laktoze

[...] żywienia, gwarantuje CI że na dobre CI to wyjdzie i skróci drogę do sukcesu. Wołowina to tłuste mięso raczej, danio zawiera syrop glukozowo-fruktozowy, twaróg ma cukier laktoze- to sie nie nadaje na dobrą redukcje, nie śmieje się z Ciebie po prostu się zdziwiłem z tej diety nic dobrego nie będzie bo bierzesz sie za redukcje a widać że nie [...]

można, zaraz pojawi sie tekst że jest neiopczyszczona, ze jest fe ma laktoze, minerały itp. przeciez trzeba coś sprzedawać. zdr.

może tak być....chyba że cieżko trwaisz laktoze to już gorzej...ja bym dał tak z 200gram twarogu a reszta z rybek....tuńczyk naprzykład

@mufasa - tak na chłopski rozum porównaj sobie ilość białka w 100 gramach serwka wiejskiego/twarogu a w 100 gramach mleka.... mleko to tak naprawdę zabarwiona woda,właściwie bez żadnych wartości odżywczych, zawierające laktozę,której dorośli ludzi w zasadzie nie potrzebują i jest ona zbędna

Jakiegoś dermatologa W KRAKOWIE, faceta, któremu nie obcy temat kulturystyki znacie? Faktycznie mleko zasyfia? I chude i tłuste? Chodzi o uczulenie na laktoze czy mleczko samo w sobie ma takie a nie inne dolegliwości? Szkoda, bo wydawało mi się, że owsianka jako tako mi pomaga, a na wodzie jej robić nie będe bo jest nie do przełknięcia. Baba [...]

ale mleko po treningu jest nie teges nie tylko ze względu na tłuszcz lecz laktozę czyż nie? więc nie wiem czy to taki dobry pomysł góra-forte art ciekawy Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-04-09 22:56:24

[...] mlecznego(laktozy)do postaci mniej złożonej.jest to proces niezbędny by została przyswojona przez organizm.gdy jest niwiele enzymu lub gdy nie ma go wcale niewchłoniętą laktoze w jelicie grubym rozkładają bakterie .kończy sie to najczęściej nieprzyjemnymi dolegliwościami :wzdęcia ,ból brzucha ,piardy czy biegunka .u każdego męszczyzny [...]

muzykmg tu nie chodziło o nietolerancję bądź tolerancję laktozy. Moja wypowiedź nie ma nic wspólnego z tym dwucukrem. Chodziło mi i przyswajalność białka mleka a nie o laktozę więc nie potrzebnie się tak rozpisałeś... Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[...] zatrzymujesz się, mierzysz tętno przy szyi żeby dobre tempo utrzymać Dwóch rzeczy nie rozumiem: UWAGI: -Nie pijam soków zawsze woda lub zielona herbata. -Odstawiłem nabiał i laktoze zawartą w nim. posiłek 4: 500 ml. soku wielowarzywnego Tymbark posiłek 5: Serek wiejski BTW - na suplementach ja się nie znam więc diety Ci ocenić nie mogę.

Jogurty maja duzo zwyklego cukru, jak juz to mozna pic kefir ktory tez ma laktoze ale ma tez zywe kultury cukier? naturalnych nie słodzą a jogurty to nie mają kultur bakterii? w każdej zdrowej i zbilansowanej diecie, czy to masa, czy redukcja powinny znaleźć się produkty fermentacji mlecznej jogurt, kefir, maślanka w jogurcie laktozy nie ma tak [...]

Witam Wszystkich Nazywam się Krzysztof Grabinski. Jestem Technologiem w Lacmie, ale głównie zajmuje się zastosowaniami przemysłowymi serwatki i białek serwatkowych. Ponieważ temat posta dotyczy Lacmy, a w późniejszych tekstach znalazło się wiele niedomówień i błedów postaram się napisać o co chodzi z tymi białkami serwatkowymi. Zaczniemy od tego, [...]

Wywala sie mleczne produkty ze wzgledu na wode podskorna oraz laktoze w twarogu niewielka ilosc w mleku juz wieksza.Mysle ze spokojnie mzoesz zjesc przed snem te pol kostki twarogu a wciagu dnia stawiaj na bialko z miesa/ryb/jaj/odzywki bialkowej. Nie musisz jesc codziennie twarogu mozesz dac rownie dobrze cale jaja, tunczyk lub inna chuda rybe+ [...]

dlaczego nie mleko i jogurty? uczulenie na białka mleka czy laktoze? czy inne cudo? Bo dla mnie, badz co badz, zarabiste i pełnowartosciowe zrodło wapnia, bakterii probiotycznych, witaminy D;-)

Narazie Ćwicz i buduj sucha mase tłuszcz zejdzie tak czy siak bo zwiekszasz swoja aktywnosc. a białko ? w mleku napewno go duzo nie ma zamiast tego masz laktoze i tłuszcz. Ziemniaki - bardzo dobry sposób na zdobywanie tkanki tłuszzczowej . Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-17 14:15:29

Twoja dieta jest deficytowa w istotne składniki odżywcze, czyt. (wit.C, potas, wapń, magnez, żelazo.. kwasy tłuszczowe o3). Praktycznie cały system żywieniowy jest do zrewidowania, gdyż w innym przypadku nie poprawisz ani swoich parametrów zdrowotnych ani sylwetki. Skoro uważasz, że posiłek składający się z serka wiejskiego który notabene jest [...]

Poczytaj w wyszukiwarce Moim zdaniem to i to jest dobre, ale bez przesady, głównie dlatego, iż maślanki i jogurty zawierają laktozę, która z kolei przyczynia się do łapania tłuszczyku. Ja jem maślankę 0,5% ale jak przerobie dietę to raczej postaram się przestawić na kefir

lepiej nie pij mleka na wiczor , ma laktoze a przeceiz nie chcesz cukrow na wieczor ? a na rzezbe nie pije sie mleka bo grubieje od niego skora Jakub

bryan. nie masz nic do napisania to nie pisz Mleko zawiera laktozę (węgle z mleka = laktoza) która jest w jelicie cienkim rozkładana przez enzym laktazę na cukry proste. U ponad połowy populacji enzym ten wraz w wejściem w dorosłość nie jest już produkowany przez organizm więc nie trawi on laktazy co może prowadzić do przykrych dolegliwości [...]

http://wiem.onet.pl/wiem/01165b.html Serwatka, produkt uboczny uzyskiwany podczas przerobu mleka na ser lub twaróg. Wyróżnia się serwatkę podpuszczkową oraz kwasową. Zawierają one przede wszystkim wodę oraz tłuszcz, białko i laktozę. Tłuszcz zawarty w serwatce wykorzystywany jest do produkcji masła serwatkowego, laktoza natomiast znalazła [...]

Tez tak pomyslalem ze mleko to moze byc lipny pomysl przez ta laktoze. Tran normalnie kupie w sklepie czy w aptece? Wyrównam chleb razowy do wegli 110gr czyli 1gr na kilogram dzieki. Dzieki:>