SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna na cyklu

  • SOG FOR HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): nie mam akutalnych Wiek: 20 Waga: 68 Wzrost: 170 Cel cyklu: sila kondycja wytrzymalosc miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : carbo kreatyna bcaa Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 365 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-01-14 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - co i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wzrost 176 cm Waga 66.6 kg staż 6 miesięcy Witam. Postanowiłem brać aminokwasy i kreatyne. Jestem początkujący i będą to moje pierwsze odżywki. Myślałem nad Olimp BCAA Xplode i kreatyną z Universal, ale jestem otwarty na inne propozycje. Moje jedyne wymagania są takie, aby suple pochodziły ze znanych firm i były w proszku, a nie w capsach. Gdy już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2011-05-07 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszki będę robił też w treninowe, bo lubię je robić ;) 9. CEL CYKLU: Redukcja (szczególnie schaby z boku) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4miechy kreatyna Universala 11. POZIOM BF%: ~21% na moje oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-10-29 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden=testosteron prolongatum+deca 8. TRENING:4X w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 miechy kreatyna+nitro 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie ciezko,chudiecie szybko 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2011-09-05 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EvoLab Alphaburn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuchem ;) 2) wiek - 30 3) waga/wzrost- 164/76 4) staż treningowy-10 lat 5) cel cyklu- redukcja tłuszczu trzewnego z brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy- białka, kreatyna, gainery 7) stosowane wcześniej spalacze- thermo speed, revex 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- 500 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2022-05-09 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by tu wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny i takie tam gainery bialka mstacki i masa innych Uprawiane inne sporty: no silka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: napewno nie kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: ze 2 albo 3 miechy przewidziane finanse na cykl: bez znaczenia uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: ponad 1 rok

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2009-03-08 00:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Winko + Meta

    Temat
    Doping

    [...] Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Potrzebuje rozpiske na - 10 ml/100mg teść prop - 20 ml/250mg enantan - 100 tab Vinstrol 10mg Na koniec mysle o 100tab mety/10mg , potem kreatyna monohydrat z faza nasycenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-02-02 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - Teraxatone ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiś czas temu sporo schudłem, w kilku redukcjach z odstępami,jadę na siłce już parę miesięcy(4-5) i nadal mam "zwisy" w szczególności na klatce i brzuchu. Chciałbym się tego pozbyć, czy to będzie odpowiedni środek i coś zdziała? W połączeniu z kremami? http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Teraxatone-opis25544.html Druga sprawa czy nie będzie się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-05-17 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym cyklu jak dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : 2 cykle kreatyny + 5 kg gainera Uprawiane inne sporty: kulturystyka, piłka nozna stosowane wcześniej spalacze : nie wiem chyba nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: 70 przewidziane finanse na cykl: 120zł uwagi i sugestie: chciałbym cos osiągnąc Staż treningowy: 2

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-01-15 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować nitro + Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Zeszły rok kreatyna Uprawiane inne sporty: Nie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Ponad 100 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-04-20 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ekto., umięśniony 2) wiek 18 3) waga/wzrost 179 4) staż treningowy 1,5r. przerwa ok. 6mc i teraz 1mc 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: rok temu kreatyna, białko i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ok 360 10) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2011-11-07 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam obecnie jestem na diecie na masie i cyklu kreatyna+gainer na dzien 8 kapsulek 4 odrazu jak wstane i 4 po treningu i po treningu pije 50 g gainera i moje pytanie: ogolnym moim celem jest powiekszenie miesni jak napne to mam w miare fajne miesnie brzucha ale chce go uwidocznic wiec masuje i pytania mam do tego : 1.ile wegli musze spozywac zeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-04-25 14:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który booster testosteronu i z czym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 78/175 4) staż treningowy - kilka lat z przerwami 5) cel cyklu - zgubienie tłuszczu, poprawa sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy - białko, bcaa, kreatyna, pre i post workout 7) stosowane wcześniej spalacze - nie pamiętam, ostatni 4-ry lata temu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nic przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-07-04 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sama creatyna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 180 Cel cyklu: wygląd, mięśnie stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, hmb Uprawiane inne sporty: stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ilość dni wolnych od kreatyny: przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2009-06-26 16:56:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rzeźba w miesiąc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening (jakie to maja byc serie czy superserie?). Na silowni jestem 3 razy w tygoniu, ale w kazdej chwili moge w domu sobie docwiczac. Jakie spalacze brac? (na mase bralem hmb + kreatyna + ryboza), aby moje spalanie bylo maxymalne?(zalezy mi na tym aby to zrobic w miesiac)? Jaki plan treningowy mam se ulozyc? Prosze o porady. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2004-04-24 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuję już od roku, ale regularnie bez żadnych przerw itd 5 miesięcy. Jestem w miarę zadowolony z efektów, ale od 2 miesięcy osiągi są te same. 67kg wagi stało si.ę zaczarowane, podobnie jak ostatnia seria na klatke 55-60kg. Myślałem teraz o suplementacji. Mam białko ostrovia oraz Mutant Mass. Zacznę stosować je od przyszłego tygodnia. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-05-24 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 28 Waga: 88 Wzrost: 184 Cel cyklu: odbydowa i poprawa muskulatury stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, kilka odżywek białkowych Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-21 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/32aba9674293cf38.html Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 176 Cel cyklu: ciagly stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna rok temu Uprawiane inne sporty: BMX STREET stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zande ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-03 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2 tygodnie kończę cykl na kreatynie i oczywista sprawa, że trzeba sobie zrobić przerwę od krety. Więc na następny cykl robię sobie combo booster teścia+bloker kortyzolu+ inhibitor aromatazy Teraz mam pytanie odnośnie blokera kortyzolu. Chciałem sobie kupić zestaw z DRIVEN SPORTS a mianowice (Active Extreme+Triazole+Lean Extreme) lecz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2014-04-20 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta kilka pytań.

    Temat
    Doping

    Witam. Mam kilka pytań odnośnie mety i cyklu z nią związanego. A więc zakupiłem sobie 100 mety. Biore już ją od 2 dni następującym cyklem: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 2 tabletki dziennie W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2006-04-19 00:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)