SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna na cyklu

  • [...] tez na forum gdzies moj post z tamtego okresu). Wiec prawie 6 lat temu lecialem cykl z glupoty, byl to anavar solo w dawce 20mg dziennie przez okolo 7 tygodni, lacznie z kreatyna. W 3cim dniu cyklu obudzilem sie a moj wacek o dziwo nie stal, tak jak mial w zwyczaju stac co rano, tym razem byl kompletny flak i brak ochoty na seks co bylo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2019-09-11 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - BetaBolic

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] tauryną. Chelat magnezowy, estry i alkaliczna postać kreatyny uznane są najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii - cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2012-06-11 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mianowicie przymierzam sie do cyklu na jesien, nie wiem w co sie zaopatrzyc ?!? rozmyslalem nad Nandrolone Decanoate + Testosteron (Prolongatum badz Priopionat) + białko + kreatyna i miska... pytanko brzmi ile i czy warto? ale jestem nastawiony na cykl wiec prosze o propozycje... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 175 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2009-08-14 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie, jestem teraz na końcówce cyklu deka+enan, zostało bodajże 12dni, przyrosło kilka cm tu i ówdzie, wpadło kilka kg, ogólnie zmiana jest i chociaz jakoś bardzo się nie spasłem (+1cm w pasie-niby nic nie przybyło ale wolę dodać ten jeden cm, + 3 cm w udzie, +3 w bicu, masa +7 chyba) Niby dieta była ułożona ,żeby szło czysto w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-04-04 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam małą prośbę , jestem początkującym jeśli chodzi o doping i prosiłbym o pomoc w ułożeniu cyklu. Cykl miałby być na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej. Środki które wchodzą w grę to Stanozolol (Winstrol w tab) i Clenbuterol. Ćwiczę 3 razy w tygodniu od kilku lat, z dłuższymi przerwami.... Wspomagam się jedynie białkiem, kreatyną i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-02-01 01:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE STRONG MATRIX 7 co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://images38.fotosik.pl/100/3e62eb3618dc226fm.jpg Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa & siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna (mono) Uprawiane inne sporty: bieganie, pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - kreatyna monohydrate mega [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-04-15 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Crea Fusion®

    Temat
    Olimp

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0134824805624b8a818e22bfe835eb6e.jpg OPIS: OLIMP Crea Fusion to specjalna formuła kreatynowa w formie wygodnych kapsułek z dodatkiem prekursorów kreatynowych, argininy i związków wpływających na transport i wchłanianie. Zawiera najskuteczniejsze substancje o działaniu anabolicznym, antykatabolicznym i wpływającym na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11689 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obawy czy bold to bold. Od dłuższego czasu byłem na redukcji i powoli zaczynam wychodzić z ujemnego bilansu kalorycznego dodając węgle. Do tego od stycznia leciała leciała kreatyna mono i TCM. Opiszę poniżej co zaobserwowałem... Generalnie samopoczucie totalnie z dupy, apatia, ospałość, rozdrażnienie do euforii itp totalna sinusoida. Najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2019-04-01 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan - pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] - estradiol i teść. Suple podczas cyklu: NAC, omega 3, cynk, ZMA, Ashwanganda, D3K2, AAKG, cytrulina, R-ala, berberyna i kompleks witamin. Pod koniec wskoczy dodatkowo kreatyna. Zastanawia mnie czy nie przydałoby się więcej pregnylu i szczerze mówiąc nawet nie wiem jak ten flakon po rozpuszczeniu podzielić na 15 czy 16 strzałów. No i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2021-03-22 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + glukoza - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak stosować kreatyna z glukozą ? Biorę 5g kreatyny rano i 5g po treningu. W dni nietreningowe tylko rano. Czy wsypywać kreatyne do shakera razem z glukozą? Ile glukozy ? W jakiej ilości wody rozpuszczać? Można to pić razem ? (w sensie kreatyna wymieszana z glukozą) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-10-13 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 170 Cel cyklu: redukcja brzucha stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna universala // carbo Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna universala // carbo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-01-21 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa co 5 dni - przez 8 tyg. Po 2 tyg od konca cyklu przez 5 dni - 100mg clomidu, przez 10 dni 50mg clomidu Czy może cos innego/inne dawki ? Cykl z dieta rzecz jasna, uzupelniane braki białkiem i pewnie jakis gainer (tu sam juz coś wymysle) no i oczywiscie kreatyna, witaminy. Oslony - Esentiale Forte. Dziękuję za wszystkie fachowe odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2007-09-03 13:26:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • meta -> odblok

