[...] to być m. prosty uda, mm. obszerne, krawiecki, może m. napinacz powięzi szerokiej. Mogą to być mięśnie pośladków, a może mięśnie dołu miednicy bądź zginacze bioder. Dobry lekarz na pewno powie co Ci dolega. Ja ostatnio za słabo się rozgrzałem przed sprintami i bolało mnie przy kolcu biodrowym w momencie unoszenia nogi - klasyka jeśli robisz [...]
Byłam dzisiaj u internisty, żeby potwierdzić "problem". Jak to mój TŻ mówi: internet to nie lekarz ;) Dla jego świętego spokoju poszłam.....dzień byłby super bez kawy gdybym poszła do niej rano.... Potwierdziła problem z cukrem, ale stwierdziła, że nie trzeba na razie leków i co jakiś badać się. Ale dowiedziałam się, że jedyna słuszna dieta to [...]
I lekarz nie widzial problemu. Nie zmienial lekow. Ojciec nikl w oczach bo w koncu nic nie przyswajal.... szkielet ludzki. A ze mial mocarny organizm to troche wytrzymal....do czasu.
całkowicie podpisuje sie pod artem Piotra , problemow jest jednak wiele niestety mało ktory lekarz jest odpowiednio obeznzny w temacie rehabilitacji ,zbyt wielu terapeutow idzie droga ''magistra od pionizacji'' i zupelnie nie mysli co i dlaczego robi nie mowiac juz o jakiejs dobrowolnej checi ksztalcenia sie i edukowania po skonczeniu studiow w [...]
Dzisiaj akurat ważył mnie lekarz, więc w sumie przypadkowo. Ja sama siebie ważę się nie częściej niż raz w tygodniu . Ale taki duży spadek w takim czasie trochę mnie zdziwił.
Jeśli lekarz, to pewnie na innej wadze i w innych warunkach. Jeśli juz wagą sie kierować to zawsze na tej samej się powinno ważyć i w powtarzalnych warunkach (na czczo, nago itp) Pozdrawiam!
[...] tygodni. Czy jest to dobry plan i takie powolne zwiększanie kalorii sprawi, że uniknę efektu jojo, drastycznego skoku wagi i będzie to dla mnie zdrowe i dobre? Bardzo proszę o pomoc. Jesteś na forum sportowym. Tutaj niestety nie zajmujemy się dietoterapią. Szczególnie w przypadku tak silnych zaburzeń. Od tego jest lekarz i dietetyk kliniczny.
GambitOSAG miałem tez złamanego palca tego najmniejszego z przemieszczeniem + 2 kolejne wybite ale mniejsza z tym.... nie byłem na cyklu ale słuchaj może ci to pomoże: lekarz powiedział ze 6 tyg gips i kontrola. ja trzymałem 1 tydzien w gipsie zero treningów w \drugim tyg poszedłem na siłkę i delikatnie pomachałem robiłem takie ćwiczenia w [...]
W ogole z dupy jest ocenianie ile procent soku ktos wykorzysta, tak na piekne oczy. To moze zrobic jedynie trener i lekarz prowadzacy zawodnika, jako tako, na pewno tez nie dokladnie. ******.lenie o szopenie, kazdy ma rozna genetyke i roznie reaguje na srodki, dla mnie podstawa to 500 testa / week, choc obecnie jest 750 a wchodze na grama. I w [...]
Astma mi sie pojawiła dopiero 4 miesace temu. Teraz uzywam sprey inhalacyjny tylko przy wielkim wysiłku fizycznym, czasem z niczego nic sie dusze. Lekarz nie powiedział mi, z czego konkretnie to zaczeło. A ja sama nie zaobserwowałam konktretnej rzeczy. (naprz. proch, pył). (Mama jest ciezkim alergikiem i astmatyczka.)
Teraz tak czytam o alergiach... Moze alergia cierpie juz długo, wiec ciało produkuje nadmiar kortyzolu i dlatego ta otyłość brzuszna... Gorsze jak lekarz przepisze mi kortykosteroidy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51c4014f0ade407193f275ad3fc8e0e0.png Zmieniony przez - looo w dniu 2012-12-18 21:18:53
Tak glupio zapytam, ale skad wiesz, ze to angina? Lekarz Ci powiedzial? Jesli tak to antybiotyk konieczny. Korzysc z tego jest taka, ze wtedy w 3 dni przejdzie i bedziesz mogl trenowac.
26.07.2015 - niedziela - DT TRENING by Popuri 1. swing z kettlem 4 x 20 2. Przysiad z wyskokiem z hantami 3 x 15 3. wioslowanie renegata 3 x 16 4. podrzut z ketlĺem 3 x 6 na rękę 5. spięcia brzucha z hantlami 3 x 20 6. deska 3 x max (1.33/1.29/1.23) Cały tydzień wolny od treningów bo trener wyjeżdża. Jakieś treningi będą ale chcę odpocząć. W [...]
[...] że właśnie wróciłem od neurologa. Mam podobny problem z lędźwiowym + skolioza, w szyjnym też wypuklina i spłaszczenie lordozy. Napisałaś, że idziesz do ortopedy. Mi lekarz pierwszego kontaktu dał skierowanie do neurologa. Przemyśl wizytę u neurologa, bo przy uciskach na nerwy bardzo ważne jest branie leków na regenerację układu [...]
[...] trenera personalnego, który jest fizjoterapetą, albo jakiegoś mocno ogarniętego kolegę/koleżankę z siłowni, pokażą Ci jak ustawiać ciało do ćwiczeń, sprawdzą, czy nie koślawisz ruchów podczas biegania, czego masz unikać i w jakich zakresach ruchu pracować, itp. Dalej to już Twoja praca ;) Daj znać co Ci powiedział lekarz i jak idą postępy.
[...] sprawdzą, czy nie koślawisz ruchów podczas biegania, czego masz unikać i w jakich zakresach ruchu pracować, itp. Dalej to już Twoja praca ;) Daj znać co Ci powiedział lekarz i jak idą postępy. No troszkę czasu minęło od napisania posta. Mam skierowanie do neurochirurga na połowę maja. Ortopeda zabronił ćwiczyć, bo mam przeciążony [...]
powiem tak ... człowiek się całe życie o tym uczy .... lekarz który nei poszerza wiedzy przez całe życie eni jest DOBRYM lekarzem oczywiście zgłoś się po porade !