Kontuzje/urazy często towarzyszą przy uprawianiu sportu... A poza tym, żeby zrobić komuś krzywdę w rękawicach, to już trzeba mieć kowadło w łapie. No chyba, że masz na myśli że będziesz kopać ludzi po kolanach?
[...] tu nowa i nie wiem czy juz przewinal sie ten temat wiec... Jakies 4 miesiace temu zaczelam trenowac tajski i mam obawy przed sparowaniem...tzn boje sie tego, ze zrobie komus krzywde, ze nie bede umiala kontrolowac ciosu, ze uderze za mocno w twarz... Od 3 lat trenuje krav mage ale sparingi wygladaja zupelnie inaczej niz na tajskim Ma ktos tez ten [...]
[...] nie ma? ale kurva autorku burdel tu robisz... Naucz sie pokory skoro potrzebujesz pomocy bo jezeli tak bedziesz kozaczyl to gowno Ci tu ktos pomoze... A samemu to ew sobie krzywde mozesz robic bo z wiedza n/t dopingu krucho u Ciebie... Arasa splawiles a on jest bdb doradca... Wiele razy pomogl nie tylko mi ale tez innym, jego rada moglaby Ci [...]
[...] mg tamoxifenu = 50 mg clomidu." Cytaty sa tlumaczeniem z Anabolexu. Jesli pierwszy raz slyszysz o czyms takim to nie staraj sie pouczac innych bo mozesz im tylko zrobic krzywde. M1T w porownaniu do SAA wcale nie jest lajtowy!!! Nie mam pojecia na jakiej podstawie to wykombinowales. Jest conajmniej tak silny jak meta albo nawet bardziej. Wiec [...]
pamiętaj o poprawnej technice bo sobie krzywdę zrobisz / jak zaczniesz robic nogi to zobaczysz jak ci mięśnie wszystkie zaczną sie rozrastać . pamiętaj też o plecach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak witamina D to i wapń, 1500-2500IU? Kolego idź doradzać na forum Pani Domu, bo ktoś sobie krzywdę zrobi 5-15UI to jest dla nastolatka najlepszy przedział. Chcesz żeby się nabawił hiperkalcemii i złogów wapniowych w sercu lub płucach? Zmieniony przez - kdelook w dniu 2012-12-03 09:45:28
[...] za koxy musisz miec wszystko idealnie dopracowane i obmyslane(dieta, trening,regeneracja) bo inaczej wszystko pójdzie na marne tak jak w twoim przypadku!Zrobiles sobie tylko krzywde bo prawdopodobnie po tym cyklu masz zablokowana przysadke i przez najblizsze tygodnie nawet nie licz na jakiekolwiek efekty!To ze nic nie przytyles to jest wina [...]
na ten temat bylo juz chyba z 1000 tematow...nikt ci nie bedzie pisal co i jak bo walac bez pojecia w worek mozesz sobie co najwyzej krzywde zrobic...zapisz sie na konkretna sztuke walki i po problemie Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=
[...] gadać i gadać co jest mniej a bardziej szkodliwe, do autora jak chcesz brać enana to bierz i nie pi..dol tyle na forum ze sie pytasz co niby jest mniej szkodliwe a co bardziej, zwłaszcza ze enan akurat nalezy do tych bardziej zwłaszcza z rekach takiego goscia jak ty sa tacy co i kreatyna sobie krzywde zrobia bo wezma za duzo i sr..aczki dostana
[...] Klikaj w nazwe, masz obrazki itd. Zakwasy miesni szyji sa bardzo niekomfortowe z poczatku. Szarzowanie z ciezarem i bicie rekordow nie wchodzi w gre bo zrobisz sobie duza krzywde. Powoli, technicznie i bez szarpania cwicz. A co do obrony przed KO - to jest to oklepana bzdura nie majaca nic wspolnego z rzeczywistoscia. Rozbudowany miesien w [...]
Ale to ból mięśni - a nie stawów A co na temat zmienienia tych ćwiczeń na triceps ???? A faktem jest, że jak ciężar jest za duży to naprawdę można zrobić sobie krzywdę. Do Simona - trenuje nogi w soboty ale po nich nie będę już biegał bo później po schodach wchodzić nie potrafie.
[...] odpowiedzi w wyszukiwarce,bo zapewne i tak to zjesz i tak,ale tutaj nikt ci nie doradzi,a raczej odradzi.Dobrze ze wpisales prawdilowe dane w ankiete bo inaczej moglbyśmy ci krzywde zrobic rozpisujac to. ps:moja wina że mam taką budowe a czyja moja ****a?zacznij JEŚĆ a nie lizać sztućce to efekty przyjda szybciej niz myślisz. Zmieniony przez - [...]
[...] istotny przy sw, jak przy bb - a moze i bardziej. Wiec niech chlop zacznie zrec jak czlowiek i dopiero mysli o cyklach. Nie dawajcie rad teoretycznych, bo ktos sobie tylko krzywde zrobi przy takim pojeciu o dietetyce. edit: greg powaznie myslisz ze wino sie nada przy calej kontuzjogennosci tego srodka? zdecydowanie bym nie dawal, zamiast tego [...]
za młody jesteś na ciągle on___a jak koledzy są w twoim wieku to nie znaczy ze jak oni robią sobie krzywdę to ty też musisz__masz gena więc niespiesz się tak aby wszystkiego nie sp******ic
Jeśli jesteś blondynką to Broń Cie Bóg przed czarną kredką do brwi Zaopatrz się w jakąś brązową ciemną bądz jaśniejszą i nie maluj na brwi jednej mechanicznej kreski,tylko staraj się kreślić takie "włoski" albo tylko leciutko pociągnij kreske,nie dociskając mocno grafitu do brwi. Jeśli chcesz,możesz też kreske lekko rozmazać. Ofkors nie [...]
[...] głupot. a archiwum samo w sobie jest niezwykle potrzebne. ludzie będą zmuszeni do wysilenia swoich umiejętności w archiwum a nie w kolejnym tanim poście 'metanabol'- o to chyba biega? 1 nie, ponieważ zostalibyście sami w swoim dziale, a jedyną rozrywką byłoby spamowanie. a małolaty nie miałyby gdzie szukać materiałów i krzywde by se zrobili.