SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna na cyklu

  • Łodzianin Korzyści z kreatyny są duże,wiadomo. Ale jak to się ma w trakcie cyklu na SAA? Jakie korzyści w tedy daje kreatyna? Z góry dzięki za odpowiedź,bo sam się zastanawiałem nad tym i od jakieś czasu już biorę 5-6gr dziennie non stop.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14182 Data: 2015-04-28 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem ci, że lepsze efekty daje kreatyna, glutamina i hmb, gdy bierzesz je jednocześnie, niż miałbyś je brać osobno. A poza tym mam wrażenie, że czekasz, aż ktoś poda ci jakiś super tajny sposób na regeneracje... heheh tu ci nikt raczej Ameryki nie odkryje - to co najproszte jest najskuteczniejsze Może spróbój cyklu dąbka - świetnie podnosi siłe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2002-04-19 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Betabolic - By Skeba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Opis działania kreatyny: Uważam, że kreatyna się sprawdziła. Widać to szczególnie na nogach. W innych partiach to już nie wiem, na zdjęciach nie widać przyrostów, możliwe, że źle bawiłem się aparatem. Możliwe, że choroba w trakcie cyklu spowodowała, ze nie zrealizowałem w 100% tego supla, ale jestem zadowolony. Progres nastąpił szczególnie na [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2011-04-24 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym odstawił zwłaszcza ze to dopiero drugi dzien cyklu nawet przy lekkim przeziebieniu organizm jest osłabiony ale moze to od kreatyny ja tak mialem,ze niemal na poczatku cyklu lapało mnie przeziebienie gdzies czytałem,ze kreatyna obniza odpornosc ile w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-01-07 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 mg DECA, 10 mg META (dziennie), 2) 200 mg DECA, 15 mg META, 3) 200 mg DECA, 20 mg META, 4) 100 mg DECA, 10 mg META, 5) 5 mg META, 50 mg WINO, 6) 50 mg WINO, 7) 50 mg WINO. 8) - 11) tydzień kreatyna. (WŁAŚCIWA) Dieta, trening i regeneracja ! Reszta jest tylko dodatkiem !

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2002-10-09 08:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna Dietka na Maske