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie wiem UDO: 59 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2g/1kg masy ciala WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety w trakcie 8.TRENING: masowy, 4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: siła, masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-11-15 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczby są małe. Jestem po redukcji którą skończyłem okolo 3 tygodnie temu. Nie będę się wdawał w szczególy tej historii bo nie ma to sensu. Do grudnia bede jechal z dieta i kreatyna. Krete chce zaczac za okolo 6 tyg. Poprzednio mi dzialalo wiec teraz pewnie tez bedzie (mam nadzieję :-) ). Powyzsza proporcja bialka/wegli/tluszczu nie jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2017-05-10 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 2500 i.u. hcg wtorek i sobota i 3 dni po hcg (wyjdzie to akurat 2 dni po ostatnim strzale propa) wchodzę na clomid 50 mg dziennie na noc przez 20 dni ;) W trakcie clomidu kreatyna i po ostatniej tabletce clomidu daa 4000 mg na noc 1.Czy dobrze to mam rozplanowane ? 2. Czy tak wysokie estro nie będzie problemem przy odbloku? 3. mam provi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2014-07-16 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: -5g glutaminy na czczo - 4 mega capsy Olimpa - kreatyna mono (5g) + 5g glutaminy - 30 min później 100g Mega Mass DNT: - godz. około treningowa - 5 g glutaminy + 4 mega capsy Olimpa - kreatyna mono (5g) - 30 min później 50g Mega Mass Wiem, że małe dawki krety, ale takie są zalecane przez producenta, a nie chce nic przekraczać. Wg. Dziennika [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-12-09 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 może 4 lat siłowe, w tej chwili 4 miesiące w większości aeroby (worek) 5) cykl, zejście poniżej 15% tłuszczu, wzrost masy mięśniowej 6) suplementy, dawno dawno temu kreatyna i hmb 7) spalacze, dawno dawno temu termo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni, zacząłem przyjmować białko, bcaa, kreatyne mono, witaminy i minerały, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12970 Data: 2016-02-12 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omega 3, ashwagandha, witaminy z grupy B, potas, cytrulina, gajner, beta-alanina, białko WPC 80, BCAA - W trakcie cyklu Witaminy, omega 3, saw palmatello, beta-alanina, kreatyna, BCAA - W trakcie odbloku/ po cyklu. Trening: PUSH/PULL/LEGS 4 razy w tygodniu po treningu 5-10 min cardio. Dorzucić gajner po treningu ? + posiłek po 40min ? czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2020-05-11 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenuje dopiero 4 tydzien i nie wiem jeszcze co i jak wiec prosze o pomoc ,biore kreatyne i witamine b6 i b1 teraz dokupilem bcaa i nie wiem czy mozna brac bcaa razem z kreatyna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak foty Wiek: 31 Waga: 95 Wzrost: 180 Cel cyklu: sylwetka stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2010-03-04 03:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30g oleju kokosowego 3. przedtreningowy 400g kurczaka 100g ryżu 10g oleju kokosowego 4. 30 min przed treningiem: 10iu humalog białko 50g carbo 50g lub biały ryż 60g bcaa kreatyna szejk podczas treningu: 50g carbo 10g bcaa 5g kreatyna 5.Potreningowy: 20iu humalog 500g kurczaka 100g ryżu 50g białka 6. 500g kurczaka 30g oleju kokosowego białko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2016-04-01 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)