laktoze

ale musisz zrozumiec ze jeden tolerje laktoze, drugi nie toleruje zboz - trzeci ma wysoki poziom choletsreolu i nie powienine jest tego czy tamtego - pod tym katem powinas patrzec. To moje zdanie - moze inni Ci w tym wzgledzie pomoga ...ok lece Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

Co wy chceta od tego mleka Piję od urodzenia do tej pory gdzieś z litra dziennie i żyję, trzymam się w jednym kawałku, mam kości twarde jak betonowe bloki. Gdyby to był taki syf to już dawno bym umarł, ale wszystko w normie i nie zamierzam przestawać mleka siorbać Że laktozę ma? A niech se ma, ale za to ile innych dobroci posiada. Inna kwestia, [...]

osobiscie bym bral koncentrat, nie ma wiekszej roznicy dla osoby ktora jw trawi laktoze, poza tym wartosc biologiczna serwatki jest na wysokim poziomie:-) http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Nietolerancja_laktozy__jakie_bia%C5%82ko_wybra%C4%87_-a615.html

dlaczego mleko bez laktozy, masz uczulenie jeakieś czy coś, bo akurat jak je masz to np wpc zawiera laktoze

Tak właśnie się domyślałem . Ciekawe dlaczego nie podają takich informacji... eliminatoriusz , wiem że masz rację niestety mam alergie na laktoze,pszenice,mleko krowie i milion innych rzeczy tak więc próboje znaleźć coś co mi w jak najmniejszym stopniu zaszkodzi ew. będzie neutralne. Od razu zadam inne pytanie: stosował ktoś białko jajeczne?Bo [...]

Owszem, mleko w proszku zawiera laktozę i dla tego polecam je kompletnym maniakom, którzy każdą ilość kalorii spalą :)) CO do smaku, to owszem nie zbyt rewelacyjny ale mozna zrobic z tego koktail truskawkowy

[...] i spożywać mając nietolerancję laktozy. Tutaj trochę więcej informacji na temat nietolerancji laktozy: https://potreningu.pl/articles/6681/nietolerancja-czy-alergia-na-laktoze https://potreningu.pl/advices/492/masz-nietolerancje-laktozy-wybieraj-izolaty-bialka-serwatkowego- [...]

Pewnie w składzie jest laktoza ;). Spoko, ja też nie mogę jeść, ani pić produktów, które zawierają laktozę. W ciągu godziny lece na kibel.

Po pierwsze mleko (w plynie lub proszku) zawiera cukier mleczny (laktoze) ktora odklada sie jako tluszcz, wiec nie radze stosowac mleka w proszku jako odzywki (nie mowie wcale ze miales taki zamiar) bo ja sam kiedys probowalem mlekiem w proszku zastapic normalna odzywke bialkowa ale tylko sie otluscilem.

Dargoize: Masło extra z mleka 82% to najlepsze jakie można dostać, nie wiem gdzie ty tam laktoze widzisz, poza tym 5g różnicy nie robi. Twierdzisz ze węgle i tłuszcze ma zbyt wysoko, to czym chcesz podbijać kcal? Białko sie przyswoi, a raczej jego nadmiar zostanie wykorzystany po prostu jako energia. Nie wiem co ma ilość posiłków do siedzenia na [...]

Thierryy źle reagujesz na laktoze masz problemy odstawiasz mleko i święto

A gdzie? bo za tą cenę to musi ona być bardzo bogata w laktozę.

Mleko jest równie dobre jak i nie dobre poniewaz zawiera laktozę która nie jest przetrawiana i idzie prosto w tłuszczyk

No właśnie...co to za info, że laktoza nie jest trawiona i idzie w tłuszcz %-) Jak ktoś problemu nie ma, to dlaczego nie miałby jadać produktów zawierających laktozę. Owszem jest w Tesco w szklanej butelce mleko 3,2% lub 2% Rebico. UHT oczywiście są nieco gorsze. Niestety...w plastikach "sporo hormonów", dlatego butelkowe zdecydowanie ok. cena [...]

saillas, gdzie te rewelacje słyszałeś? laktoza w gainerze? Gdzie tu widzisz laktoze? 'gainer1 vitala' Białko 13,2 g Węglowodany 76,3 g Tłuszcz 0,2 g

[...] supli nie opłaca sie zabardzo kupowac:] zwłaszcza jak wiekszosc kupuje odżywe na 2-3 tyg i mysla ze bedą mieli niesamowite przyrosty:)takie przykładowo HMB, które moze i jest dobre ale po stosowaniu przez conajmniej kilka miesiecy:P co do meteorra to...dobry jestes hehe:P pewnie kupujesz laktoze z allegro i swietnie przybierasz na tłuszczu...

Kwestia co Ty chcesz kupić czy wpc czy jakąś czystą laktozę

Serwatka bialkowa zawiera w wiekszosc laktoze. Mozesz wywalic to.

Tak, zdecydowanie za dużo nabiału. Czy wpc też ma laktoze jak nabiał np serek wiejski? Wtedy wywale wiejski całkowicie i zastąpie wpc do śniadania. Węgle : owsiane, ryż, kasza, ziemniaki i pieczywo (ale praktycznie mało pieczywa). Za dużo owoców jem...

bo z mlekiem pewnie lepiej smakuje :-) niektórzy np maja uczulenie na laktozę i nie mogą mieszać odżywek z mlekiem.