SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • trening silownia + 16 lat + asymetria klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki wszystkim za odpowiedz. BF% 14 Masa tłuszczu 9 Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni głównie po to, żeby przybrać na wadze ;) Asymetria jest dosyć duża. Prawy bark jest mniejszy od lewego i prawe żebra wydają się lekko zapadnięte. Lekarz zalecił basen. Pływam raz w tygodniu na W-Fie. Wielkie dzięki Viren za linka, jutro przejże i spróbuje coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2009-11-11 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 GRATULACJE !

    Post
    Doping

    Trol ja osobiscie nie jestem lekarzem i mysle ze tylko lekarz moze logicznie i trafnie Ci doradzic. Najlepiej poszukaj kogos w Piekarach slaskich tam jest chyba najlepsza medycyna sportowa. A bana dalem za twoje niewlasciwe zachowanie.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11764 Data: 2007-11-12 01:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla początkującego wiek 21 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do pleców to odbyłem rehabilitacje i powoli lekarz kazał mi wzmocnić plecy, polecił basen a odradzał ćwiczenia typu martwy ciąg itp, mówił mi również o tym aby brzuszki najlepiej wykonywać z ugiętymi nogami i wtedy będzie ok, tak więc dla przykładu co byś Tomasz1405 powiedział na taki plan oczywiście z dietą (lecz chyba tutaj nie powinienem o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-03-05 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako lekarz mogę Ci śmiało powiedzieć, że skoro penis jest mniej podatny na bodźce to będzie problem z którymś z neuroprzekaźników hormonalnych. Trzeba odróżnić pojęcia czułość na bodźce a wzwód. Badania na testosteron czy LH są podstawą ale rozwiązanie problemów z wyżej wymienionymi, nie oznacza zawsze, że wszystko wróciło do normy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-01-19 09:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez rezultatu - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczoraj zdecydowałam się napisać. Zgadza się, mam nietolerancję czy tam niską tolerancję glutenu, ale nie jem płatków dzień w dzień, wszystko jest zgodnie z tym, co mi lekarz powiedział czy też na co pozwolił. Dzięki jednak wielkie za rady, gdybym wszystko wiedziała, to nie prosiłabym Was o pomoc. Dzisiaj zwiększyłam kcal, ugotowałam obiad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2015-03-17 16:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś więcej lekarz powiedział? Bo to jakie parametry masz obniżone, to sam sobie mogłeś zauważyć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-02-01 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz powiedział że to i to mam niskie i słaba krzepliwość krwi. Nie specialnie się przejął tym bo jest na granicy normy, ale ja czuje ze jest coś nie tak więc poprosiłem o skierowanie do endokrynologa. Wypisał ale są takie kolejki że do października trzeba czekać... Już chyba lepiej prywatnie iść, ale nie wiem co mam teraz z tym zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-02-01 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a miesiączka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] był rozwiazany testem ciazowym (takim na siki ;) ) one nie muszą być w 100% pewne ( niby gonadotropina kosmówkowa w moczy ok 5-7 dni po zapłodnieniu) tu najpewniejszy jest lekarz - oczywiscie wynikiem braku miesiaczki mogą też być inne zaburzenia/choroby mogą to być np problemy endokrynologiczne (zw z gruczołami wydzielającymi hormony ) czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2004-05-06 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisałem, że lekarz odradził wykonywanie ćwiczeń obciążających kręgosłup osiowo, np. martwych ciągów, wyciskania stojąc lub siedząc, przysiadów. Nie mam żadnych maszyn w domu. Nie wiem jakie ćwiczenia można by tu zastosować. Czyli brzuch: Poniedziałek - Unoszenie nóg (kąt 60st) 12/12/12/12 - Skłony boczne w leżeniu 2x (10/10/10) Środa - Skłony w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-04-10 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciągnięta americana

