jak chcesz szybciej to wizyta prywatna ale przed nią wykonaj panel kardio żeby lekarz od razu miał wyniki i robił swoje.
staram się od 1 roku życia :) wogóle nie wiadomo dlaczego, ale "lekarz" mówił mi, że mam przewrażliwione kubki smakowe na słodkie, dlatego po słodkim źle się czuje (zbiera na wymioty, boli głowa) a w dodatkui mam uczulenie na fruktoze
[...] ruskie wodki sa najlepsze na swiecie (zaraz po polskich ) To samo tyczy sie m.in. metki Oryginalna rosyjska meta nie moze miec inaczej niz jest podane Bo to lek i lekarz musi wiedziec na czym stoi. Byc moze twoj kolega trafil na garazowa odmiane(w co watpie bo meta raczej nie jest podrabiana) albo poprostu szkodzi mu sam srodek albo [...]
jeżeli masz możliwość kontaktu z lekarzem sportowym to jak najbardziej lekarz ogólny zapewne przepisze Ci środki przeciwbólowe i tak jak napisałeś, poleci odstawić siłownię
a mniejwiecej co lekarz daje na takie cos? wiem ze to zalezy od indywidualnej sprawy ale tak chcialbym wiedziec mniejwiecej na czym stoje co mnie czeka. Z wielkim zalem ale wlasnie narazie odpuszczam treningi zeby nie pogorszyc sprawy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trening można rozpisać, diety już nie da się podać konkretnej, nie wiem na jaką aktywność fizyczną pozwalają Ci wiązadła, coś lekarz mówił o tym? Napisz chociaż co wczoraj jadłeś.
Tdudno powiedzieć co masz w diecie, ale przeważnie to mogą być produkty zbożowe, z wysoką zawartoscią błonnika, ogólnie za dużo błonnika w diecie, zbyt szybkie spozywanie posiłków, produkty mleczne. To już lekarz ustali badania czy gastro zrobi czy kolonoskopie
[...] ale tak ogolnie jest w miare git tylko najgorsze sa te skoki moga byc zabujcze??? mialem juz ekg,echo serca,biochemie,morfologie,badanie dna galki oka i wszystko okej wiec lekarz stwierdzil ze to genetyczne wiezyc?? jezeli na codzien jak juz pisalem jest okej tylko mam te skoki cisnienia... chyba ze w trakcie przerwy od treningow organizm mogl [...]
Ta lekarz zapewne zabroni chodzić na boks ... Ja Ci radzę iść(później będziesz żałował), śmiać się raczej nie będą, bo to nie twoja wina, że jesteś niepełnosprawny ;)
Ta lekarz zapewne zabroni chodzić na boks ... Ja Ci radzę iść(później będziesz żałował), śmiać się raczej nie będą, bo to nie twoja wina, że jesteś niepełnosprawny ;) Żałowała* Niepełnosprawna*
Po pierwsze lekarz. Kwestia jest w sumie taka - albo sobie naciągnąłeś. Poboli, poboli i przestanie. Nie trenuj łydki. Nie trenuj nóg. Rób na siedząco. Albo sobie naderwałeś mięsień. Wtedy potrzeban jest rehabilitacja. Bo jak nie, to sprawa się może paprać i rok.
gregor ciąza to juz nie zabawa na forum moga Ci doradzac inni,ale jak cos nie daj boże źle bedzie z ciażą to do nikogo nie bedziesz mial wyrzutów,tylko do siebie... w/g mnie tez nie powinno byc przeciwskazan, aleto tylko moje zdanie zbyt powazne lekarz
kreatyna