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, zawsze przed brałem. Ale kreatyna przed siłką wg. mnie się nie sprawdza. 2 ode mnie z siłowni brało i mizerne rezultaty. Brali w kapsułkach po 7 rano i 7 przed treningiem. Cykl na 400 kapsuł w sumie na 28,9 dni wypadało. W drugim cyklu 7 rano i 7 po dostali wyraźnie lepszej pompy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-01-16 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o poklady tluszczu, wiec nigdy nie zdecydowalem sie na nie, ale moze po treningu powienienem wypic jakiegos carb-whey szejka zamiast posilku. Tauryna potrzebna jest razem z kreatyna czy po prostu jest dobrym suplementem? Glowne pytanie dotycznylo kreatyny. Mowicie monohydrat. Fajnie, ale czy powienienem do takiego cyklu jakos zmodyfikowac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-07-08 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF + tauryna - ile tego??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pamietaj, ze dieta jest podstawa sukcesu wiec radze, przynajmniej na okres cyklu, uwazniej sie jej przyjzec. Kreatyna byla dobrze przechowywana, pozatym jest w kapsach... napewno szkoda wyrzucac kreatyne i warto dodac jej troche do twojego cyklu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2004-08-06 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA jak każda inna kreatyna nie działa doraźnie tylko raczej podczas cyklu wysyca komórki mięśniowe, rano na czczo to najlepszy moment do brania kreatyny gdyż organizm ją wchłania maxymalnie i natychmiastowo tak, popijasz ja dextrojuicem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2006-07-01 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze zapytam, jak juz pytam :D jak zaczne brac tą kreatyne to jakie będą efekty, uboczne? bo czytałem w jakimś temaci ze obnizona odporność i że grypa może łapać, a ta kreatyna to nie uszkodzi mi wontroby czy tam czegoś, i czy nie bede np nerwowy jak po sterydach :D albo cos :D:D:D bo troche sie obawiam :P no to dla mnie troche obce takie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-01-04 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    doniekkk I jak idą przyrosty ? w sumie idą podobnie jak po innych formach- stakach bo one na mnie dzialają zdecydowanie lepiej- tylko jak wspomnialem jakby jakość mięśni. co jak narazie byla lepsza; nie ma żadnej retencji płynów; podobne objawy zauwazylem jedynie po chelacie magnezowym i orotanie. a skąd te hp?- bo juz sie chyba pogubiłem co do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-11-15 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [77kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolicach brzucha Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej kreatyna , przedtreningówka , witaminki , bcaa . Aktualnie moge zacząc kolejny cykl na kreatynie gdyż upłynęły 2 miesiące od ostatniego cyklu na kreatynie Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2018-02-06 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynku, magnezu, b6 100mg zmniejszylem z 300mg, potas i kompleks witamin Adam od now, tam jest palm salmeto i troche roznych dodatkow. Rano to samo ale bez clomidu, dodatkowo kreatyna, witamina C 1000mg, dhea 100mg, coQ10 30mg, beta alanina. Poza tym leci dwa razy witecej kcal jak na redu i straszne ssanie na slodycze, nie do ogarniecia. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2014-08-20 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że anubis się dokładnie wypowiedział, ale może i moja wypowiedź potwierdzi Ci pewne rzeczy: 1. bierz od SFD, sam stosuję i się sprawdza 2. BA + kreatyna to synergiczne działania, więc bardzo wskazane się przyjmowanie ich razem. jednak również dobrym wyjściem jest nasycić swoje mięśnie BA po cyklu kreatynowym, w przerwie między cyklami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2014-08-27 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    poprzdnie cykle to porazka jakas gainer, kreatyna z witaminami i dobra miska jesli juz cos odnosnie tego cyklu enana zmien na propa kup sobie dobra metke i solo szmaj 5 tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-02-19 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buqers po 1.5 roku .... oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze jest nie ma co narzekac jak na 1.5 roku. A kiedy ta kreatyna poleciala mam nadzieje ze nie na poczatku bo z poczatku nie ma sensu. Ogolnie bardzo dobrze wygladasz zima idzie lap mase!! Co z tego ze 80x8 bierze. ja mniej wiecej takim samym ciezarem robie wyciskam mnniej nieco ale moze ma koniec cyklu i ciezaru jeszcze nie zwiekszyl! Cwicz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2006-10-02 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw? Problem z kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zacząłem chodzić na siłkę jakieś półtora miesiąca temu i czytałem że na razie mogę sobie darować kreatyne. Więc chce sobie stworzyć pierwszy cykl kreatynowy ale to dopiero tak jak pisałem za co najmniej 3 miechy, raczej koło 5 miechów, ale chce sobie nazbierać informacji bo wiedza jest ważna w tym sporcie:) Ważę 94kg/ 174 wzrostu Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-10-12 13:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowi kulturysci

    Post
    Doping

    [...] 40 tabletek Halotestin 80 tabletek Stromba 24 IE* GH Insulina IGF Kilka dni przed zawodami: Aldactone, Lasix Koszt takiego cyklu przyjmowania koksów i suplementów (kreatyna, aminokwasy, witaminy itp.) to około 6000 USD na miesiąc. Ilości, których używał Munzer są po prostu straszne i Andreas musiał być naprawdę głupcem, jeśli myślał, iż [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12182 Data: 2005-06-22 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co wy na to jakby do takiego cyklu dożucić mono ? A po wjechać na jabłczan !! Coś o takim wspomaganiu pisał kanarek (chyba) no i e-lite w arcie o maxymalnej suplementacji pisał że można by dodać 10 mg metaxu !! Jak sie ma kreatyna do metaxu ? Nie za dużo wody by szło ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2005-05-07 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie załatwiłem deki a z niepewnych źródeł nie chce. Zdam relacje co i jak może ktoś ma jesCze jakieś uwagi co do tego cyklu ? 1-16 prop 100eod 1- 4 meta 30mg 9-16 oxandrolon 50mg -80mg + kreatyna prosił bym o rozpisanie odbloku kiedy co i jak mam 3 listki Clomidu i 3 razy Ovigil 5000iu Zmieniony przez - Bili_24 w dniu 2014-10-05 16:03:00

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10095 Data: 2014-10-05 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)