    Post
    Sztuki Walki

    Być może to zapalenie kaletki łokciowej, maziowej?. Miałem podobnie, opuchlizny nie było, ale bolało jak sku....syn. Prześwietlenie nic nie wykazało. Lekarz podejrzewał właśnie stan zapalny kaletki. Na początek stosowałem maść Traumon (jest bez recepty) i leki przeciwbólowe doustne. Dodatkowo usztywniałem bandażem elastycznym. Ból ustąpił, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2014-12-05 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    zreszta, wystarczy chwilke poczytc w tym dziale zeby stwierdzic ze hormon wzrostu to raczej nie zabawka dla 17-to latka...pozostaje lekarz..albo walka z kompleksami...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2006-04-03 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No napisal, ze nog nie moze cwiczyc, bo lekarz nie pozwolil.. Najlepiej klata + tric plecy + bic + przedramie barki + nogi brzuch 2-3x w tygodniu (nie polecam cwiczyc w dzien treningu plecow, szczegolnie po martwym ciagu) Cwiczenia: Klatka-2 postawowe +1 izolowane grzbiet góra-2 postawowe+1 na prostowniki grzbietu +1 na czworoboczne(kaptury) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-07-01 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość - ogólna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powyższa wypowiedz raczej nie na miejscu. Tez mam podobna sytuacje tylko że ja leczyłem się izotekiem na trądzik i to być może potym chociaż lekarz mówi że powinno iść w odwrotną stronnę a więc lek ma niby za zadanie zmniejszać potliwość. Inna możliwość to psychika... i to jest najbardziej praawdopodobne przynajmniej w moim przypadku...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2008-04-23 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mialem z tego . wiec glowa do gory zapiszcie sie na jakies sztuki walki to bedziecie wymiatac pozdrawiam. PS jak chcecie zobaczyc czy jeszce urosniecie to wybierzcie sie do lekarza (endykronologa). najpierw trzeba zrobic rentgen nadgaarstka by ten lekarz mogl ocenic wiek kostny potem zrobi z wami maly wywiadzik (wzrost rodzicow rodzenstwa itd) [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2005-02-12 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na stawy flex msn joint-x ( NIE animal )

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAA, W WIEKU 15 LAT, trenuje juz dosc długo jeden rok, do tego trenuje akrobatyke , odzywki ktore polecil mi lekarz nic nie daja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2008-11-01 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bezpieczny" sport

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. ma zerwane wiązadła w kolanie i po jakimś czasie wraca na boisko i uprawia dalej wyczynowy sport. Oczywiście nie wiem na ile poważna jest twoja kontuzja, ale ten twój lekarz coś lekką ręką skreślił cię z uprawiania sportu. Inna sprawa to rodzice ... skoro przed kontuzją byli niechętni co do uprawiania sportu przez ciebie co tak na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-03-19 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym bardziej suplementy,ktore nic ci nie daja! Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka + sztanga, sztangielki stojaki ma? duuuuzo obciazenia? drazek? Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): mam lewą noge krótszą o 1 cm no i...? co lekarz na to? czy w trakcie cwiczen nosisz specjalne obuwie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-08-26 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Przysiady ze sztanga 2 serie 12,10 - Wspięcia na palcach 2 serie 20-25 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2 serie 8-6 - Modlitewnik 2 serie 8-6 Może być? traktor71 stojaki mam, obciążenia 90kg, drążka niestety nie mam. Co lekarz na to, że mam krótszą noge? Nic, stwierdził że nie ma przeciwskazań żeby trenować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-08-27 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematy-elementarz nowicjusza: traktor71: http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 skoro masz stojaki-masz i drazek. zawsze tez drazek mozesz dokupic. Co lekarz na to, że mam krótszą noge? Nic, stwierdził że nie ma przeciwskazań żeby trenować. to bardzo ciekawe. idz do innego. powinienes nosic specjalne obuwie lub przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-08-27 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak senności

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz zamiast przepisywać leki nasenne powinien ci najpierw badania krwi zrobić bo jest masa chorób które wpływają na sen masz jeszcze jakieś objawy oprócz bezsenności ? Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-11-30 22:45:58

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2015-11-30 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)