SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna na cyklu

  • Prolka z winem

    Post
    Doping

    kreatyna na cyklu bez sensu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-06-13 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na cyklu tylko w dni treningowe ,po treningu ,zwykłe mono 5 g starczy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2007-12-30 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynę wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, a zaoszczędzone pieniądze mozna przeznaczyc wtedy na dodatek chocby beta-alaniny:-)) ktora ladnie zgra z kreatyna na cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-04-14 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadam dobry obiad, ale zaraz po treningu żeby wypić i dostarczyć węgle i trochę białka zanim dojadę do domu i zjem posiłek potreningowy, dlatego ten Creativator + kreatyna na cyklu, a poza cyklem jeszcze nie wiem, może zwykły gainer? Samo Carbo dodaję do posiłków w razie potrzeb a samo białko piję przed snem. Zmieniony przez - fluent w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2015-04-25 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z sustanonu

    Post
    Doping

    "po co ci kreatyna na cyklu? chyba ze ci smakuje to ok. " dobre

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-03-21 00:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Naturell B12 kiedy jadłem spore dawki 100 µg razem z kreatyną na cyklu masowym, to praktycznie nie szedł tłuszcz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-09-24 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z sustanonu

    Post
    Doping

    po co ci kreatyna na cyklu? chyba ze ci smakuje to ok.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-03-20 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka rodzajów kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a propos kofeiny na cyklu kreatyna..... to chyba troche sie kierunek myslenia zmienił.......... pzeciez xpand energized ma w skaldzie kofeine i chyba nie malo z tego co można odczuć...... a i jak już jest odświerzony fajny posscik to mozna by dorzucic do artykułu na pierwszzej stronce cos o estrze, krealkalyn....i innych nowych formach fajnie by [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] odżywki i inne gówna a oni bez odzywek ale za to wszystko wp*****lają....Więc jak już ćwiczyć to jak mój kumpel z ośki 50 tabsów mety,bez żadnych gówien na odblok,białko, i kreatyna po cyklu,dieta,witaminy i solidny trening.Zamiast wp*****lkać po 5 odżywek to lepiej raz w życiu wziąść troche metki. Kolo ma niezłe efekty i znba się troche na tym [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Zacznijmy od tego, iż metanabol nie nadaje się dla początkujących, jest za silny i za toksyczny. Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Witam wszystkich znawców temat,mam problem i nie wiem jak go rozwiązać mianowicie warze 70 kilo przy wzroście 183cm wiek 19 i za żadne skarby świata nie potrafię przytyć próbowałem już wielu sposobów na początku ćwiczyłem około 8 miesięcy na sucho i starałem się trzymać odpowiednią dietę:białko węglowodany częste i regularne posiłki w efekcie [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna nawadnia - alkohol odwadnia Zdania na ten temat sa podzielone, na cyklu jednak zaleca sie nie pic wogole, aby efekty byly jak najlepsze, ja bym nie pil. "jak coś robisz rób to najlepiej jak potrafisz".

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna nawadnia - alkohol odwadnia Zdania na ten temat sa podzielone podzielone? mysle ze nie 2 piwa nie zaszkodza o ile zdarzy sie to 1-2 razy na cyklu a nie codziennie

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstaw odżywki na cyklu są zbędne kreatyna po cyklu , jak SŁABO CZUJESZ PROPA TO ZWIĘKSZ DAWKĘ lub firmę , jak ja brałem to go szybko poczułem po kilku szotch ciś.. w zębach jak by miały pęknąć więcej siły pompa na plus , samopoczucie było zaj**iste ;; ( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-29 17:57:26

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16809 Data: 2017-08-29 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] kilka godzin nic nie pić. Bardzo dobrze że zdecydowałeś się na stosowanie kreatyny, gdyż jest to najlepszy suplement dla sportowców wszelkich dyscyplin. Warto dodać, że kreatyna dostarcza nam także wiele korzyści zdrowotnych. Koniecznie przeczytaj poniższy artykuł. Kreatyna występuje w kilku formach, a najbardziej popularną jej formą jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2020-06-26 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Arek odmłodniał na cyklu a chłopakowi kreatyna lat dodała wiec tutaj by się zgadzało |-)

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 09:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny Monohydrat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    /SFD/2016/11/23/7070bf4c867f42e48c9df96911da3941.jpg Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest jednym z najpopularniejszych suplementów dla sportowców. Wbrew obiegowym opiniom i przestarzałym sposobom dawkowania, dla większości mężczyzn suplementacja więcej niż 3-6 g kreatyny dziennie mija się z celem. Jedyny wyjątek to faza ładowania – trwa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody przy kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    nigdy nie slyszalem o efekcie opuchlizny przez kreatynine...z tego co mi wiadomo kreatyna wiaze elektrolity w organizmie, dlatego jest zwiekszona retencja wody...ale to ma swoje pozytywne strony, bo podczas retencji zwieksza sie anabolizm komorki (uwodniona komorka) i do czasu az woda z komorki zostanie usunieta mozliwe jest jej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 12:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac tescia?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] akurat prosze o podpowiedz. A jak ulozyc piramide? i co wziasc na odblokowanie cyklu bo myslalem o chyba mzn to jest srodek ktory pomaga wytworzyc wiecej testostreronu ale chyba wiecie co to jest (warto to wziasc z kreatyna po cyklu czy cos innego jesli cis innego to pomuzcie) z gory dzieki "Przybyłem, Masę zdobyłem i pały pogoniłem"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i błędów po kilku treningach dojdziesz do idealnej dawki dla siebie nie ma co ładować na początek takich ilości. Kreatyna możesz jak najbardziej mieszać obie formy jednak kreatyna do kreatyna i bez względu na formuła taki samo działanie w niej treningowe możesz przyjmować dwa razy 5 g a w nieterningowy jeden raz 5 g to jest standardowa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-04-06 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)