książka

DietA oczywiscie jakas bd tylko nie do przesady jak ksiazka pisze . Macie moze jakies pomysly na inny cykl chodzi mi ogulnie o mase i sile. I z gory powiem ze interesowalo by mnie cos nieco mocniejszego ;)

tzn, to są ksiązki napisane, przez najbliższego przyjaciela Bruce Lee, który otrzymał od Bruce Lee stopien mistrzowski w Jeet kune do. Cala ksiązka składa sie z uzbieranych notatek treningowych mistrza. Aha, ten co to pisał to M.Uyehara. Z resztą on tez jest z Brucem na zdjęciach . Oceniasz te ksiązki, to tym ze miałes przez chwilę jedną częsc?

Miałem i chwilę poczytałem. Ogólnie odniosłem wrażenie, że książka jest napisana przez laika. Jak mi wpadnie w ręce jeszcze raz to przyglądnę się jej dokładniej.

koledzy z innego forum i książka J. Kwaśniewskiego "Dieta idealna". Dzięki za pomoc ;)

Postaw jego "naukowe" argumenty przeciw China Study. Powodzenia życzę. Murphy's Law of Research 1. Enough research will tend to support whatever theory. 2. Research supports a specific theory depending on the amount of funds dedicated to it. Oczywiście, jak się kasę kosić chce książką o rzekomym ratowaniu życia, to te prawa Murphy'ego aż po oczach [...]

Chcesz opinii, załóż SWÓJ TEMAT a nie spamuj. Kniżki czytać nie muszę, wystarczy, że sobie zobaczyłam bibliografię. Żenująco tendencyjna. Ty weź przeczytaj China Study, też Cię przekona :-D A potem pokuś się o South Beach diet i Paleo Diet for Athletes. Potem sięgnij po Atknsa. Ciekawe, co w końcu wybierzesz :-D Nie zaloze tematu, bo jak mowie nie [...]

Sophie, odpuśćmy sobie teorie konspiracyjne, co? ;-) czyli twoim zdaniem koncerny farmaceutyczne to nieskazitelny wzor moralnosci w sluzbie ludzkosci? wiesz pewnie ze np. 10 mln ludzi z afryce zdazylo umrzec na hiv, bo firmy te skutecznie blokowaly dostep do generykow dla kazdego natomiast moze byc ksiazka - kolejna lekcja sceptycyzmu "Lekarze, [...]

[...] potrzeby CC Jima Bathursta. Na obrazku pięknie to wyglądało, aż można by uwierzyć że wykonuje te pompki jednorącz ze stania. A to była jedna wielka lipa, podobnie jak sama książka. Co do owych 70 podciągnięć, jak ktoś nic innego nie robi i cały czas je szlifuje to podobną liczbę osiągnie. We Wrocławiu jest ścianka wspinaczkowa. Jest tam sporo [...]

[...] przy obiedzie , nie wybrzydzaj mięsa , jedz śniadanie z płatkami owsianymi i trenuj. Najlepiej na początek z ciężarem własnego ciała pompki różne przysiady. Jest taka książka w prawie każdej bibliotece " ABC młodego kulturysty" polecam ja trenowałem z nią zanim pojawił się internet :). Potem jak stwierdzisz, że to dla ciebie zacznij [...]

ar90, Savickas skoro był szczypiorem, to najwyraźniej nie miał wielkich predyspozycji do strongów. A sukcesy ma dzięki mega cięzkiej harówie, odpowiednim wspomoganiu itp. Ale wy przesadzacie moim zdaniem...W tym sensie,że to,że ktos jest chudy nie znaczy,że nie ma predyspozycji do danego sportu powiedzmy siłowego od kogoś większego... Można być [...]

Bul mozesz podac jaka to ksiazka ? Pozdrawiam vegas

http://sportsklep.pl/product_info.php?cPath=61_67&products_id=525 książka, a jak chcesz więcej informacji to np użyj wyszukiwarki a napewno na sfd coś znajdziesz

Ja nieczytałem, ale kumpel mi mówił, że podobno za***ista ksiażka i naprawde warto. Pozdro

a książka kurta brungarda ?? jest na allegro za 60 zl,

Czytam - i każdy ma inne zdanie i inne sposoby i inne treningi -.- Robię co trzeba ale efekty nie są dobre. No i nie chce mi się czytać na monitorze. Wolę książkę i w ogóle książka przynajmniej coś może dać a nie pier**** jak tutaj - całkowity chaos nie do opanowania i ogarnięcia! Tutaj bym musiał szukać 1212301897231289 godzin aby znaleźć rzecz [...]

Do edi: Na studiach med glownie korzysta sie z harpera. A sama ksiazka jest malo przystepnie napisana tak ze dla zwyklej ta tresc bedzie poprostu niezrozumiala!!! Ale poczytac mozna. Jak masz mozliwosc to ja wypozycz, ale nie kupuj bo bedziesz zalowal.

Ta książka, jest chyba stara? Nie polecam, jeżeli to jest kawałek z niej to już dużo rzeczy się nie zgadza.

po prostu trzeba pamiętać, że nie ma czegoś takiego jak papieros okazyjny, czytałem kiedyś książkę Łatwy sposób na rzucenie palenia - Allen Carr, dobra książka i pomaga ale trzeba niestety przeczytać ją dokładnie i żyć według jej przykazań,

w capoeira masz Bregelad wszystkie techniki jakie trenujesz w karate:mae-geri,mawashi-ger/zwane tam martelo/,yoko-geri,low-kick,hiza-geri,de-asi-barai. Masz trzy rodzaje capoeira: 1.angola-ruchy bardzo powolne w jogo stanowiące swoiste kata,ale bez wyuczonego układu 2.regional-szybkie i dynamicze ruchy 3.agressiva-agresywna forma capoeira I teraz [...]

[...] i owcom.. i kolegom.. analny władco ha napisalem 3 stronnicowy art do fitness authority w 4h - jednak jestem za***iscie zdolny i intelignetny... to Art ma 3 strony jak książka z włosów w reklamie o head and shoulders a on wi o tym? gorąco mi co ja ******* Ty no dobra. raz Ci pogratuluje,żebyś nie miał ciśnień w głowie,że nikt Cię nie [...]