no to kupiłes porecze a nie drezek ale mniejsza z tym.. tak tomoze miec pwływ na ilosc powtórzen ta szerokosc rozstawu poreczy ale nei ucienaj ... szkoda twojej roboty... przyzwyczaisz sie do nich no chyba ze podczas ruchu odczuwaszjakies bóle to wtedy spróbuj jakos kombinowac tak zeby ich nie było i ostatecznie ucinaj ale z biegiem czasu [...]
Ta ? no bo jesli jestes taki madry i wszechwiedzacy ze nas uczyc chcesz, to prosimy bardzo, jesli jestes taki fajny, madry, z takim stazem to po co sie nas pytasz jak to Ty powinienes uczyc nas. Troche inaczej podchodz do nas to i my Cie nie pogryziemy Cel Waga Staz Wzrost Kupiles juz to co napisales ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-10-27 [...]
Diete nie mozna tak sobie podac. Pierw układasz diete a pozniej patrzysz czego Ci brakuje, wiec po co to białko kupiles skoro nawet nie wiesz czy białka bedzie Ci w diecie brakowało bo jej nie masz? U gory działu ma posty podwieszone, te grobe na ciemno. Znajdz tam post qazara o robieniu masy i przeczytaj. Wzorujac sie na nim uloz diete i wrzuc tu [...]
nie rob zadnego cyklu szkoda kasy wnioskujac z tego jak co piszesz to po raz jestes za młody, po 2 nie masz bladego pojecia o treningu..., jak juz kupiłes to sprzedaj(w dziale targowisko moze ktos bedzie chciał) i dział odzywianie tez sie przyda ! i o suplementacji tez nie masz bladego pojecia! czytaj , trenuj, pytaj i nie wymyslaj - na wszystko [...]
Kolego wiem że takie pytania zadajemy w polskich realiach ale pytanie jest kluczowe z jakich firm masz lub kupiłeś oxandrolon? Po drugie oxa 8-12 tygodni optymalnie. Po trzecie wypełnij całą ankietę tu masz ułatwienie skopiuj , wklej wpisz dane. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: [...]
Bierz tak: W treningowy: 5g kreatyny rano 15-20g nitroII przed treningiem W nietreningowy: 5g mono rano 5g mono w porze treningu. Gainera to kupiłeś najgorszego z możliwych. Chyba, że jesteś naprawdę "mocnym hardgainerem".
dam ci rozwiazanie:D bo ty nie rozumiesz po Polsku kupiłes srodki gdzie trzeba robic czeste injekcje jak chcesz co np 5 dni robisz strzała wybierz entan lub cypio na 2 raz a zamiast npp -deca chociaz na 1 raz sam testosteron ci starczy
Storm 4x Shock therapy 1x -> zestaw na 2-3 cykle, podstawowe produkty warto zostawic Egg amino 250tab. 2x Amino tech 325tab. 3x Gh max 180tab. 3x Natural sterol 180 tab. 3x Animal nitro 1x -> do sprzedania, chyba że chcesz sie bawic to sterole 1-2 opak dorzucic w przerwie od kreatyny do cyklu (lub do cyklu kreatynowego jak kto woli) do [...]
Scorch jest akurat bardzo dobry. Chodzi o to, ze bcaa mozna bylo kupic w prochu, bo jest ekonomiczniej, a t-100 raczej nie podniesie ci poziomu testosteronu. Kupiles to zjedz, ewentualnie jak bcaa sie skonczy, to kup w prochu. Moglbys jeszcze dorzucic mono do tego, zeby zabezpieczyc mieso. 500g mono to koszt 40-50zl, a sie sprzyda.
dokłądnie schowaj i nie pokazuj bo niekórym choćby się tydzien tłukło do głowy oni i tak wiedzą swoje - tacy juz są rodzice na marginesie - po dwóch tygodniach krete kupiłeś? więc niezależnie czy mama Ci do klopa to wywali czy uda Ci się to zjeść - i tak zmarnowałeś pieniądze