[...] słyszałem, ze takie coś to normalka i wiele osób tak ma. Teraz gdy przybyło troche latek i co za tym idzie tkanki mięsniowej , i tłuszczyku to tego prawie nie widać. A przynajmniej potwierdza sie to co mówił lekarz, zebym zachowywał sie normalnie i nie zwracał na to uwagi to nawet nikt tego nie zauwarzy, więc głowa do góry i na lećna siłke.
Tez mialem podobne problemy. Zazwyczaj jak lekarz zabrania silowni to ma na mysli mega ciezary. Dajcie spokoj. Uzywaj drązka, rozciągaj sie, rob rozpietki. Jesli masz lordoze to wzmocnij gorną czesc posladkow. Będzie dobrze, tylko bądz konsekwentny w tym co robisz. Ja lecze tak swoje wady podobnie jak Mawashi. Mialem, a raczej mam lordoze i [...]
no to lekarz mowi, że przez 4 miesiace co najmniej nie wysilac sie zbyt mocno. Czyli uważasz, że na samej diecie bez ćwiczen dam rade przez ty kilka miesiecy nie spaść z formy i nie strace siły ani mięśni?
lekarz powiedział ze to przesilenie bul nasilał się przy podnoszeniu ręki przepisał leki przeciwbólowe i przeciwzapalne których nie wykupiłem i na tym koniec Zmieniony przez - nero290 w dniu 2017-06-16 22:08:47
[...] Analizuj fakty i obserwuj jak to się wszystko dzieje. Bo czytanie nie rób bo się przetrenujesz jest naprawdę już monotonne szczególnie, że autor nie przedstawił wielu istotnych faktów. To tak jakby iść do lekarza powiedzieć boli mnie ... i nie dokończyć zdania a lekarz przepiszę nam leki na serce a nasz problem tkwił w tym, że boli nas palec.
Klatka piersiowa lejkowata (szewska), to nic innego jak zapadnięcie mostka, które występuje w rożnych stopniach rozległości, głębokości deformacji, wstępnie schorzenie nazywamy Pectus excavatum. Ćwiczac siłowo klatke lejkowata, można zarówno ja korygować nieinwazyjnie, jak i pogłębiać - ( sprawi to, iż mostek będzie odstawał od reszty pomino [...]
[...] tych samych kontuzji w takim odstępie czasu? Nie było przypadkiem tak, że zbyt szybko po zwichnięciu jednego barku poszedłeś na siłownię, automatycznie większy wysiłek brał na siebie zdrowy bark, aż w końcu też nie wytrzymał?? Zapytaj lekarzy o preparaty (suplementy) wspomagające stawy. O siłowni na razie nie myśl. Lekarz pokaże Ci drogę. POZDRO
wrzuć ten temat do działu o zdrowiu, jest tam jeden gościu, lekarz który może Ci pomoże, ale długo bym się nie zastanawiał na Twoim miejscu tylko gnał do lekarza specjalisty.
Tak,ale głównie chodziło mi o mentalnosc lekarza , a nie jego umiejetnosci chodz to wiadomo tez jest wazne. W skrócie jestem na cyklu i nie mam najmniejszej ochoty z niego schodzic i chclabym zeby taki lekarz monitorował cały cykl,a nei mówił "prosze odstawić"
[...] "winkowego" cyklu nie brał żadnych supli, ani tzw osłonek, co zaowocowało ujawnieniem się jakiejś kontucji, po ok pół roku. Problemy zaczęły się z kolanem, gdzie lekarz stwierdził zanik chyba chrząstki(czy jakoś tak, po prostu maź się wymazała w torebce stawowej). No i po długiej kuracji w celu odbudowania chrząstki nie było żadnych [...]
przysiada tak max tak robiłem do 40kg no nie jest tragicznie fakt bo normalnie mogę nosić ale lekarz poprostu ostrzegał że łatwo moe coś uszkodzic po wypadku ponawiam prośbe Zmieniony przez - bać-pol w dniu 2007-11-26 20:14:27
[...] i problemow(ale to juz trener). Dla przykladu podpowiem (z zycia wziete) ze jak mojemu znajomemu zaczely siadac stawy kolanowe bo uda i lydki nie byly cwiczone , to lekarz tak go nastraszyl wozkiem inwalidzkim ze cala kuracje"mocniejszymi odzywkami" przeznaczl wlasnie na wzmacnianie miesni nog. Do treningu silowego (aero na [...]
Czy ten lekarz ma jakieś doświadczenie w leczeniu układu ruchu i osób uprawiających sport? Organizm sam dostosowuje ilość płynu do obciążeń. Jest z tym problem gdy zaczynamy nagle ostro ćwiczyć. Wtedy stawy nam "chrupią", choć nie koniecznie bolą. Trudno jakoś mi uwierzyć, żeby coś tam nagle samo wyschło po latach. Przede wszystkim [...]
